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“民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。”
1、准备所需材料。
2、黄芪片洗净放入锅中,加清水适量,煮15分钟捞出黄芪取汁。
3、大米淘洗后放置一会儿。
4、陈皮浸泡后切丝。
5、将大米、陈皮丝入锅中,加黄芪汁,再加适量清水,大火烧开后转小火煮。
6、煮至成稠度合适的粥。
7、加入红糖搅拌均匀,再煮一会儿即可。
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