提到枸杞，大家肯定都是很熟悉的，是我们生活中养生保健非常不错的食材，但是如果说到枸杞叶，很多人便是不知道了，没有考虑过这个枸杞的配角有什么样的价值和作用，其实枸杞叶的各项价值都是很大的，今天带领大家一起来看看具体内容。
枸杞叶的功效与作用你有了解过吗，一起来看看
1.枸杞叶的价值完全能够和枸杞的价值媲美，它包括枸杞果实所有的价值，同时还有别的很有价值的的作用，比如说枸杞叶中含有一种蛋白素，能够清理人体血液内的毒素，改善肝脏环境，从而能够使我们的人体更加的干净，枸杞叶改善肝脏的作用比枸杞果实的价值要高五十倍作用。
2.枸杞叶中含有人体不能够合成的多种氨基酸，还有微量元素，能够保护眼睛，还能够起到软化血管的作用，枸杞叶可以长期的吃，对人体没有危害和副作用。
3.枸杞也有很好的药用价值，因此可以泡酒，大家准备好白酒，和枸杞叶枸杞子，我们把枸杞子中的杂质去除掉，洗干净之后沥干水分，晾晒后，放入到罐子种，枸杞叶也要采用同样的方法清理干净，之后也加入到罐子里，之后加入白酒，密闭放入到阴凉干燥的地方，等十天的时间就可以了，之后每天都可以喝，一天喝两次，每次喝上一小盅就可以了，能够对人体的各个器官起到滋补的作用，保护眼睛，补血，改善肾虚的情况。
枸杞的吃法就不用我们多介绍了吧，除了直接泡水喝，还能够搭配其他的食材，比如说莲子百合红枣，另外也是家在滋补汤里不错的食材。
枸杞叶的功效与作用你有了解过吗，一起来看看，看了之后相信大家也都会和小编一样感叹，原来被我们忽视的食材有这么高的价值，那么你还等什么，下次再购买枸杞的时候别忘了再买点枸杞叶子，回家里选择做一些滋补汤泡水的时候都能加入。
