相关汤菜的饮食百科

“和菜比--汤比较多，和汤比--菜比较多。一个人吃的话，一个汤菜一碗米饭足以。”食材明细主料西红柿（一个或二个）巴沙鱼片（一条）海带（少许）白玉菇（少许）豆苗（少许）辅料生抽（随意）盐（随意）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鱼片汤菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红蔊菜：适量辅料具体步骤1.将蔊菜去根，淘洗两遍。加淡盐水浸泡2.蒜、姜，备用3.开火，热锅倒油，油要略多点4.中火，倒入蔊菜，同时加上蒜、姜（可不加）。中大火...

“阴雨天不只有火锅搭配。自制的辣白菜，酸酸辣辣的，做成汤菜也很搭配呦😍以往都是直接用辣白菜做汤，总觉得味道还是差一点，这次突然想把辣白菜都切碎碎的，犯懒用了功率强大的破壁机，直接打成泥了😂😂😂就将就着做了，结果出人...

“今年的过年真是超级出乎意料的暖和啊，温暖的天气，让人这年过的啊，真心舒服，年菜涛妈上晚了些哈，过年才有时间一点一点的上来，说起年菜，经常是满满的一大桌子，做了这个，那个凉了，你们都有这情况不，所以，在年菜一堆菜中，要有一些煲...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟这个秋冬营养汤菜就是相当于蔬菜大拼盘，配上饭，也就是俗称的汤饭了，虽然是混合在一起，可能会影响一点口味，但是汤底是清甜的，适合干燥的秋冬季节，不会太上火...

“初春,乍暖还寒,人们的衣食住行和冬天比较都有了变化。中医养生讲"春夏养阳"，即春夏之时，自然界阳气升发，养生者宜顺时而养，护养体内阳气，使之保持充沛。这道汤菜-----酸汤羊肉中的主料羊肉，早在李时珍的《本草纲目》中...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1条小白菜：1小把火腿肠：2根西红柿：1个辅料香油：3一4滴盐：1勺香菜：少许具体步骤1.西红柿、火腿肠、嫩黄瓜切片2.小白菜洗净切成两段3.烧开适量水,先下火...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时菜干瑶柱猪骨汤是属于一款营养汤。白菜干的加入，配上猪骨和瑶柱，不仅可以滋阴降燥，同时味道鲜美，营养丰富。这道汤没有年龄性别的差异，老少皆宜。想为家人...

“前两日做了两道菜“赛螃蟹和榛仁青豆炒鱼糜”。当时，把黄鱼肉剔下来之后还剩下鱼头未处理。那是一条较大而且很新鲜的黄鱼，为了用鱼头再做一道菜，我特意在鱼的腮部以下留了很多肉，由于看世界杯没工夫来做，把它冷冻了两天...

食材明细主料南瓜（600g）白菜（适量）土豆（1个）辅料生抽（4匙）姜末（适量）食盐（2匙）花椒面（1小匙）葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜烩汤菜的做法步骤1、准备好食材。2、锅中放油油热后将姜末炒香。3、随后放入葱末翻炒。4、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料酸菜：一袋肥牛片：一袋辅料葱：适量各种家常调料：适量具体步骤1.肥牛下开水煮熟2.酸菜洗干净备用3.油热放葱姜青花椒爆香放酸菜炒此时可以放入自己喜欢...

“每逢想偷懒时，我都会弄一锅包罗万有什锦汤菜，再煮一锅米饭🍚，搞定一餐！”食材明细主料肉卷（一条）丝瓜（一条）鸡蛋（2个）粉丝（1扎）木耳（十来朵）调料姜（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什锦汤菜的做法步骤1、所有材...

汤菜营养价值高，很多菜系佳肴都加入了这一做法，汤菜有煮蒸，青墩，烧卤，煎炸等做法，口感清冽，营养丰富，还含有丰富的维生素家族，而且低热量，低脂肪，很适合老年人食用，南方偏湿热，他们喜欢清炖的汤，北方干冷，喜欢汤泡馍这一吃法，不管怎样...

