相关上汤鲍鱼秋葵的饮食百科

“这是汐汐自创的一菜两吃，很清淡又滋补，四季都适宜，做法也简单，喜欢的朋友可以试一下。”食材明细主料秋葵（１５０克）鲍鱼（100克）鸡肉（80克）百合（10克）辅料蒜（2瓣）姜（1小块）盐（1小勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）上汤鲍鱼秋葵的做法步骤...

食材明细主料猪肉（适量）辅料甜椒（适量）鸡蛋（1个）玉米淀粉（适量）秋葵（1个）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秋葵肉丸汤的做法步骤1、猪肉放料理机加蛋清打成泥。2、加玉米淀粉搅拌均匀，装入裱花袋备用。3、甜椒切开挖出籽。4、秋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟快跟着我学这道美味上汤秋葵。秋葵是很多人喜欢的菜之一，而且是清热解毒的圣品哟，再配上高汤。是不是想想都要流口水了呢？自己在家做的色香味完全不会比...

食材明细主料秋葵（适量）肉末（少点）枸杞（适量）红枣（适量）辅料皮蛋丁（适量）咸蛋丁（适量（或鸡蛋丁））姜丁（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤秋葵的做法步骤1、秋葵去头去尾，皮蛋鸡蛋切丁。材料：秋葵、肉末、皮蛋、鸡蛋或咸鸭蛋、...

“暖胃又营养的快手汤。”食材明细主料秋葵（3个）嫩豆腐（一块）辅料纯净水（适量）葱（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵豆腐汤的做法步骤1、自家种的秋葵。2、新摘秋葵洗净，去蒂，切片。3、嫩豆腐一块。4、切片...

“秋葵作为如今尽人皆知的大红大紫之菜，口碑却是褒贬不一，“难吃！”“好吃！”点赞与吐槽齐飞……炒制的秋葵粘性大，黏糊糊一坨看起来毫无食欲，凉拌味道又过于寡淡，食之无味。但是你尝试过将秋葵拿来炖汤吗？当秋葵加入汤锅中后...

“不要把我想得太好了省得有一天发现了我的缺点给我来一句“你变了”。”食材明细主料秋葵（适量）鸡蛋（1个）辅料葱花（1颗）淀粉（1勺）调料蚝油（1勺）胡椒粉（1匙）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵鸡蛋汤...

说到秋葵这种蔬菜可以说无人不知无人不晓，因为秋葵不仅在我们的日常生活中十分常见，而且秋葵中含有的的营养价值可以说十分高了，有着“植物伟哥”美称的秋葵因此也受到了不少男性朋友们的追捧，那么，吃秋葵上火吗？不妨我们一...

“汤鲜味美，地道适口，美惑诱人，海鲜味浓浓的，偶得人间其味。”食材明细主料鲍鱼（半斤（10头））辅料龙口粉丝（1袋）盐（适量）生粉水（20克）木耳（10克）胡萝卜（10克）红椒粒（5克）韭菜粒（5克）纯牛奶（少许）鸡汁（少许）茅台酒（10克）猪油（5克）大白菜（50克）咸鲜（口味）煮...

说起秋葵，大家应该并不陌生，它是我们日常生活中的一种食材。许多朋友们都吃过秋葵，喜欢它的口感味道和营养价值，但是对于秋葵的一些知识却不太了解，秋葵汤怎么做你们知道吗？秋葵的功效作用有哪些呢？今天我们就来看看关于秋葵...

“秋葵和杏鲍菇都是非常健康的食材，我尝试着把两样搭配在一起，感觉质地丰富，还不错哦。”食材明细主料秋葵（250克）杏鲍菇（半根）广式香肠（1根）辅料小辣椒（1根）盐（少许）鸡精（少许）蚝油（适量）料酒（适量）姜丝（少许）白酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...

“今天我又蒸蛋了，超好吃的，得到家人大赞。鸡蛋羹做法简单、营养丰富。大爱。”食材明细主料鸡蛋（2个）鲍鱼（2个）黄秋葵（2个）辅料生抽（适量）香油（适量）姜（2片）水（适量）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵鲍鱼蒸鸡蛋羹的做法步骤1、...

