荨麻疹，是有的人偶尔会得的一种病。得了荨麻疹是真的很让人头疼的一件事，很容易引起水肿、血管扩张等症状。在这个期间我们一定要注意饮食方面，要对吃的东西格外注意，有可能一不小心吃错了就会加重症状。那么荨麻疹期间哪些食物不能吃哪些可以吃的呢?小编这就来告诉你。
一、寻麻疹不能吃什么食物
一般都是高蛋白的比较常见，就是鱼、虾、鸡蛋、牛奶这些食物患者就非常的小心一些。
常见的引起荨麻疹的食物，如海鲜、辣椒、羊肉、还有坚果、腰果甚至还有水果如草莓、芒果等，还有一些就是食物添加剂。所以，有些人经常出去吃饭，有很多添加剂，就会发病。如果在家吃得很清淡，添加剂也很少，就不容易发病。
二、饮食调理
饮食宜清淡、富有营养的易消化食物，多食蔬菜、水果。有明确食物过敏源的患者.应避免食用此类食物。腹痛者避免食用粗糙、带壳及硬的食物.以免加重腹痛及引起上消化道出血。腹泻者不宜食用纤维素含量较多及润肠通便的食物如芹菜、香蕉等，饮食应温热，避免油腻、生冷食物。忌食辛辣腥发食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、海鲜、香菜、韭菜、生姜、蒜、葱、蛋类、菌类等食物，禁饮浓茶、酒类等。
三、荨麻疹的食谱是什么?
1、皮肤容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，以改善体质，增强体力，强化肌肤，不容易出疹子。常吃黑芝麻酱效果良好。
2、若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，或者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成。
3、取黑芝麻9克，研碎，加白糖9克与黄酒1盅调匀，放碗内于锅上蒸半小时服食。每日2次，早晚空腹食用，3～5天为一个疗程。
4、取十几棵香菜的根须洗净切段，煮5分钟，调上蜂蜜，连吃带饮。对荨麻疹的红、肿、痒等症状有较好的治疗效果。应连续煮饮3天，每天喝1次。
四、8种治疗荨麻疹的食疗食养食谱
选方一：加味石膏黑豆汤
生石膏15克，生地9克，防风9克，山碴9克，黑豆60克(另包)。 上5味同煎成汤，喝汤吃豆。
每日1剂，连服6-7日。适用于风热引起的荨麻疹
选方二：冬瓜菊花赤芍汤
冬瓜皮20克(要经霜)，黄菊花15克，赤芍12克，蜂蜜少许。水煎当茶喝。
每日1剂，连服7-8日。适用于风热引起的荨麻疹。
选方三：姜醋木瓜汤
米醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。 3味共放沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜，分早晚两次吃完。
选方四：蜜糖黄酒
蜜糖30克，黄酒60毫升。 将两味药合匀后炖温。空腹饮服。每日1剂，病愈为止。适用于风寒外袭引起的荨麻疹。
选方五：茂术防风小麦红枣汤
北茂18克，白术15克，防风9克，浮小麦18克，红枣20克。 5味煎汤服，吃红枣、小麦。每日l剂，连服5一6剂。适用于卫阳不固引起的荨麻疹，发疹每于出汗之后。
选方六：参枣五味子汤
党参9克，大枣15克，五味子6克。 3味煎汤服，吃大枣。每日1剂，连服5-6日。适用于荨麻疹。
选方七：地苏乌龟汤
生地18克，乌龟或水鱼I只，苏叶适量。 将乌龟或水鱼治净，与生地炖熟后，放苏叶稍煮片刻即成。喝汤、吃龟肉(水鱼)。每日I剂，连服8一9日。适用于荨麻疹。
选方八：三黑汤
黑芝麻9克，黑枣9克，黑豆30克。 3味同煮服食。每天1剂，常服食。适用于荨麻疹。
寻麻疹不能吃什么食物大家都已经知道了吧，荨麻疹是一种很常见的病症，但同时又是特别麻烦的病症。它总是反反复复，很容易复发，所以大家的饮食一定要注意，保证饮食的卫生安全，以及一定要饮食清淡和少添加剂的食用哦，尤其是小朋友，家长要格外注意。
