我们都知道在自己很渴的时候喝甜水不解渴，那么这是什么原因呢，其实医生也告诉我们尽量少喝甜水因为这对我们的身体的危害也是很不小的。下面小编来给大家介绍一些关于喝甜水会发胖会变的不健康的原因吧，同时喝甜水不解渴的原因小编也将介绍给大家。
甜水不解渴的原因是什么
1. 体液浓度过高，喝水解渴的过程就是降低你体液浓度的过程。 而甜水本身就拥有一定浓度，甚至高于你的体液浓度。 所以喝甜水不会解渴，甚至会越喝越渴。 和喝海水不能解渴道理相同!
2.口干肝肾阴虚、津不上承引起
喝甜水感觉口干 很正常 饮料喝甜水是不解渴的
3.试着喝点少盐的水
昨天特意去超市看了一下，货价上琳琅满目的甜饮料多得不可胜数。您选购饮料时，只要是正规产品，包装上都可以找到“营养成分表”，通常标有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠和一些营养素的含量。翕子提醒您特别要看一眼其中的碳水化合物。碳水化合物主要是淀粉和糖。
可乐、雪碧和绝大多数甜饮料里都不含淀粉，这些碳水化合物全是糖。我们以可乐和雪碧做例子看一看。可乐含35克糖，相当于7、8颗方糖!
众多媒体最近都报道了一篇文章，日前，世界卫生组织(WHO)调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：多吃糖比吸烟危害更大。怎样算是多吃糖呢?现代营养学的健康吃糖标准是：每公斤体重每天0.5克糖，即体重60公斤的人每天吃糖应控制在30克以内。1罐可乐约含糖35克。
您如果一天喝了一罐可乐就已经超过了世界卫生组织推荐的吃糖量了还不算日常炒菜会放糖、各种糕点会放糖，水果里面含糖很高，特别是有些吃起来似乎上的水果，其实含糖量也不少呢。
最可怕的还不只是摄入糖的数量，而是摄入的速度。甜饮料所含的糖份会在短时间内吸收!我们如果吃碳水化合物，当然它也是糖，但是通过咀嚼，通过胃肠道的消化，这个糖是它会缓慢的释放，我们的胰岛分胰岛素代谢糖，也是个缓慢上升的过程，它是有规律的。
看到这里对于喝甜水不解渴的原因是不是有了自己的了解了，同时对于喝甜水的危害是不是也有了一定的了解了，我给大家介绍的这些危害都是医生来介绍的，所以啊，在渴得时候千万不要喝甜水，这对我们的生活都是不太好的，希望大家切记。