“这道汤级鲜啊！！！！”食材明细主料花蛤（1斤）鸡蛋（1只）辅料葱花（少许）姜片（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（1勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花蛤鸡蛋汤的做法步骤1、花蛤买来洗净，放盐水里泡会吐吐沙。2、鸡蛋打成蛋液备用。3、切...

“最近老公上火了，买副新鲜猪肺煲菜干下下火。”食材明细主料猪肺（一副）辅料菜干（50g）调料姜（5块）盐（3匙）去腥料酒（5匙）清水（2000ml）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）下火汤菜干猪肺汤的做法步骤1、新鲜猪肺灌水两次洗干净。2、猪...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟开胃汤菜，辣豆腐条，这道菜，辣辣的很开胃，我们家夏天很喜欢做的一道菜品。豆腐粉丝汤也特别好喝，主要是我特别喜欢喝粉丝汤，所以只要汤里面有粉丝，我就感觉好...

食材明细主料汤菜（300克）辅料大蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒汤菜的做法步骤1、汤菜2、摘下嫩叶，洗净，3、捞出洗好的汤菜，备用4、热锅放油5、放入汤菜，翻炒6、加入适量的盐，翻炒7、加入大蒜碎...

“本想来个西红柿鸡蛋汤的，但是还得炒菜吃饭，想想就麻烦啊，还是来个我们家吃凉面必备的西红柿鸡蛋汤菜吧，既是菜又是汤，省劲啊。”食材明细主料西红柿（适量）鸡蛋（适量）辅料紫菜（适量）配料食用油（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...

大家听说过汤菜吗？汤菜是一种特色菜哦，我相信应该有不少人都已经吃过了。汤菜是一种非常美味的料理，如果大家想要自己在家做的话，看这篇文章就对啦。今天要给大家介绍的知识是，汤菜怎么炒呢？下面让我们一起来看吧。汤菜怎么...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟老人们在吃饭前都会有先喝口汤的习惯，饭前一口汤，既养胃又开胃，而这道开胃汤菜结合了开胃和养胃的双重效果，让没有胃口的人食欲大振，老干妈独特的味道搭配...

“这是我家小朋友吃不够的快手餐，做法超简单，不加一滴油，滑嫩爽口，好吃到舔盘子。享受完主料后，美美地喝上几口汤，那滋味，可真叫一个美。常吃保护眼睛，美容养颜，还有减肥的功效。”食材明细主料米线（300g）红番茄（2个）黄番茄（4个）鹅蛋...

食材明细主料瘦肉（适量）黄豆芽（适量）辅料葱花（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）瘦肉黄豆芽汤菜的做法步骤1、瘦肉洗净切片备用2、黄豆芽洗净3、姜拍扁4、锅子清水放入肉片和姜5、撇去浮沫6、水开后加入黄豆芽7...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:14分钟主料肥三瘦七的猪肉：适量虾仁：适量娃娃菜：适量葱姜末：少许辅料盐：适量家乐鸡精调料粉：少许酱油：少许胡椒粉：少许淀粉：少许香油：少许具体步骤1.选取肥三瘦七的猪...

“端午节的晚上一定要吃的一道汤菜，酸菜苦瓜猪脚汤，献给各位美食家的工作人员、美食家的朋友们，祝大家节日快乐！健康幸福！”食材明细主料苦瓜（3条）酸菜（2包）猪脚（300克）辅料黄豆（3把）酸咸（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸菜苦瓜猪脚...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：一个木耳：几朵金针菇：150大白菜：适量绿豆芽：适量鸡蛋：一个红彩椒：一个辅料小香葱：适量香芹：适量玉米粉：两勺小麦粉：一勺家乐浓汤宝：一块姜片：适量蒜片：适...