很多宝宝由于年幼会对很多食物过敏引起湿疹，脸上会出现红红的疹子，这就是我们医学上常说的湿疹。宝宝患了湿疹，会又痒又痛，家长都很心疼，得了湿疹家长要少给孩子洗澡，洗澡的时候水温要降低一些，防止孩子由于湿疹皮肤破损而感染。那么，湿疹的宝宝能吃什么水果呢？
宝妈必须知道的，湿疹的宝宝能吃什么水果
1、胡萝卜
胡萝卜中大量的胡萝卜素能保护宝宝皮肤免受组胺反应，并帮助肥大细胞释放组胺，增加宝宝的抵抗能力。胡萝卜中的植物纤维能利膈宽肠，帮助身体排毒，增强身体的机能。
2、葡萄
葡萄中的多种果酸有助于消化，使身体保持通畅。特有的黄酮类物质还能提升宝宝自身的免疫力，对抗湿疹的侵袭。
3、猕猴桃
猕猴桃是维生素之王，一颗小小的猕猴桃能满足每个人维生素C全天的需要。而且它含有膳食纤维和抗氧化物质，能增加皮肤的抵抗能力，降低湿疹的发生。
4、苹果
每天一苹果，百病远离我。苹果也是防治湿疹的良药，苹果性味温和，营养丰富且均衡，能够促进细胞微循环，减少有害物质对皮肤的危害。苹果清新的香味能让人心情愉悦，转移对湿疹瘙痒的注意力。
5、桃子
桃子水分充足、肉质鲜美，桃树含有的聚糖类物质能滋润皮肤，还能清除毛孔中的污垢，保持皮肤细胞的通透性，防止湿疹的生成。但是桃毛易引起过敏，沾到皮肤上会引起刺痒，一定要清洗干净。
6、草莓
草莓是每个宝宝不能抗拒的美味水果，草莓中富含胡萝卜素与维生素A，有维护皮肤组织细胞的作用。草莓中的果胶和纤维素有促进肠道蠕动的作用，增加分解有毒物质的能力。
7、西瓜
西瓜,性寒，味甘，有清热、解暑、利小便的作用，皮肤湿疹者宜食，可使湿热之邪从小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶饮，同样可以收到清利湿热的效果。有湿疹有益，不妨常吃。
8、传统水果
传统的水果对治疗湿疹还是有些帮助的，比如苹果、梨等，人体对这类水果的适应性强。而人工培育的水果，或外来的水果品种，建议少吃。
孩子有了湿疹，要避免饮用咖啡、浓茶及饮料，避免食用鱼蟹蛋，忌吃香蕉、芒果、荔枝、桂圆、菠萝。特别是容易诱发过敏的水果不能多吃，一定要少吃，要注意让孩子多休息，不要劳累。也不要暴晒。
回答了湿疹的宝宝能吃什么水果。由此看出来照顾孩子是任重而道远的，宝妈在遇到孩子身体不适的时候，需要放平心态，用科学育儿的方法去照顾孩子，若是遇到问题严重的情况，应及时寻求医生的帮助。对于是湿疹的宝宝，妈妈们要记住选择棉质的衣服给宝宝，有些容易造成过敏的水果，比如芒果菠萝，要少给孩子食用。
