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“鸡蛋是发物,为了我的身体健康,老公不买鸡蛋了改买鸭蛋了,鸭蛋含有较多的维生素B2,是补充B族维生素的理想食品之一。”
1、食材、鸭蛋、面粉、香葱。
2、将鸭蛋打入碗中,打成蛋液。
3、随后,筛入面粉。
4、拌匀成米糊。
5、接着,搁入香葱,加适量的盐。
6、加适量的味精。
7、加适量的清水。
8、调味拌匀。
9、然后,取平底锅置火上加入适量油烧热,倒入拌好的香葱面糊用中小火煎至两面金黄,即成。
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