相关绿野仙菇的饮食百科

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸脯肉：适量黄瓜：一根金针菇：适量辅料花椒：适量生姜：适量大蒜：适量豆豉：适量具体步骤1.首先，鸡肉切片，用淀粉，黄酒，盐腌制20分钟左右，将黄瓜切丝，金针菇去根部.2...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料草菇：100油菜：250辅料生抽：2勺料酒：1勺糖：1勺香油：1/2勺水淀粉：1勺葱：1勺姜：1/2勺具体步骤1.草菇洗净切成两半。2.油菜择菜好洗干净。3.做些水，水中加点油和盐，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无绿野仙菇这种新颖的手法真是引人入胜，把菇类产品很完美的做了一个结合。菌菇类蔬菜对我们的身体是非常有益的，而且菌菇类的食品不仅仅是形状上，更在口感上也是非...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料荷仙菇：50辅料牛肉汁：30干百里香枝：10枝麻辣红油：10具体步骤1.将荷仙菇大朵控水备用。2.荷仙菇放在铁网上入烤箱底火面火120度烤至金黄色至熟。3.拿...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料荷仙菇：100原浆虾仁：100辅料鲜蚕豆瓣：30雪菜：30盐：3胡椒粉：1花雕：10白砂糖：1橄榄油：30具体步骤1.将荷仙菇洗净后切大朵备用。2.蚕豆瓣洗净煮熟、捣碎备用。...

准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料荷仙菇：50鸡腿肉：50辅料熟香菇：10韭黄：10面粉：300玉米淀粉：30盐：2胡椒粉：2花雕：10鸡油：10具体步骤1.鸡腿肉、荷仙菇、韭黄、熟香菇分别切成小粒。2.加入调...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料意大利菠菜面：适量西兰花冠：适量荷仙菇：适量黄波奶酪：适量百味来热那亚风味调味酱：适量白洋葱：适量辅料具体步骤1.面板状意大利菠菜面2.滚水煮面九张加少...

“女人是水做的，为自己也该美美的。有一句话叫“女为悦己者容”，其实可以理解成女人为了使自己心情好而变美。靠化妆品不健康，吃的好才能从内而外地美出来。”食材明细主料美白菇（200g）蟹味菇（200g）小番茄（10颗）辅料番茄酱（少许...

“邻居是大好人，经常给我送好吃的，这次送了一把刚从山上挖下的野笋，家人超喜欢吃竹笋，这次有口福了，感谢好邻居!”食材明细主料野山笋（适量）平菇（适量）瘦肉（适量）辅料青椒（1个）胡萝卜（少量）配料盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

“今天拔草很火的网红仙豆糕，用了自制的脱皮绿豆馅，煎好掰开后发现马苏里拉馅和绿豆馅的颜色一样，看不出拉丝爆浆的感觉，不过味道确实很好。”食材明细主料面粉（200克）鸡蛋（88克）油（40克）糖（30克）辅料脱皮绿豆馅（280克）马苏里拉（70克...

食材明细主料荷仙菇（适量）辅料冰块（适量）芥末（适量）酱油（适量）糖（适量）清淡（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜吃荷仙菇的做法步骤1、准备好食材荷仙菇。2、准备好冰块若干。3、另取碗倒入酱油，放入糖，芥末4、搅匀5、捣碎冰块，放入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料平菇：300菠菜：200辅料橄榄油：2匙蚝油：1匙盐：适量葱花：少许蒜末：少许具体步骤1.食材洗净，菠菜、平菇分别焯水备用。2.炒锅稍预热，倒入适量橄榄油，油热后放入葱花...

食材明细主料大鸡腿（2个）芦笋（100克）胡萝卜（2根）黄瓜（1根）苦莒（1把）辅料小红萝卜（适量）红叶生菜（少许）绿叶生菜（少许）咸甜（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）绿野仙踪鸡肉卷的做法步骤1、鸡腿剔除骨头，开成均匀的薄片，用锤子将其敲扁2、鸡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角：16条秋葵：4条金针菇：半捆大蒜头：1粒姜：一小块辅料盐：1勺蚝油：1勺油：适量泰汁：适量具体步骤1.把食材全部洗干净切好备用。豆角切同等段、姜和蒜头切粒再拍...

食材明细主料野山笋（100克）绿豆芽（300克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）野山笋炒绿豆芽的做法步骤1、食材：野山笋笋干（已泡发）。2、绿豆芽（已清洗）。3、将已泡发的野山笋淘洗干净捞出。4、撕成丝放在案板...

“荷仙菇我也是第一次吃，生吃清爽松脆、富有肉感。带有一丝淡淡的药香。荷兰豆也是一款清清淡淡。脆脆嫩嫩的食材，两者混合就更加清爽清脆。仙菇荷兰豆是一道健康清新味道鲜美，口感独特的小菜。荷仙菇，不是何仙姑哟。。。...

“此菜启发自做过的荷花鸡腐，不过这道菜用料更复杂些，成品更漂亮。使用了很多营养价值很高的蔬菜西兰花、芦笋、胡萝卜、杏鲍菇、黑木耳、芹菜等。西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物...

“红团，莆田人记忆深处的温馨💕。”食材明细主料糯米粉（350g）面粉（100g）绿豆（250g）辅料白糖（50g）鲜鸡蕉叶（适量）清水（(煮绿豆)450g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）莆仙红团的做法步骤1、鲜鸡蕉叶摘下后洗净用清水浸泡。2、绿豆2...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：适量苹果：适量雪梨（一定要是雪梨）：适量柠檬：适量苦瓜：适量西红柿：适量辅料蜂蜜：适量具体步骤1.大约一块芹菜，一块苹果，一块雪梨，一片柠檬，一个苦瓜，一个西红柿...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.食材洗净，菠菜、平菇分别焯水备用。2.炒锅稍预热，倒入适量橄榄油，油热后放入葱花、蒜末爆香。3.放入平菇，快速翻炒至略微发软，加适量盐和少...

餐饮提问：绿野仙踪加盟阿巍982回答：这个要多少钱呀鹿港_大镇回答：我也想加...

“今天我做的仙草冰，有解毒，清凉，当然还有减肥的效果，如果你有长青春痘，一样能帮你消灭掉！很简单的做法，很冰凉，很好喝！”食材明细主料绿豆（一碗）薏仁（一碗）辅料冰块（适量）配料仙草蜜（一罐）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）仙草绿豆...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西兰花：500鹌鹑蛋：若干樱桃番茄：若干辅料淀粉：适量具体步骤1.西兰花隔水蒸一下，要注意观察不能把颜色蒸黄。2.然后起个油锅下西兰花翻炒，加盐一勺，糖一勺...

食材明细主料面粉（适量）小青菜（两棵）胡萝卜（半根）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）味极鲜酱油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜汁猫耳朵的做法步骤1、准备好材料，洗净备用。2、菜和肉切好，（菜叶已经进了榨汁机了）。3、加适量水，...

食材明细主料牛肉（100g）香菇（15朵）辅料姜末（适量）红黄彩椒（适量）盐（适量）蚝油水淀粉（适量）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛仙菇的做法步骤1、牛肉剁馅拌辅料2、仙姑洗白白酿入馅，桑拿10分钟3、淋浴蚝油...