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黑豆要煮多久才熟

粮油副食 阅读(2.04W)

黑豆属于豆类当中的一种,黑豆含有非常丰富的维生素,矿物质元素,卵磷脂,蛋白质等等,是非常滋补的一种食材。那么平时买回来的黑豆要煮多久才熟呢?怎样煮黑豆才会比较好呢?今天就一起来了解一下黑豆的秘密。

黑豆要煮多久才熟

一、黑豆要煮多久才熟

一般煮40分钟左右黑豆就可以煮熟了。本身黑豆的质地比较坚硬,所以想要把黑豆煮熟煮烂,可以提前浸泡,然后用大火煮40分钟左右即可。如果想煮得更烂一些,开中小火调整火力,再煮上15~20分钟左右,那么这样的黑豆煮出来又软又糯,非常的好吃。

二、煮黑豆的小秘诀有哪些

1.中途添加冷水

一般在煮其他豆类的时候都是直接煮熟为止,但是煮黑豆的话就会有所区别。因为如果一直处于高温煮的状态下,黑豆当中的营养物质就会被破坏,所以需要在中途不断的添加凉水。这样可以降低温度,再次煮就会让黑豆越煮越烂,而且不会破坏营养。

2.先煮再焖再煮

黑豆想要煮得又软又烂,那么就一定要注意方式方法。先开大火将黑豆煮30分钟左右,然后关上火,将它在锅里焖上十分钟左右,接下来开中火继续15分钟左右,这样的话就能煮出非常好吃的黑豆了。

3.提前浸泡

要把黑豆煮的又烂又好吃,而且缩短煮的时间的话,那么可以提前浸泡一下。黑豆浸泡的水选择冷水,温水和开水都是可以的,那么冷水时间较长,开水时间较短,可以根据自己的时间来选择。

以上就是关于黑豆要煮多久才熟的具体介绍。所以如果想要黑豆煮的又烂又好吃,而且节约时间的话,可以按照上述方法来进行,相信一定会事半功倍的。大家不如今天晚上就去买一些黑豆回来按照上述方法试一下,看看煮出来的黑豆是不是好吃。