相关泥鳅的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟泥鳅烧黄瓜是一道制作十分简单的家常菜，泥鳅的主要营养成分有蛋白质、脂肪、维生素C和钙、镁、铁等矿物质元素。黄瓜比较爽口清脆，再配上漂亮的泥鳅，更...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜美冬瓜滚泥鳅汤，这款是一泥鳅为主的汤，泥鳅是含有丰富的营养物质的，是对人体非常有好处的食物，是非常适合用来补身体的，但是有一些朋友身体不适，对泥鳅有...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟这是一道凉菜，但同时可以给你足够的新鲜感和足够的挑战。相信不仅能触动你的味蕾，还得触动你对菜品的研发，话不多说，我们来介绍这一道菜品，平时人们都说小...

泥鳅，身体滑滑的不容易控制，所以给泥鳅的蒸制上造成了很大的麻烦。那么泥鳅怎么蒸呢？很多人都在问这个问题，今天小编就来解开谜题，教你们蒸泥鳅的详细步骤吧，如果你感兴趣，一定要继续阅读文章，跟着一起学习哦！泥鳅怎么蒸1.枸杞...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料泥鳅：400辅料冻白菜叶：适量洋葱：适量红椒：适量姜片：适量蒜末：适量具体步骤放买过来的泥鳅先放到清水中放置1-2小时倒出水，放入盐。也有人先放白酒再放盐...

“下班经过市场看到有老婆婆卖泥鳅，一时兴起买了半斤炒蒜苗。”食材明细主料蒜苗（适量）泥鳅（适量）辅料蒜蓉（适量）小辣椒（适量）十三香（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泥鳅炒蒜苗的做法步骤1、起锅热油，先下泥鳅下锅...

食材明细主料泥鳅（适量）辅料酸菜（适量）配料蒜粒（适量）姜粒（适量）泡海椒粒（适量）泡姜粒（适量）高汤（适量）料酒（适量）花椒（适量）微辣（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）石锅酸菜泥鳅的做法步骤1、泥鳅宰杀后洗净，放料酒腌一下2、酸菜切好3、姜，蒜，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟泥鳅是一种很好吃的鱼的，泥鳅的口感特别的滑嫩，而且如果你是亲自去抓泥鳅的话，你会发现它的体表非常的滑，而且抓泥鳅也特别的好玩。并且泥鳅的做法也是各...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料泥鳅：一斤（根据人数定）红薯：适量辅料蒸肉粉：1包葱：适量姜：适量蒜：适量盐：适量鸡精粉：适量料酒：适量酱油：适量香油：适量花生油：适量荷叶：一张具体步骤1.本来泥鳅应该...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料台湾泥鳅：3条胡萝卜：适量冬笋：适量鲜冬菇：3只海鲜菇：适量陈皮：适量枸杞子：几颗白胡椒：十颗香菜：适量葱：适量红枣：两只姜片：3片辅料油：适量糖：适量盐：适量生粉：适量...

泥鳅钻豆腐这道菜看似简单，实则想要做成功却非常的困难。就连大厨也不能保证百分之百的都让泥鳅钻进豆腐里。在外面吃的这道菜多是人为将泥鳅塞进豆腐里。如果有那么两三根钻进豆腐已经算幸运了。泥鳅营养非常丰富，蛋白...

“这是一道一菜两吃的菜.干煸的时候可以当小吃和下酒菜.一旦感觉口感不好了,还可以将剩下的做成美味的回锅泥鳅用来下饭.麻辣味较重.可以令人食欲大开.”食材明细主料泥鳅（400克）辅料红辣椒（20克）嫩姜（20克）大蒜（10克）小葱（10...

食材明细主料泥鳅（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）青椒（适量）红椒（适量）料酒（适量）淀粉（适量）调料盐（适量）油（适量）麻辣鲜（适量）辣椒油（适量）蛋黄（适量）椒盐（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椒盐泥鳅的做法步骤1、泥鳅清理干净。2、碗里...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料泥鳅：150辅料油：适量姜：适量葱：适量蒸鱼酱油：适量黄酒：适量红辣椒：适量具体步骤1.泥鳅买回来先养两天，让它吐干净肚子里的脏物，期间多换两次水哦；2.蒸之前...

泥鳅和莴苣是日常生活中比较常见的食材，相信大家应该都不会感到陌生吧。泥鳅和莴苣的做法有很多，而且味道美味，因此很受人欢迎。同时，泥鳅和莴苣还具有比较好的营养价值和食用价值，可以起到比较好的功效和作用，因此适量食用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸脯肉：150g猪小排骨：100g辅料葱：根生姜数片：适量调料：：适量盐：适量麻油数滴：适量具体步骤1.)?将泥鳅剪开腹部，洗净，用沸水氽过后，捞起，沥干。2.?猪小排骨斩块，...

食材明细主料泥鳅鱼（适量）辅料葱（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）盐（适量）料酒（适量）老醋（适量）酱油（适量）白糖（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）家常泥鳅鱼的做法步骤1、泥鳅鱼买来后放入盆里，加适量盐，要多一些，...

食材明细主料泥鳅（适量炸好的）白药（适量）辅料姜片（少许）香菜（少许）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泥鳅白菜汤的做法步骤1、准备:炸好的泥鳅。2、白菜，香菜。3、白菜清洗一下改刀切好。4、香菜切...

“最近重庆天气总是阴晴不定，一会暖和一会儿寒冷，说变脸就变脸。虽然在重庆生活了20多年，但是对于重庆变化的天气还真是捉摸不透。艳阳高照对于冬春交替的重庆来说真是一种奢侈，常见状态就是雾蒙蒙的一片。在PM2.5这个概...

“秋天到了，很多动物必须要把自己吃的肥肥壮壮的好冬眠，泥鳅刚好也是会冬眠的一种鱼类，泥鳅在日本又称水中人参，别看泥鳅的个头小，可是吃起来特别的美味，而且营养价值非常高，据有关人员对泥鳅做的研究发现，泥鳅含有大量的维生...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料去骨泥鳅：半斤芹菜：二两切段辅料葱一半切段：半两葱一半切碎：适量小青椒切圈：一两老姜切片：一小块蒜切末：三瓣味精：一咖啡匙美极鲜味汁：两大匙花椒油：一大匙黄酒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时土豆香炖泥鳅荷包蛋属于湘菜,泥鳅软滑,汤汁香浓。主要原料有泥鳅、土豆、荷包蛋，辅料包括姜、食盐以及酱油，常食土豆可以强身健体，土豆中的钾可以防止高...

“在美食天下申请的#免费试用#Harthsun珐琅铸铁单柄辅食锅收到啦！锅子外面是晴空蓝色的珐琅釉质，内里是白色珐琅，单单是看着就让人心情美美的。铸铁珐琅锅是在铸铁锅具本体的内、外表面附着一层珐琅层，兼备铸铁锅的实用和...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟豆腐焖泥鳅这是一款荤菜，是一款营养美味的食品，很多人爱吃这款荤菜，非常不错，是豆腐和泥鳅制作而成的，还加入了泡辣椒，所以吃起来口感比较辣，这款豆腐焖泥鳅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟农家干煸泥鳅比较有意思，主要由泥鳅以及各种蔬菜做成，烹饪简便，味道更是另有一番风味。蔬菜新鲜，能够补充人体所需的维生素，泥鳅与蔬菜相互融合，油而不腻，肥...