相关酸甜萝卜的饮食百科

“白萝卜促进消化，健胃消食，是夏季比较适合的一种凉菜，酸酸脆脆很好吃”食材明细主料白萝卜（500克）辅料紫甘蓝（300克）菠菜（一根）配料白醋（30克）白糖（60克）酸甜（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸甜萝卜的做法步骤1、白萝卜切薄片，紫甘...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白萝卜：2根辅料盐：适量具体步骤1.萝卜洗净削皮2.切成薄片加盐腌制三小时3.三小时后冲洗萝卜片（这时尝下太咸多冲几遍）4.控干水份加白醋和白糖揉均匀放入...

食材明细主料白萝卜（适量）白糖（适量）辅料泡椒（适量）调料盐（适量）白醋（适量）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）酸甜萝卜的做法步骤1、白萝卜切成条。2、放入盐翻拌均匀腌制二十分钟。3、倒岀腌制岀来的水。4、用纯净水清洗一下捞...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白萝卜：三个辅料糖，醋，生抽，老抽，味精盐：适量具体步骤1.1.把萝卜切成片，放上盐淹半小时。2.2.淹好的萝卜空干水份，一次放入调料。按自己的口味调解多少。...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白萝卜半个：适量辅料干辣椒：适量糖：适量花椒：适量具体步骤1.萝卜切片2.花椒，干辣椒，用水煮开放凉3.萝卜加少许的盐，糖，加花椒水和半小杯的醋4.泡3个小时5...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白萝卜：1/2根猪肉：50猪大肠：50辅料醋：适量姜片：8片油：适量片糖：1/2片具体步骤1.把萝卜切成薄片，放在盘子里备用2.先用油把姜片和猪肉和猪大肠放下去爆炒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料白萝卜：2根辅料具体步骤1.萝卜洗净削皮2.切成薄片加盐腌制三小时3.三小时后冲洗萝卜片（这时尝下太咸多冲几遍）4.控干水份加白醋和白糖揉均匀放入密封桶...

食材明细主料白萝卜（1根（460克））小红尖椒（3个）泡椒（3个）香醋（30克）白糖（15克）辅料盐（小半勺）头抽（20克（生抽））大蒜（3瓣）酸甜（口味）腌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酸甜萝卜的做法步骤1、白萝卜下面放两根筷子2、横切直刀片，萝卜翻面切斜切3、成这样...

“这几天突然想起小时候最喜欢吃的酸甜萝卜，酸酸甜甜的很好吃，今天去市场看到了这种白白的萝卜，就唤起了我小时的记忆，决定尝试的做一次！”食材明细主料白萝卜（1个）辅料盐（适量）蒜（适量）辣椒粉（适量）味精（适量）糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料萝卜：150g辅料姜：适量盐：3g白醋：25g糖：50g水：50g具体步骤1.萝卜150克2.切成片泡在加了3克盐的冷开水里5个小时.(这是为什么呢?因为萝卜有苦味,我本来是用盐...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红皮萝卜：2根辅料白糖：适量醋：适量盐：适量姜：适量红萝卜：适量青瓜：适量具体步骤1.萝卜洗干净切片。2.适量盐腌20分钟，加醋白糖继续腌，放冰箱40分钟取出。3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白醋：2大汤勺白萝卜：1个绵白糖：2大汤勺辅料盐：适量水：1大汤勺具体步骤1.萝卜切条，一个小手指长2.萝卜加3勺盐搅拌均匀，放20分钟3.20分钟后萝卜会出水，倒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白醋：适量樱桃萝卜：250冰糖粉：适量柠檬：1片辅料水：适量具体步骤1.樱桃萝卜(东北称水萝卜），洗净，去叶去根2.萝卜平行切片，不要切段，切到四分之三处，下部相连3...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料心里美萝卜：半个辅料糖：适量蒜醋：适量鸡精：适量香油：适量具体步骤1.准备好材料，忘拍香油了。2.切丝，3.加入糖，鸡精4.倒入蒜醋，喜欢吃酸可以多倒一点。5.滴...

“俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。冬天了，又到了吃萝卜的季节，炖汤炒肉凉拌，想怎么吃就怎么吃。上周末下了一天雨，气温下降，但是天晴了，天气立马变得干燥了，来个酸甜萝卜，清爽不腻，酸甜开胃。”食材明细主料白萝卜（1...

“冬吃萝卜夏吃姜，不找大夫开处方。萝卜的好处那是太多啦，今天做个简单开胃的酸甜萝卜，酸甜脆爽，吃了停不下来，早餐搭粥简直太棒啦！过年吃的太油腻，做点清爽小菜清清肠胃吧！”食材明细主料白萝卜（2个）辅料蒜（3瓣）小米辣（3个）盐（2匙）调...

“这是一道适合夏季简单清爽的小菜，酸酸甜甜，清爽开胃。”食材明细主料水萝卜（1根）辅料蜂蜜（适量）白糖（适量）白醋（适量）凉开水（适量）酸甜（口味）腌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸甜水萝卜的做法步骤1、新鲜水萝卜，我准备了2根，实际用了1根。...

“酸酸甜甜辣辣”食材明细主料水果小萝卜（适量）辅料盐（适量）糖（适量）白醋（基本和糖一样多）朝天椒（3，4个）中辣（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜酸萝卜的做法步骤1、小萝卜洗干净，切片2、切好所有材料放进无油的保鲜盒里加入所有调料...

“炒菜切下来的萝卜皮，千万不要扔掉，只要稍加点调料，就可以做出一道小咸菜，喝粥时来上一块，嘎吱嘎吱，酸甜可口，真是绝配。”食材明细主料萝卜皮（100克）辅料生抽（适量）糖（适量）醋（适量）鸡精（适量）微辣（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸甜...

“白萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力”食材明细主料白萝卜（1500g）彩色辣椒（20个）辅料白醋（700g）白糖（350g）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸酸甜甜辣萝卜的做法步骤1、白萝卜洗净，打...

食材明细主料白萝卜（半个）胡萝卜（1/4个）辅料盐（适量）糖（30克）柠檬汁（15克）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸甜萝卜丝的做法步骤1、白萝卜胡萝卜去皮2、切丝3、用凉水洗净攥干水分4、加所有调味料拌匀腌制半小时即可...

“上海酸甜萝卜花洛神花有美容、瘦身、降压之功效！洛神花含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化，解毒利水，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有缓解作用。萝卜是一种常见的蔬菜，...

“在这样高温依然持续的天气中，吃上自然发酵的，酸溜溜的，冰凉凉的萝卜条，真的是非常的开胃下饭哦！”食材明细主料白萝卜（一根）辅料葱白（少许）盐（半茶匙）白醋（适量）鸡精（一茶匙）辣椒粉（少许）酸甜（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）酸甜萝卜条的...

“家里剩个萝卜一直没有吃，今天正好闲来无事，就自己琢磨着鼓捣鼓捣。不少朋友都把面食做成玫瑰花状，我也就兴起把萝卜也做成花了。看看怎么样，还可以吧。”食材明细主料青萝卜（一个）辅料白醋（适量）白糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）拌（工...

“看到市场的白萝卜，清脆多汁，买了一个做成配粥小菜，早餐可以很惬意😊。”食材明细主料白萝卜（1个）辅料姜（适量）大蒜（适量）干红辣椒（2个）调料老抽（2勺）生抽（4勺）蚝油（2勺）白糖（2勺）盐（2勺）凉白开（1杯）白醋（3勺）酸甜（口味）拌（工艺）一天（耗时）简单（难度）...