相关桂花糖藕的饮食百科

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟美味可口的桂花糖藕就是我们今天所需要去学习如何制作的一道十分好吃的美食哟。桂花花香散十里，人人闻到醉千里。在八月里面，桂花就弥漫在我们的身旁，你...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料莲藕：1节圆糯米：100辅料冰糖：150红糖：72红枣：5颗清水：适量糖桂花：10具体步骤1.糯米提前一晚浸泡好；2.莲藕去皮洗净，距离一端藕节2厘米处斜切开；3.将泡好的糯...

食材明细桂花糖藕糯藕（适量）糯米（适量）辅料白砂糖（适量）红糖（适量）红枣（适量）桂花（适量）牙签（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桂花糖藕的做法步骤1、糯米洗净，浸泡1-2小时。2、短粗粉莲藕洗净去皮。3、莲藕斜切。4、糯米装满...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料藕：500干桂花：少许糯米：250辅料冰糖：150红糖：50红枣：若干莲子：若干具体步骤1.把藕削皮洗净，并切出一个大约2-3厘米的藕盖2.把浸泡好的糯米（需泡4小时以上）用...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：300糯米：适量辅料白砂糖：适量生粉：适量桂花糖：适量具体步骤1.糯米浸泡30分钟左右2.将莲藕削去老皮并清洗干净3.切开莲藕一端4.将浸泡好的糯米小...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料藕：适量糯米：适量冰糖：适量糖桂花：适量辅料具体步骤1.糯米淘洗后用清水浸泡2小时以上；2.藕冲洗干净切下顶部一小段；3.将浸泡后的糯米用筷子帮忙捅进藕的孔...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时家常桂花糖藕--藕的做法多种多样，可以清蒸，可以红烧，也可以油炸，我最爱吃的是桂花糖藕。桂花糖藕丝将藕最原始的滋味留了下来，藕吃在嘴里清脆可口。那滋味...

准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料藕：2段糯米：适量盒辅料黄连蜂蜜：2勺红糖：2勺枣：4个糖桂花酱：2勺冰糖：2大块具体步骤1.把糯米泡4小时以上，装满两节藕，把开口合上去，用牙签固定2.把所有辅料加到开...

“江南的桂花糖藕，香甜软糯，还带着一丝桂花的香气，吃过就忘不掉了。在家做过好多次，总是觉得不完美，口感不到位，颜色不到位，味道也不到位。正宗的桂花糖藕口感是软糯的，味道是甘甜的，颜色是深红色的。莲藕中含有黏液蛋白和膳食...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：适量糯米：适量桂花：适量冰糖：适量辅料具体步骤1.材料：新鲜莲藕适量，糯米，桂花，冰糖，红糖（可选）2.先将糯米提前用冷水浸发；莲藕洗净，擦干，去皮，去莲藕较大的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料糖桂花：适量糯米：四两藕：两节辅料冰糖：适量红糖水：适量具体步骤1.糯米在做之前需洗净后用冷水浸泡12个小时左右，如果时间紧可改用温水浸泡。2.先将藕刮皮洗...

食材明细主料莲藕（适量）辅料冰糖（适量）红枣（适量）糖桂花酱（适量）蜂蜜（适量）配料糯米（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂花糖藕的做法步骤1、糯米隔夜洗净浸泡，水位要是糯米的双倍，使用前沥干。2、红枣（蜜枣）洗净，待用。3、莲藕...

“清香的桂花味，甜滋滋的糯米藕，真是怎么吃都不腻，宴客必备的甜点！”食材明细主料藕（一个）糯米（适量）辅料红枣（两颗）桂花蜜（20ml）红糖（30g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糖桂花糯米藕的做法步骤1、糯米拿温水泡半小时，泡到用指甲...

“糯米藕是经典的一道美食，藕、糯米皆为祝福的食材，营养丰富，味道甜，是老少皆宜的甜点。通常是配糖桂花,这次在用红糖和冰糖来煮的基础上，再淋上香甜的糖桂花，又甜蜜又温暖。糯米益气补血、藕既滋补又清热，这样搭配起来不仅...

“藕能清热生津，凉血止血，散瘀血。古有“女子三天不离藕”的说法，我最喜欢的吃法就是塞上糯米的糖藕，为了营养更全面，这次在糯米中加了黑米，口感一点没受影响，淋上少许的糖桂花，又甜又糯，还有淡淡的桂花香！”食材明细主料藕（2节）...

“选择味道甘甜的莲藕和香薷的糯米、蜂蜜，做一道美味的糯米藕，可以润肺止咳、安神去燥，不管是作为餐桌上的开胃菜还是饭后的甜点都是不错的选择。看似平淡无奇，味道也是波澜不惊，清甜，软糯，淡淡滋味，却萦绕在心头。”食材明细...

“桂花糖藕粥是扬州有名的特色美食小吃，不仅味道好，营养也尤为丰富。桂花糖藕粥主要是由糯米、藕、红糖和桂花制作而成，具有助肠胃消化、排毒养颜、补充气血等功效。这款美味养生粥自己做也非常容易，只需简单几步就可完成...

食材明细主料藕（1节）糯米（1/3杯）桂花（少许）辅料红糖（1/4杯）冰糖（1/4杯）生粉（1茶匙）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桂花糯米糖藕的做法步骤1、糯米提前半天泡上，别泡太久，不然填藕的时候容易碎。2、藕去皮，一端切下一个盖子。3、将...

食材明细主料藕（适量）糯米（适量）辅料红糖（适量）桂花（适量）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红糖桂花糯米藕的做法步骤1、糯米洗净2、藕洗净3、藕切开4、灌入糯米5、切开的藕中见插入牙签6、将二断用牙签固定住7、放入锅中倒...

食材明细主料去皮莲藕（500g）糯米（50g）水（850g）辅料面粉（500g）白糖（125g）糖桂花（50g）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）藕粉桂花糖糕的做法步骤1、500g去皮后的莲藕+50g糯米+850g水用破壁机打成藕粉。2、加500g面粉、125g白糖混合...

“营养价值1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及...

“藕的营养价值和药用价值都非常高，莲藕含有维生素c、钙、磷、铁，能治疗缺铁性贫血、肝病、便秘、糖尿病。莲藕还具有收缩血管和止血的作用，还是一种不可多得的瘦身蔬菜。加了桂花的糖藕，吃一口有莲藕和桂花的清香，软软糯...

“最近迷上桂花后，厨房总会阵阵飘香。。。之前是桂花炒年糕，今晚是桂花紫米酿糖藕，实实在在的美容美食两者兼得！这道江南美食，做法简单，但比较耗时，急性子不太适合哦~”食材明细主料桂花（4勺）血糯米（5勺）莲藕（1个）辅料红糖（1/4片）甜...

“秋冬干燥季节来些糖藕很养生喔”食材明细主料藕（适量）糯米（适量）辅料冰糖（适量）糖桂花（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞桂花糖藕的做法步骤1、准备好食材2、把浸泡一夜的糯米沥干水分，加点白糖拌好3、把...

“那么可能有的朋友还是不禁会问：这藕粉桂花糖糕究竟是”何方神圣“，真有这么好吃？其实啊，这藕粉桂花糖糕可不是只有剧中才会出现的糕点，因藕粉和桂花糖都是浙江杭州一带的著名传统美食，所以这其实是一道江南风味的地道糕点...