贫血是现在很多人都会有的一个现象，它会导致人的身体机能下降，身体素质变差，影响人们身体健康。贫血又分为好多种，其中溶血性贫血也是比较常见的，一般是由于遗传因素或者红细胞本身寿命缩短导致的。一般来说溶血性贫血可以用食物来补，比如红枣、枸杞，阿胶等等，但是今天我们讲的是溶血性贫血不能吃什么食物。
一、溶血性贫血不能吃什么
1、辛辣等刺激性食物
葱,姜,蒜,辣椒,胡椒粉,咖喱，醋，烧烤，花椒，油炸食品，芥末，小茴香，芹菜，洋苏草，鹿香草干碎叶，姜粉，银杏叶，圣约翰麦芽汁。
2、含酒精类的饮料
葡萄酒，果酒，药酒，黄酒，啤酒，发泡酒，白酒，清酒，威士忌，伏特加，香槟，朗姆酒，鸡尾酒，青岛啤酒，长城干红无，果酒,蓝带荔枝啤。.
3、海鲜一类的食物
大黄鱼，雅片鱼，小嘴鱼，多宝鱼，金枪鱼，八带鱼，夏夷贝，红里罗，红扇宝，柽子王，大海螺，小海鲜，韩国螺，鹿脚菜，海嘛线，海带片，海木耳，海带扣，龙虾，龙虾仔，基围虾，皮虾，青虾，鸟贝肉，大蛤肉蛎肉，鲜贝丁，扇贝肉，沙鲜肉，黄鳝肉，水发参，虾仁，海狗鞭，鱼筋，鱼肠。
二、溶血性贫血吃什么比较好
1、韭菜炒猪肝：
猪肝、韭菜、葱、盐油适量。制法：洗净猪肝和韭菜，然后将猪肝切成薄片，韭菜切成段，与洋葱爆炒，将熟时调味。功效：益气补血，养肝补虚，主治溶血性贫血。
2、当归羊肉汤：
生姜、当归、羊肉、盐适量。制法：将羊肉清洗干净，切成块，生姜削皮，切碎，与当归放入锅中加水熬煮1个钟，熟后加盐饮用。功效：益气补血，祛寒止痛，主治溶血性贫血。
3、龙眼枸杞粥：
龙眼、枸杞、梗米、盐适量。制法：将所有材料清洗干净，放入锅中加水用武火熬煮，水开后再用文火熬煮半个小时，熟后加盐调味即可食用。功效：养肝益血、补血生血，主治溶血性贫血。
4、溶血性贫血患者在康复期间不要吃一些寒性、凉的食物，这样溶血性贫血患者才能够更好更快的恢复健康，同时人们要保证每天有规律健康的饮食，这样长时间的坚持下去才能够保证溶血性贫血患者更好更快的康复。
5、多吃大枣、桂圆：
中医认为气能生血，因为气是带着血走的，所以溶血性贫血患者压迫补血应先从补气入手，此时患者就不要提重东西、不要大声说话，更是要保证有充足的睡眠;然而多喝黑木耳红枣汤、多吃点菠菜、猪血等都是有助于人们尽早痊愈的，这些食物都含有丰富的铁，可以帮助人们更好的痊愈。
今天为大家讲了溶血性贫血不能吃什么食物，所以有溶血性贫血的人一定要注意饮食了，正确合理的安排自己的饮食，才能够有效的缓解自己的贫血症状，避免因吃了对自己身体不好的食物而导致病情加重。大家一定要注意小心了!
