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相关咖喱鹰嘴豆的饮食百科
相关咖喱鹰嘴豆的饮食百科
美味的咖喱鹰嘴豆怎么做好吃
2019-10-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鹰嘴豆:300西红柿:1个洋葱:半个腰果:5-6个姜蒜粒:20辅料盐:1勺姜黄粉:1勺masala香料:一勺味精:1勺香菜:1颗具体步骤1.鹰嘴豆提前一天晚上泡水发胀,做之前放...
咖喱鹰嘴豆怎么做好吃
2020-10-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鹰嘴豆:200辅料西红柿:1个大蒜:适量SB黄咖喱:半块洋葱:1/3个姜:适量油:适量具体步骤1.西红柿和洋葱切小块2.姜切末,蒜切末3.鹰嘴豆浸泡一晚,洗净,高压锅煮1...
鹰嘴豆沙拉的做法|鹰嘴豆沙拉怎么做
2024-01-01
“做沙拉快手又方便。用了鹰嘴豆,(如果是干品鹰嘴豆,浸泡了煮熟就行)搭配了五颜六色新鲜的食材,健康好吃。”食材明细主料罐装鹰嘴豆(半碗)黄椒(1片)青椒(1片)红椒(1片)青瓜(半根)洋葱(30克)圣女果(6个)橄榄(15颗)香菜(1棵)辅料乳酪(20克)柠檬(1...
鹰嘴豆松糕的做法|鹰嘴豆松糕怎么做
2023-12-29
“做了鹰嘴豆豆腐,剩下的鹰嘴豆豆渣,拿来做个小糕点。”食材明细主料鹰嘴豆豆渣(30g)粘米粉(60g)糯米粉(30g)糖粉(30g)水(50g)辅料葡萄干(适量)蔓越莓干(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鹰嘴豆松糕的做法步骤1、主料中除了水之...
解馋鹰嘴豆的做法|解馋鹰嘴豆怎么做
2023-12-27
“自从需要严格控糖后,发现现成的适合糖人吃的小零食真的少之又少。于是在家自己动手造,这款富含蛋白质的鹰嘴豆很适合给糖人解馋用,营养又健康!”食材明细主料鹰嘴豆(250g)调料生抽(2匙)蚝油(1匙)八角(2个)香叶(2片)干辣椒(2个)桂皮(1...
茄汁鹰嘴豆的做法|茄汁鹰嘴豆怎么做
2024-02-01
“鹰嘴豆富含叶酸、钾、镁、磷、锌、铜和维生素B1,还含有一定数量的烟酸、维生素B6、泛酸、钙和纤维。鹰嘴豆在补血、补钙等方面作用明显,是糖尿病、高血压患者的最佳食品。”食材明细主料鹰嘴豆(200克)辅料自制番茄酱(4大...
鹰嘴豆产地在哪里|鹰嘴豆多少钱一斤
2018-09-13
如果我们有时间的话,可以去在网上了解一下美食的种类有多少,我们可能会被这个数据给惊吓到,因为它的种类真的非常的多,有的美食种类我们都没有听说过,比如说鹰嘴豆,那么鹰嘴豆产地在哪里呢?一、鹰嘴豆产地在哪里呢鹰嘴豆这...
鹰嘴豆糕的做法 6个月以上辅食鹰嘴豆糕 鹰嘴豆糕怎么做
2023-12-31
“最近好多妈妈买了鹰嘴豆,但是不会做,今天来一个鹰嘴豆糕,做法超级简单,吃起来特别细腻柔软,六个月的宝宝就可以吃,有豆腐的口感其实鹰嘴豆做法特别多,可以做奶昔,豆浆,豆糕、豆泥等等。也可以直接泡好了煮熟直接吃有板栗的口...
鹰嘴豆泥的做法|鹰嘴豆泥怎么做
2024-01-05
食材明细主料鹰嘴豆(150g)Tahini芝麻酱(60g)橄榄油(30g)孜然粉(4g)欧芹(4g)辅料柠檬汁(60g)酱香(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鹰嘴豆泥的做法步骤1、浸泡干鹰嘴豆,建议提前一个晚上浸泡豆子。加水煮2个小时,最后半个小时的时候,加...
鹰嘴豆粉的做法 6个月以上辅食鹰嘴豆粉&烤鹰嘴豆 鹰嘴豆粉怎么做
2023-12-30
“鹰嘴豆是豆中之王,蛋白质含量是豆类中的佼佼者,放进孩子的辅食里可以增加营养密度,三岁以内还不能吃整颗的烤鹰嘴豆,因为比较硬而且一颗颗的很小很容易发生危险,所以这里给三岁内的孩子吃要磨成粉,即使是三岁以上的孩子家...
鹰嘴豆怎么吃
2018-06-26
随着时代的发展,越来越多的外国食材被端上了中国人的饭桌上。豆类是公认的营养价值丰富,其中有一种豆类叫做鹰嘴豆,它在我们国家比较少见,所以很少有人知道鹰嘴豆怎么吃。今天小编就和大家分享下心得,教教大家鹰嘴豆怎么做...
盐水鹰嘴豆的做法|盐水鹰嘴豆怎么做
2023-12-29
食材明细主料鹰嘴豆(1饭碗)辅料西芹(1根)水果胡萝卜(3根)调料食用油(1勺)食盐(适量)五香粉(少许)咸香(口味)煮(工艺)一天(耗时)简单(难度)盐水鹰嘴豆的做法步骤1、这次买的鹰嘴豆好大一颗。2、用清水浸泡一天,鹰嘴豆泡发至一倍大小。3、锅...