秋葵是蔬菜当中的一种，平时我们在超市或者菜市场都可以见到秋葵的身影。应该说秋葵并不是大众所喜欢的，因为秋葵有特殊的气味，同时它炒制之后有一种粘液的分泌，因此有些小伙伴并不能接受。但是秋葵的营养非常丰富，经常吃秋...

“鲍鱼和鲍鱼含有丰富的蛋白质，能养阴、平肝、固肾，还有调经、润燥利肠之疗效。添加一部分药食同源的食材能补血补气、补肾补钙、抗衰老抗氧化、增强人体免疫力的功效。鲍鱼鸽子汤的营养价值高，而且易消化，是适合男女老少...

“简单的食材、简单的做法、简单的调味，成就清淡自然的味道~~”食材明细主料鲍鱼（10个）秋葵（4－5个）辅料甜椒（极少）葱（极少）调料芝麻油（极少）蒸鱼豉油（适量）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼秋葵鲍鱼片的做法步骤1、所需食材：鲍...

“杏鲍菇和秋葵都是十分有营养的食材我们平时在家的时候不妨多做一下，这些菜对于我们家人的身体健康也是十分有好处的，两者结合更是能做出人间美味。”食材明细主料杏鲍菇（2根）秋葵（7根）胡萝卜（1根）大葱（1根）辅料油（少许）盐（少许）五...

食材明细主料鲫鱼（1条）秋葵（5个）辅料油（1匙）盐（1匙）黄酒（1匙）姜（1小块）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）秋葵鲫鱼汤的做法步骤1、所有食材，鲫鱼已洗净2、秋葵洗净切块3、起油锅加热，放入鲫鱼煎4、煎好后放入黄酒和姜5、再倒入一碗...

“秋葵秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。最主要的是秋葵是蔬菜当中的补钙佳品，因此端上了我加的餐桌。因为其黏液滑滑的儿子不太喜爱，因...

大自然的神奇在于创造了多种多样的食材，并赋予了它们独一无二的色彩和营养等。但是我们只有了解清楚每种食物背后的奥秘，对其进行合理的搭配，对于提高我们人体机能有极大的作用。那么生活中有如此多的食物搭配，但对于大家...

食材明细主料秋葵（适量）汤渣（适量）辅料蒜（适量）生抽（适量）糖（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵炒汤渣的做法步骤1、秋葵飞水。2、切断。3、汤渣切片。4、放入锅里。5、放入适量生抽。6、放入适量糖。7、放...

食材明细主料蒜（50克）秋葵（200克）粉丝（200克）辅料一品鲜酱油（1匙）水淀粉（2勺）蚝油（1匙）玉米油（0.5匙）水（20毫升）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）秋葵爱上粉丝的做法步骤1、秋葵洗净备用2、锅中烧开水将秋葵轻轻焯一下水3、焯好水的...

说到杏鲍菇秋葵想必广大吃货朋友们一定会觉得十分熟悉吧，因为杏鲍菇秋葵是我们日常生活中十分常见的一道菜，而且杏鲍菇炒秋葵的味道十分鲜美可口，营养价值也是十分丰富，那么，杏鲍菇秋葵怎么炒好吃呢？不妨我们一起去了解看看...

“秋葵是一种一年生草本植物，也叫黄秋葵、咖啡黄葵，俗名羊角豆、潺茄。果荚脆嫩多汁、滑润不腻、香味独特。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力...

现今生活中，秋葵变得越来越常见，几乎每个人都听过它的名字，而秋葵而渐渐被端上家家户户的餐桌成为一道美味的菜肴，有些人可能接受不了秋葵的味道，觉得它不想其他菜品一样可口，但其实大多数人不知道的是，食用秋葵会有很多神奇...

“今天正好有秋葵,做一道简单的秋葵汤,清凉祛火。”食材明细主料秋葵（5个）辅料盐（2茶匙）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵汤的做法步骤1、将秋葵洗净,切段。2、锅中水烧开后放入秋葵。3、过一两分钟后关火倒入盐。4...