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相关花生的饮食百科
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花生炖猪脚的做法 色香味俱全香喷喷的美容菜----花生炖猪脚 花生炖猪脚怎么做
2024-02-29
“相信每个爱美的女性对胶原蛋白都不陌生,它占我们皮肤成分70%的份额,不仅直接决定着皮肤的好坏而且对骨骼,内脏器官也有着很大的影响。如此重要的物质是选择用保健品小小的药丸来补充还是从食物中摄取呢?其实合理的膳食...
花生黄豆猪脚汤的做法|花生黄豆猪脚汤怎么做
2024-02-29
“懒人做法,超级简单。炒菜之前做上,基本上所有的菜都做好,汤也就好了。”食材明细主料花生(适量)黄豆(适量)猪脚(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)花生黄豆猪脚汤的做法步骤1、食材洗净装...
多味香酥花生的做法|多味香酥花生怎么做
2024-02-29
“花生,能调和脾胃,补血止血,降压降脂,靠的就是花生外面那层红衣的功劳。花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解,增加血小板的含量,改善血小板的质量,改善凝血因子的缺陷,加强毛细血管的收缩机能,促进骨髓造血机能。花生红衣还有生发、...
海带花生猪脚汤的做法|海带花生猪脚汤怎么做
2024-03-01
“美容养颜佳品,补血益气,特别适合女性朋友~~”食材明细主料猪脚(适量)花生(适量)海带(适量)香菇(适量)辅料生姜(适量)配料料酒(适量)白醋(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海带花生猪脚汤的做法步骤1、猪脚去毛洗净,切块备用。2...
枸杞花生奶的做法|枸杞花生奶怎么做
2024-02-28
“随着生活水平的逐步提高,许多人对如何摄取植物蛋白有了更深一步的认识,了解到动物蛋白的过多摄入有可能引起身体健康问题。花生的营养价值很高,含有大量的蛋白质和脂肪,尤其是不饱和脂肪酸含量很高。花生滋养补益,有助于...
花生海带煨龙骨的做法|花生海带煨龙骨怎么做
2024-03-01
“中华乃泱泱之大国,以食为天的国度,各地、各民族都有自己的特色汤。作为美食爱好者,仅汤而言,在此向大家推荐---湖北煨汤。汤在民间更是滋补的象征,男人不补易衰,女人不补易老,调理阴阳莫过于汤乎。在湖北,武汉人有爱喝汤和...
花生腰果小酥饼的做法 【花生腰果小酥饼】——口感极酥|入口即化 花生腰果小酥饼怎么做
2024-02-29
“这款小饼干用的是色拉油,口感非常酥,入口即化,里面有50%都是花生粉,所以真的很好吃很香,值得推荐,给老人吃也很不错的。烘焙爱好者可以试试,新手也会很容易成功的。这个饼干做好后,灰还用盒子带了些给同事尝尝,也得到一致好...
炸花生堆的做法|炸花生堆怎么做
2024-03-01
“这是广东过年才做的小食,W平时想食的时候也会做来吃的。脆脆的,非常香口~~~做法也简单!”食材明细主料糯米粉(3杯)粘米粉(半杯)辅料生花生米(少许)配料盐(适量)白洒(适量)原味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炸花生堆的做法步骤1、...
花生薏仁浆的做法 花生薏仁浆——美容健康佳品-Vampire|Fancy出品 花生薏仁浆怎么做
2024-03-01
“开栏第一篇章——花生薏仁浆噔噔噔噔~隆重现身~花生是宝,大家都知道。它健脾和胃、利肾去水、治诸血症、扶正补虚、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟。富含维C、维E、维K。增强记忆、抗老化,延缓脑...
花生碎菠菜的做法|花生碎菠菜怎么做
2024-03-01
食材明细主料菠菜(适量)花生(适量)辅料小葱(适量)配料辣椒油(适量)盐(适量)油(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生碎菠菜的做法步骤1、菠菜,花生备用。2、菠菜洗浄加盐焯水。3、花生放微波炉,中火三分钟,用擀面杖敲碎。4、油...
凉拌花生的做法 拿手菜(凉拌花生) 凉拌花生怎么做
2024-03-01
“这是在(美食天下)第一次发布自己的菜色;希望大家赏脸……哈哈~”食材明细主料花生米(适量)香菜(适量)辅料辣椒(适量)老干妈(适量)芝麻油(适量)盐(适量)五香粉(适量)花椒粉(适量)酱油(适量)蚝油(适量)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌...
花生糯米球的做法|花生糯米球怎么做
2024-03-02
“这是我店里的小吃。”食材明细主料糯米(适量)花生粉(适量)黑糯米(适量)辅料糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生糯米球的做法步骤1、先把糯米和黑糯米放在一起洗好后,放进锅里蒸。2、蒸好米捏成球放进花生粉和糖粘...
花生蝴蝶小饼的做法|花生蝴蝶小饼怎么做
2024-02-28
“在人们的日常生活中离不开各种面食,尤其北方人对面食格外钟爱。小麦面粉可作为日常主食来制作,亦可作为糕点来制作,只要掌握好了面粉的特性和简单的一些面食制作方法,您便可以运用自如的制作和派生出各式各样的美食,在品...