椒盐鹰嘴豆的做法 椒盐鹰嘴豆,解馋小零食 椒盐鹰嘴豆怎么做
2024-01-13
“从秋高气爽的秋季进入寒冷的冬季,近段日子天气逐渐变得寒冷,天冷了胃口变得更好,经常是还没到饭点肚子就开始闹空城计,一出现这种情况心就开始发慌,于是最近家里会常备点小零食。开始烤了点小饼干,这东西虽然好吃,热量高,害...
鹰嘴豆泥暖汤的做法 Warm Hummus|Soup 鹰嘴豆泥暖汤 鹰嘴豆泥暖汤怎么做
2024-01-08
“鹰嘴豆含有高蛋白、高不饱和脂肪酸、高纤维素、高钙、高锌、高钾、高维生素B等有益人体健康营养素。其含有微量元素铬,铬在机体的糖代谢和脂肪代谢中发挥着重要作用。简单来说鹰嘴豆是能又让你瘦又让你美的食物。”...
茄汁鹰嘴豆的做法 茄汁|鹰嘴豆--酸甜美食 茄汁鹰嘴豆怎么做
2024-01-02
“很早就在网上听说鹰咀豆,英文叫ChickenPea,鹰也好鸡也好,都是围绕那个“咀”,乍那么一看,还真的有点象小鸡小鹰的小咀吧,好吃吗?还不不错哎,用不同的方法,加上不同的调料,会让小豆豆大放异彩。”食材明细主料鹰嘴豆(约300克)热...
鹰嘴豆的禁忌
2018-08-11
绿豆、红豆、黄豆、黑豆、扁豆和豌豆大家都经常能见到了,但相信鹰嘴豆就显得有点陌生了,说起鹰嘴豆许多人都不怎么了解,其实鹰嘴豆是一种药用价值比较高的豆类,因形状与鹰嘴极其相似而得名。那么鹰嘴豆的禁忌有哪些呢?一、...
五香鹰嘴豆的做法|五香鹰嘴豆怎么做
2024-02-27
“鹰嘴豆是朋友推荐给我的,我也是第一次吃。所以就做了即简单又能体现出原味的‘五香鹰嘴豆’。鹰嘴豆因其面形奇特,尖如鹰嘴,故称此名。鹰嘴豆的淀粉具有板栗香味。鹰嘴豆粉加上奶粉制成豆乳粉,易于吸收消化,是婴儿和老年...
鹰嘴豆泥的做法 教你做阿拉伯名菜:鹰嘴豆Hummus 鹰嘴豆泥怎么做
2024-01-09
“鹰嘴豆泥,英文名叫Hummus,是一道非常传统的阿拉伯菜。这是一种在中东十分常见、基本每餐都不可或缺的配菜。也是阿拉伯风格餐厅里的必点菜。鹰嘴豆这种硬邦邦、难煮又难嚼、在古时候只被农民和穷苦人拿来填肚子的豆子...
拌鹰嘴豆的做法|拌鹰嘴豆怎么做
2024-01-07
“鹰嘴豆异黄酮,能够延迟女性细胞衰老,促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等。也有防止癌细胞的增殖,促使癌细胞死亡的作用。润肠通便,增强免疫力,促进儿童发育等”食材明细主料鹰嘴豆(3把)花生米(一把)芹菜(一颗)辅料...
鹰嘴豆米饭的做法|鹰嘴豆米饭怎么做
2023-12-27
“鹰嘴豆有降血糖和血压、催进胃肠蠕动的功能,但很多人都不知道怎么吃。其实最简单的做法就是煮米饭,再拌上一些熟鸡肉,妥妥的一顿简单可口又健康的快手午餐。”食材明细主料鹰嘴豆(1水杯)大米(1水杯)辅料熟鸡胸肉(1块)鸡汤(1水...
鹰嘴豆黄豆浆的做法|鹰嘴豆黄豆浆怎么做
2024-01-03
食材明细主料黄豆(40克)鹰嘴豆(60克)清水(800克)辅料白糖((我没用))原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鹰嘴豆黄豆浆的做法步骤1、黄豆。2、鹰嘴豆。3、洗净浸泡了大约10个小时,晚上弄的话,浸泡一夜吧。4、放豆浆杯中。5、加清水...
番茄鹰嘴豆的做法|番茄鹰嘴豆怎么做
2024-01-08
“鹰嘴豆属于豆类,它的营养价值非常高,它含有丰富的蛋白和多种氨基酸、维生素,会对人起到强身健体的神奇功效!鹰嘴豆是一种很特别的稀有资源,它属于营养价值极高的豆类植物。含有多种植物蛋白和氨基酸、维生素、粗纤维以及...
鹰嘴豆糕的做法|鹰嘴豆糕怎么做
2024-02-10
“鹰嘴豆做成了绿豆糕那样的造型,味道不输绿豆糕。简单美味的一款下午茶点心。”食材明细主料鹰嘴豆(适量)辅料白砂糖(适量)玉米油(适量)糕粉(适量)甜味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鹰嘴豆糕的做法步骤1、鹰嘴豆提前一天晚上...
鹰嘴豆的吃法
2018-03-22
鹰嘴豆的吃法比较多,喜欢吃这款美食的人可以看看下面的文章,详细的了解一下鹰嘴豆的各种吃法,还可以自己尝试做这款美食也是比较不错的选择哟,鹰嘴豆对于我们来说是滋补身体比较好的美食,所以是大家都可以尝试的美食。鹰嘴...
泡椒鹰嘴豆的做法|泡椒鹰嘴豆怎么做
2024-01-11
“微信搜索关注公众号“恬萝姑娘”“tianluo-guniang”和我一起玩转厨房,乐享美食哦!各种欢迎分享到朋友圈哈!有什么合作和转载需求,请直接后台或者文末留言~最近一百万分的郁闷,估计是因为有点压力所以把自己给压胖了……...
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