相关榨菜香芹肉馅玉米面蒸饺的饮食百科

食材明细主料面粉（70克）玉米粉（60克）肉末（120克）香芹（2株）榨菜丝（82克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）榨菜香芹肉馅玉米面蒸饺的做法步骤1、食材：面粉、玉米粉2、肉末3、香芹4、榨菜丝5、...

“鲜香甜”食材明细主料猪肉（1000g）紫菜（100g）玉米粒（500g）辅料盐（3g）生姜粉（2mg）胡椒粉（3mg）玉米油（100ml）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）紫菜玉米肉馅饺的做法步骤1、剁好的肉馅，姜，葱2、泡紫菜3、焯水玉米粒4、将玉米粒，紫菜，肉馅...

“好吃不过饺子蒸的煮的煎的炸的各种各样的饺子我都爱芹菜馅的饺子您肯定不陌生玉米上市的季节丢一把新鲜的玉米粒拌进猪肉芹菜馅里会带给人耳目一新的超棒口感呢！”食材明细主料面粉（半斤）芹菜（一小把）盐（一茶匙）料酒（适量）生...

“好吃不如饺子🥟简单还有营养多包一些放冰箱里随时可以吃。”食材明细主料面粉（500g）肉（200g）芹菜（适量）香菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒水（适量）五香粉（适量）香油（适量）生抽（适量）料酒（少许）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芹菜香菇...

15分钟。把猪肉芹菜馅的饺子放入锅中隔水蒸制，大火将水加热至沸腾，再蒸制15分钟，焖5分钟即可食用。制作猪肉芹菜饺子馅时，芹菜不需要用水焯，焯过水的芹菜失去了芹菜特有的味道，会使芹菜变老，口感和味道都大打折扣，还会造成水...

“芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中，维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜，对防治糖尿病、贫血、小儿佝偻病，血管硬化有一定的辅助疗效。加...

“玉米面含有丰富的营养素，在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。...

“家有读书郎，冬季要多吃些牛肉，因为牛肉更适宜冬天滋补，蛋白质含量高，脂肪低，味道鲜美，好吃不胖人。而且营养价值高，牛肉含有丰富的膳食纤维，蛋白质和矿物质及氨基酸，非常有利于孩子长身体。尤其是冬天，适量的给老人孩子多吃点...

“对于饺子的热爱，那是不需要理由的，正如对于美好事物的喜爱，完全是发自肺腑且不容置疑的。去年7月份那次交通意外发生后，虽说万幸我跟丫头并无大碍，可是，自此，我左肘便留下了数道难看的伤疤，每每看到，便不由得自己嫌恶自己，以...

食材明细主料细玉米面（约80克）面粉（约150克）沸水（适量）凉水（适量）辅料大白菜（适量）猪肉馅（适量）葱（适量）十三香（少许）蚝油（1勺）生抽（2勺）盐（适量）熟油（3大勺）姜末（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米面白菜猪肉蒸饺的做法步骤1、细玉米...

食材明细主料普通面粉（适量）玉米面（适量）野菜（适量）鸡蛋（适量）粉丝（适量）木耳（适量）豆腐丝（适量）辅料葱（适量）盐（适量）香油（适量）花生油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）五香粉（适量）虾皮（适量）姜末（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）玉米面野...

“芹菜具有降血压作用，芹菜的降压作用来源于其芹菜中含有的芹菜素，是具有短时间的降压作用的。吃芹菜还有一个好处，就是可以帮助提高人体的睡眠质量，这可能与芹菜中含有生物碱是有一定关联的。芹菜还是一种富含膳食纤维的...

食材明细主料猪肉馅（500g）芹菜（150g）辅料生姜（1小块）香葱（2棵）调料生抽（1勺）蚝油（2勺）味极鲜酱油（3勺）料酒（2勺）胡椒粉（1g）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜猪肉馅蒸饺的做法步骤1、准备好食材。2、芹菜剪去根本,摘除叶子,清洗干净...

“粗粮这样做，营养又丰富，让你的早餐不重样，简单易学。”食材明细主料面粉（500克）玉米面（150克）辅料开水（适量）肉馅（适量）韭菜（适量）油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）老抽（适量）料酒（适量）十三香（适量）鸡精（适量）鸡蛋（一个）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简...

“用玉米饺子粉蒸出来的，面特别筋道好吃。”食材明细主料玉米饺子粉（500g）酸菜（适量）凉水（适量）猪肉（适量）辅料葱（1颗）调料生抽（2勺）料酒（适量）花椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米粉酸菜馅...

食材明细主料肉糜（适量）玉米（适量）芹菜（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）醋（适量）香油（适量）鸡精（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芹菜玉米馅饺子的做法步骤1、原料准备2、芹菜切碎3、把肉糜芹菜玉米混在一起，加入...

食材明细主料面粉（300克）芹菜（500克）猪肉馅（600克）辅料大豆油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）红方（1块）料酒（少许）生抽（少许）葱末（20克）姜末（20克）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芹菜肉馅蒸饺的做法步骤1、将猪肉馅放入容器中，加入熟大...

“不是所以的事情都很难，只不过都是你不敢去尝试罢了”食材明细主料面粉（适量）肉（适量）红萝卜（适量）玉米（适量）香菇（适量）辅料油（适量）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米肉馅蒸饺的做法步骤1、...

食材明细主料面粉（150克）玉米面（50克）肉末（150克）芹菜（100克）榨菜丝（1包）辅料料酒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜肉馅玉米面蒸饺的做法步骤1、食材：面粉、玉米面。2、肉末。3、芹菜。4、榨菜丝...

食材明细主料面粉（2碗）香菜（半斤）玉米（1根）猪肉（200g）辅料大葱（半根）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香菜猪肉玉米蒸饺的做法步骤1、香菜洗净控水备用。2、香菜切沫，加适量盐搅拌均...

“平时包饺子的时候，偶尔也会买现成的饺子皮，但一般都是自己擀。在擀这个饺子皮之前，我看见家里还剩下一点点的玉米面，一下心血来潮，把它加进了面粉里。而且还加了胡萝卜汁来调颜色。结果先包好的饺子煮熟以后，色彩还是挺漂...

“芹菜是春天除燥的蔬菜，且补铁、降血压、降血脂......，搭配猪肉做成饺子，即营养又美味！包饺子做为早餐很费时间，可以做成大个的蒸饺，头一天晚上和好面，做好馅放冰箱里，早起包上几个，营养丰富的早餐很快就搞定了！”食材明细主料...

“芹菜具有特殊香气，海米很鲜，和肉混合制作的肉馅，鲜香美味，捏合成煎饺状放入煎锅，煎至金黄，色香味俱全，做早餐搭配一碗豆浆或者白粥，很不错哦～”食材明细主料芹菜（200g）肉糜（150g）虾米（15g）辅料生抽（1匙）蚝油（几滴）料酒（1匙）蛋清（1个）葱花（适...

食材明细主料芹菜（165克）香干（90克）虾皮（20克）熟玉米粉（245克）糯米粉（75克）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾皮香干芹菜馅玉米团的做法步骤1、食材：芹菜、香干、虾皮、熟玉米粉、糯米粉。2、将香干放在案板上...

食材明细主料面粉（200克）玉米面（100克）盐（2克）开水（适量）辅料白菜（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）鸡蛋（4个）调料油（适量）酱油（适量）香油（适量）十三香（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米面素馅蒸饺的做法步骤1、成品图。2、制作方法：面粉20...