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相关时令的饮食百科
相关时令的饮食百科
春季吃什么水果、蔬菜最好|时令养生不能小瞧
2018-05-11
每个季节都有不同的食材,平日里讲究时令养生的朋友们喜欢在对应的节气中更合理的饮食。这种方法是非常正确的,但是首先我们要了解一下每个季节都有什么新鲜的食材成熟可以食用,今天先聊一聊春季吧,虽然说春季开始之后万物...
小寒时令菜有哪些
2018-11-29
羊肉、萝卜、西葫芦、红薯、年糕、大白菜、莴苣、冬笋、花菜、芹菜、芋头等。小寒节气后,天气渐冷,蔬菜因昼夜温差大,口感会变得更为清甜味美,食用各种蔬菜及肉类可以补充能量。食用年糕是因为它寓意着来年可以年年高升,食...
夏季时令水果有哪些?
2018-02-14
水果是我们生活中不可缺少的成分,小编相信很多人每天都会吃水果,毕竟吃起来鲜美又可以补充营养物质的水果有谁不爱呢,在我们国家一年四季都有水果在上市。夏天是一年中最热的季节,非常容易出汗造成营养的流失,所以在夏天的...
春节吃什么时令海鲜
2018-06-01
1、带鱼。春节是带鱼上市的季节,这个时候的带鱼价格相对比较便宜,而且烹饪的时候不管用哪一种方法都是非常美味的。2、黄鱼。黄鱼可以炸着吃,炸完之后吃起来香脆可口。3、文蛤。就是平时所说的车螺,现在春节很多地区都会...
家常炒螺蛳的做法 清明节前后的时令菜-家常炒螺蛳 家常炒螺蛳怎么做
2024-02-28
食材明细主料螺蛳(适量)辅料葱(适量)姜(适量)干辣椒(适量)配料老抽(适量)黄酒(适量)糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常炒螺蛳的做法步骤1、螺蛳从菜场买回来后可以放些食用油/麻油和水养一段时间,吐吐槽(也...
时令小甜点|炒红果怎么做好吃
2020-02-25
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红果(山楂):500辅料冰糖:250水:适量(刚刚漫过红果)具体步骤1.将红果清洗干净,去蒂,从中间对半剖开,剔除红果的籽;2.红果放入锅内加冰糖和水放到火上煮开,煮开后改...
冬季时令素小炒怎么做好吃
2019-11-20
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料冬笋:适量腐竹:适量木耳:适量辅料盐:适量料酒:适量美味鲜酱油:适量葱:适量具体步骤1.木耳用温水泡发,冬笋切片,腐竹切成3厘米左右长2.油加热,因为冬笋片不容...
香椿豆的做法 时令下酒小菜---香椿豆 香椿豆怎么做
2024-02-27
“春天是吃香椿的好时候,特别是北京人就爱吃这香椿独有的香味。香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。香椿具有清...
春分吃什么水果和蔬菜呢|时令的安排起来~
2018-03-28
春分是24节气当中的一个比较特殊性的节气,因为在这一天预示着我们的白天和昼夜是一样长的时间,也预示着这一天开始春暖花开,天气会变得越来越晴朗,而且雨水也会更多的滋润我们的庄家,让我们能够进行春耕。那么在春分吃什么...
新鲜时令制作黑布霖果酱的做法|新鲜时令制作黑布霖果酱怎么做
2024-01-13
“越来越多人追求天然健康的饮食,虽然果酱在外面购买是非常方便的,但是不见得营养卫生而且会加添加剂哦,不如花一点点的时间为自己和家人动动手,一罐健康美味的果酱就出来了!果酱用来抹面包,抹各种派,蛋糕馅也是可以的哦!你还...
时令素什巾怎么做好吃
2020-02-13
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料竹笋:适量辅料蘑菇:适量具体步骤1.用到的时令素菜是竹笋、芦笋、蘑菇,竹笋切长滚刀,芦笋切寸段,蘑菇见大小一切为二或四。烧一锅清水,先将竹笋煮7分钟,2.然...
彩椒韭菜花爆鱿鱼的做法 秋天餐桌上时令美食——彩椒韭菜花爆鱿鱼 彩椒韭菜花爆鱿鱼怎么做
2024-03-01
“韭菜花正是当下秋日时令蔬菜,韭菜花,简称韭花,也称韭苔。它具有浓郁清香、脆嫩味美,鲜香扑鼻,清甜可口的特点。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分,食之能生津开胃,增强食欲,促进消化。今天上...
栗子烧鸡的做法 根据时令季节来丰富民间餐桌-----栗子烧鸡 栗子烧鸡怎么做
2024-02-28
“寒露刚过,估计大家对于大闸蟹、山药、糯米都补了不少,这些都是养生必不可少的,有句话叫:金秋之时、燥气当令。其实意思就是在于养阴防燥,润肺益脾。另外在饮食上根据个人的情况,适当多吃甘、淡滋润的食品。而寒露之后下一...
