桑葚酒的一种对女人身体特别好的果酒，多喝桑葚酒对女人来说是一种调理身体的好方法。对桑葚酒的好处我在下面再一一解释，但是现在，处在关键的月经期间，是不是能够喝桑葚酒呢？这个是值得我们重点关注的问题，那么，你是否知道，女生在月经期间能喝桑葚酒吗？下面，我们好好讨论一下。
一、什么是桑葚
桑葚(sāng shèn)，又作桑椹，桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗。又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿，乌椹等。农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。桑葚每年4-6月果实成熟时采收，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用，也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样，南方早一点，北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。 [1] 《本草纲目》等多种医药典籍中对桑椹的药用价值和用法有详尽的阐述，桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效。桑果古来就是百姓常采用的一种利尿，保健，消暑的鲜果，在本草纲目中有记载其特殊功效。
二、什么是桑葚酒
桑葚酒是潮汕古老的果酒，是由桑椹果酿造的，它是水果酒之中的极品，具有滋补、养身及补血之功效。桑椹酒、桑椹干红含有丰富的花青素、白藜芦醇、氨基酸、维生素等生物活性成分和营养物质。 [1] 桑葚酒饮用后，不但可以改善女性手脚冰冷毛病，更有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效。
三、桑葚酒的功效和作用
桑葚的果子非常好吃，甜而独特，有一种特别的味道。而桑葚酒更是果酒中的极品，桑葚酒有什么功效和作用呢?
1、提高人体免疫力
由于桑果酒中富含硒、赖氨酸、蛋白质和花青素等多种对人体有益的元素，且含量远高于葡萄，这些物质具有增强免疫系统抗病能力，提高人体免疫力的作用。
2、利尿
桑果酒中的酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高，具有利尿作用，可防止水肿，并维持体内酸碱平衡。
3、排毒
桑果酒中富含硒，硒是天然解毒剂，硒对金属有很强的亲和力，能与身体内有毒金属如铅、汞、镉等结合，形成金属-硒-蛋白质复合物，通过汗腺、尿液和粪便将其排除体外。因此常饮桑果酒，可以帮助身体排毒，效果明显。
4、对眼睛的益处
桑葚酒对眼睛也是有很大益处的。常饮桑葚酒可缓解眼睛疲劳感，有效缓解头晕目眩、益于清热明目。
四、月经期间能喝桑葚酒吗
其实，月经期是不可以喝桑葚酒的，会比平时更容易酒精中毒。不仅仅是桑葚酒，经期的时候最好不要饮酒呢，因为经期的时候饮酒过量会造成卵巢萎缩，经期不规律，严重的还会导致不孕症。建议你经期的时候最好不要喝桑葚酒了，实在想喝的话可以等经期以后再喝，经期的时候女性子宫内膜脱落，身体也是比较敏感，虚弱的，应该要注意的方面也是很多。其实，不仅仅是在月经期不能喝，在怀孕期和哺乳期也是不可以喝的。
月经期间能喝桑葚酒吗？答案是非常明显的，虽然适当的喝桑葚酒对女人的身体是很好的，但是也是需要看情况的，如果是在月经期、怀孕期和哺乳期，酒这种东西是不能接触的，不仅仅是桑葚酒，任何酒类都是不可以的，女孩子还是需要好好照顾自己的身体，特殊时期，就不要随便折腾自己的身体了。