梅汁花生的做法|梅汁花生怎么做
2024-03-01
食材明细主料花生(适量)辅料话梅(适量)配料香叶(适量)八角(适量)枸杞子(适量)酸甜(口味)煮(工艺)一天(耗时)普通(难度)梅汁花生的做法步骤1、将花生在清水里洗净。2、加适量水浸泡一天。3、枸杞子、香叶、八角。4、话梅。5、将浸泡好的...
花生拌莴笋丝的做法 麻辣花生拌莴笋丝 花生拌莴笋丝怎么做
2024-02-28
“最近上菜的力度减少了,坑爹的更年期,真是让我。。。。春天来啦,让我们忘掉所以的烦恼走向大自然,融入到大自然中放松身心,放慢脚步。享受美好的生活。人们经过冬季之后,大多数会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足...
花生黄豆饼干的做法|花生黄豆饼干怎么做
2024-03-02
“花生粉是我做南瓜饼剩下,黄豆渣是做豆浆剩下,每次我都没有扔掉黄豆渣,因它可以做酱,也可以做饼干和作蛋糕。”食材明细主料花生粉(适量)黄豆渣(适量)低筋面粉(适量)全蛋(适量)牛奶(适量)辅料黄油(适量)小苏打(一点)配料糖(适量)奶香(口味...
盐水花生的做法 盐水花生-最简单的磨牙小吃 盐水花生怎么做
2024-03-01
“自己对花生有种说不清的喜欢。炖,煮,炒,炸,几乎是什么做法都喜欢。尤其喜欢晒干的煮花生。以前在家读书的时候,每到花生上市的季节,老爸经常会一次买个十斤八斤的鲜花生,全部煮好后,就铺在小黑板上放在阳台上晒。那几天我就...
黄豆花生煲猪脚的做法|黄豆花生煲猪脚怎么做
2024-02-29
“今天,奉献一款美容养生汤,叫做“黄豆花生煲猪脚”。此汤以水发干黄豆、水发干花生米、海带丝和猪蹄为原料,先用高压锅然后再用微火来煲制。汤虽很普通,但汤汁里面含的动物蛋白和植物蛋白非常丰富,尤其胶原蛋白对皮肤有非...
花生玫瑰露的做法|花生玫瑰露怎么做
2024-02-28
食材明细主料纯牛奶(500毫升)花生(100克)糯米(100克)干玫瑰花(适量)辅料核桃仁(50克)白糖(适量)奶香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)花生玫瑰露的做法步骤1、准备好所需要的原材料。2、烧一锅开水,水沸腾后立即关火将花生和核桃仁倒...
韩式酱花生的做法|韩式酱花生怎么做
2024-02-28
“在韩国传统的小菜除了我们熟知的各式泡菜外,酱菜也是很主要的家庭餐桌主打菜。酱花生,酱土豆,酱黑豆都是很家常的。酱好的食材,色泽红亮,甜中带咸,酱香浓郁,鲜美诱人,放入保鲜盒中入冰箱冷藏,随吃随取,也可以当做小酒小菜非常...
西芹花生的做法 【夏日小凉菜】西芹花生 西芹花生怎么做
2024-02-29
食材明细主料西芹(适量)花生(适量)辅料胡萝卜(适量)配料盐(适量)辣椒油(适量)蒜末(适量)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西芹花生的做法步骤1、花生提前用水浸泡半小时。2、放盐、大料、干辣椒,用高压锅将花生炖20分钟。3、炖好...
山药花生炖猪蹄的做法|山药花生炖猪蹄怎么做
2024-02-28
“做完了才发现这是一道通乳汤,晕,不过猪蹄养颜就足够了。”食材明细主料猪蹄(一只)山药(400克)花生(一把)辅料生姜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)山药花生炖猪蹄的做法步骤1、食材准备2、猪蹄洗净,放入开水中氽...
香甜花生馅饼的做法|香甜花生馅饼怎么做
2024-03-01
“花生很香,做成烙饼就更香啦~放假了,小菜在家闲来无事做了点小点心。满足了下自己滴胃”食材明细主料熟花生仁(一盆)辅料白砂糖(一袋)油(适量)面粉(适量)鸡蛋(三颗)水(适量)甜味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)高级(难度)香甜花生馅饼的做法...
茶香话梅花生的做法|茶香话梅花生怎么做
2024-03-01
食材明细主料红衣花生(适量)话梅(适量)绿茶叶(适量)辅料桂皮(适量)八角(适量)干橙皮(适量)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茶香话梅花生的做法步骤1、准备材料2、泡一大杯绿茶3、锅中倒入少许水煮开后加入花生4、再倒入泡好的茶...
花生青菜粥的做法|花生青菜粥怎么做
2024-02-28
“经历了长时间的阴雨,太阳终于愿意露个脸了,阳光和煦,微风拂面,呀,这才有春天的感觉哪!把今天做的一道粥呈上,虽然简单,但是还挺清新,很适合这个天气。”食材明细主料大米(适量)辅料花生(适量)青菜(适量)配料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清...
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