酸奶水果捞的做法 【时令水果,且吃且珍惜】酸奶水果捞 酸奶水果捞怎么做
2024-01-28
“都说2/4/8月乱穿衣~~今年也不例外~~~偶尔阴天,大家外套捂得严严实实~~~偶尔晴天,街头无不是T恤热裤、裙袂飞扬~~~虽说仍然是春天,可一周内似乎已来了个“四季交替”~~~这么看来,春日,似乎短了些~~这么想来,草莓的季节更是...
春笋红烧肉的做法 春节时令菜——【春笋红烧肉】 春笋红烧肉怎么做
2024-02-28
食材明细主料五花肉(500G)春笋(500G)辅料八角(1个)干辣椒(2个)配料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)春笋红烧肉的做法步骤1、笋,洗净2、将笋从中间剖开,切成小块。3、水开后,加入适量盐,倒入笋,焯水。4、笋...
肉末蒸蟹的做法 金秋时令菜。。。肉末蒸蟹 肉末蒸蟹怎么做
2024-02-26
“蟹不管怎么烧都好吃,今天的蟹加上了肉末和鸡蛋一起蒸,更加的提升了蟹的鲜味,喜欢吃蟹的朋友可别错过这种烧法哦!”食材明细主料大闸蟹(适量)鸡蛋(适量)五花肉(适量)辅料料酒(适量)生抽(适量)姜末(适量)淀粉(适量)色拉油(适量)盐(适量)白胡...
煎饼捲合菜的做法 时令家常饭“煎饼捲合菜” 煎饼捲合菜怎么做
2024-02-25
“初春的阴历二月二人们把它称之为龙抬头,每逢此日家家都要吃春卷、春饼或薄饼,在食用时,用薄饼捲上时鲜的小炒菜肴,北方人多以炒合菜为主。合菜里一定要有新鲜的菠菜、豆芽菜等原料,再配以粉丝、肉丝等,吃的时候用薄饼捲着...
两道四月的蔬菜时令菜谱
2018-03-28
日常生活当中我们的饮食习惯以及也是关键,已经随着我们的生活水平逐步提高,开始发生了转变,现在他家都在倡导在每一个时令吃当季的时令蔬菜。那么到了四月份吃什么蔬菜比较合适呢?四月人体肝火开始上升。天气逐渐回暖,接下...
春分吃什么时令小菜比较好呢?
2018-03-28
春天对我们来说是非常重要的一个季节,在这个季节当中万物复苏,可以告别寒冷的冬天,迎来相对比较温暖舒适的气候环境,春分其实就是寓意着春天的到来,所以春分是一个相对比较重要的节气,我国是有24个节气的,在不同的节气当中,我...
时令水果银耳羹的做法|时令水果银耳羹怎么做
2024-02-28
“银耳羹,秋季润燥滋补必备之品。滋补、润肤、去燥······秋天的水果品种丰富,各式时令水果加入银耳羹中,营养不必说了。虽然秋燥让人焦躁不安,于闲暇、在午后,品尝着不同口味的水果,伴着幼滑滋润的银耳,不同的滋味,心情...
时令油煎焖子的做法|时令油煎焖子怎么做
2023-12-29
食材明细主料焖子(适量)辅料虾油(适量)香醋(适量)蒜末(适量)芝麻酱(适量)蒜香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)时令油煎焖子的做法步骤1、焖子一份。2、切成适中的片。3、平底锅放入少许油烧热。4、放入切好的焖子,中火煎制。5、两...
尖椒炒鸡蛋的做法 #秋季时令正当时#——尖椒炒鸡蛋 尖椒炒鸡蛋怎么做
2024-01-02
“秋天吃这个菜很下饭哦!”食材明细主料尖椒(适量)鸡蛋(适量)辅料酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)尖椒炒鸡蛋的做法步骤1、尖椒洗干净。2、鸡蛋打入碗中。3、尖椒去蒂,切滚刀块儿。4、锅中放油烧热,倒入鸡蛋液。5...
夏日时令消暑菜|酸辣瓜皮卷怎么做好吃
2020-02-26
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料西瓜皮:半斤辅料青椒:适量红椒:适量嫩姜:适量辣椒油:少许盐:少许白糖:少许白醋:少量具体步骤1.西瓜皮去净瓜瓤,削去青衣,片成薄片,青红椒,嫩姜切细丝2.将西瓜...
时令凉拌菜的做法|时令凉拌菜怎么做
2024-02-05
“住在苏鲁交界的人家,这道菜经常做。但来到外地很久吃不到,凭借记忆和电话询问做出来了。”食材明细主料芹菜(适量)花生(适量)金针菇(适量)辅料醋(适量)酱油(适量)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)时令凉拌菜的做法步骤...
水果的品种那么多|那么夏天的时令水果有哪些?
2018-03-29
水果的品种是很多的,我们在不同的季节经常会看到不同品种的水果,那么夏天的时令水果有哪些呢?夏天的时令水果有哪些1.西瓜夏天的时候吃西瓜可以说是一种享受了,尤其是冰镇过的西瓜,口感是非常不错的,西瓜的汁水是非常充足的...
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