相关动手做的饮食百科

西兰花和紫菜都是人们经常食用的食物，二者低脂又高营养，特别适合少年儿童和三高人群食用。在日常中，紫菜一般做汤，而西兰花则是炒食。那么，这两种蔬菜能一起食用吗？当然可以，而且营养功效非常强大。下面，就来介绍两种西蓝花紫...

“自己动手做零食的好处很多，主要没有多余的添加剂，今天带来一款口感酥脆，健康的小零食【芝麻紫薯脆条】。”食材明细主料紫薯泥（150g）低筋面粉（150g）黄油（80g（软化好的））糖分（30g）盐（2g）辅料蛋黄（1个）黑芝麻（适量）白芝麻（适量）甜味（口味）烤（...

“吃惯了汤圆的南方人尝尝元宵是个很不错的选择。”食材明细主料花生（100克（去皮））砂糖（80克（粗））糯米粉（适量）猪油（70克）辅料清水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生元宵的做法步骤1、去皮花生放入不粘锅内炒出香味。2...

餐饮提问：现在好多卖黑汉堡的，好想自己动手做一个呀，黑汉堡怎么做，给个教程吧枫的玫食回答：黑汉堡怎么做？很简单的，首先在超市买黑面包，切开涂上沙拉酱，在加点鸡肉和喜欢的蔬菜，这样黑汉堡就做好了。...

“说起午餐肉，最诱人的是打开那铁罐盒子那一刻，浓浓的肉香，细腻的肉糜，令人瞬间胃口大开。午餐肉是一种罐装的压缩肉糜，通常原料为猪肉﹑牛肉或者鸡肉等。切成片，用来涮火锅﹑做零食﹑夹在馒头里，面包片中，都很方便。由于午餐肉在制...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟相信很多人都很喜欢吃香肠，脆皮肠，腊肠等，无一例外的是这些香肠类的食物有着令人无法阻挡的诱惑。平时在家如果有空而且又兴致的话，不妨自己来自制黑椒脆...

“糖是过年必备的，小时候走切串巷去拜年，不管到谁家总会得到几颗糖果，包着花花碌碌糖纸的糖果，都舍不得吃哦，每天数数，哈哈，越数越少，最后就剩糖纸啦。那个时候吃牛轧糖可不舍得一次吃完一整块，吃一半余下的用糖纸包好留着慢慢...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黑芝麻：100黑米：150糯米：100花生：50核桃仁：50辅料冰糖：适量具体步骤1.把芝麻，花生，核桃放入微波炉。加热30秒，拿出放凉，再加热30秒，放凉，再次加热30秒。2.把黑米，...

“来美食天下一段时间了，以往也就是做几张饼不到十种吧，现在我想光是鸡蛋饼也十种都不止了，连同其他饼，我想怎么也有六十来种了。鸡蛋饼大家都喜欢吃，做起来方便也好吃，今天家里没有别的食材了，就把紫菜和虾皮一起做了饼了，别...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料棉花糖：260核桃仁：200奶粉：40辅料具体步骤1.核桃仁烤箱120度略烤5分钟2.将简单的食材准备好3.将棉花糖放置微波炉中火3分钟4.取出趁热放入奶粉核桃...

布丁大家都爱吃吧！今天给大家推荐一到懒人版的布丁特别好吃，再教你很简单就可以做出来了，布丁滑滑的再配上焦糖脆脆的一口下去丰富的口感在你味蕾中迸发出来了，快点跟我一起学起来吧，学会做这道美味的甜品在家可以自己做出...

食材明细主料糯米（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）手工糍粑的做法步骤1、泡了一晚上的糯米，沥干蒸熟，不要蒸稀了，不然不容易成形。2、蒸熟的糯米，用擀面棍打揣，擀面样的擀，用手像洗衣那样搓都可以，目的是要...

“来到广东，经常吃到本地人做的---咸菜干蒸扣肉，于是自己也在一旁偷师，全过程虽然偶没有动手，单页牢记于心自己动手做的--梅干菜扣肉，自己也动手试着做了几次，味道还是不错的！”食材明细主料五花肉（500克）咸菜干（一把）辅料红糖（适...

“最近有很多童鞋问我们糖粉/糖霜可以自己动手做吗?我说当然可以啦,制作步骤还非常简单,只需要搅拌机和筛网就可以开始动手了!而且成本也降下来一半左右,再也不用担心烘焙是个无底坑了!”食材明细主料白砂糖（500g）辅料...

食材明细主料草莓（3斤）麦芽糖（100g）柠檬汁（2个）白糖（很多很多）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）草莓酱的做法步骤1、准备材料：草莓3斤，麦芽糖100克，柠檬汁2个，白糖很多很多，估计有好几百克了2、草莓洗净沥干，去蒂切块。准备好一个...

“最近爱上啃鸭爪，外面买的总不是那么合口味，更重要的是不知道干不干净，还是自己动手做吧，简单又方便。哈哈”食材明细主料鸡爪（适量）鸭爪（适量）辅料生姜（适量）八角（适量）辣椒（适量）配料老抽（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）味精（适量）微辣（口味）煮...

食材明细主料糯米（适量）绿豆（（去壳）适量）鲜虾仁（（去壳）适量）猪肉（适量）香菇（适量）腊肠（适量）鲜咸蛋黄（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）粽子的做法步骤1、这是所有材料图2、这是蛤蒌叶，（可能有些人不懂，可以去百度...

炎热的夏季一到来，饱受高温酷暑的折磨的人们就会热衷于冷饮，让他们感受到短暂的清凉。可是其实平时里如果经常喝冷饮或者是一次性喝太多，都会对身体造成很大的损害，因为冷饮会给身体带来很多寒气，这样一来所堆积的湿气就会...

食材明细主料梅花肉（2500）畅之味台湾香肠调料（200）白酒（适量）辅料水（适量）猪肠衣（适量（或羊肠衣））原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）台湾香肠的做法步骤1、请输选猪梅花肉（要是买不到梅花肉，可以选着后腿肉2000克加五花肉500克），一般...

食材明细主料面粉（适量）辅料黄瓜（适量）配料精盐（适量）芝麻酱（适量）辣椒油（适量）蒜（适量）香油（适量）香醋（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉皮的做法步骤1、将面粉加少许的盐和碱拌匀，加水揉成面团，放置一会。2、加水洗面团，多次重...

平时我们都爱吃一点小零食，比如布丁，一种半凝固状，像果冻一样的甜品，就是很多人的最爱，但是平时我们出去买，有时还是很不方便的，而且有时候还不是我们喜欢的口味，那么布丁怎么做简单又好吃呢?让我为大家介绍一下吧。布丁怎么...

一提到咸肉，相信很多人都不会感觉到陌生，甚至有很多人对于咸肉是非常喜欢的，一般大多数情况下，我们都是直接在市场上买已经制作好的咸肉，在外面买咸肉相对来说是比较方便的，但是如果想要吃到更健康的咸肉，最好是可以自己来进...

“昨天在科大附近的小吃街吃饭，LG看到旁边有人点水煮鱼，小小的一碗，22元，我看那量也就够一个人吃的，LG眼馋了，咱们改天吃水煮鱼吧！——好哩，没问题，今天就做一顿香喷喷，干净实惠的水煮鱼！”食材明细主料鲤鱼（一条）辅料豆腐皮（一张）绿...

“超市里经常卖薯片，可是不健康，里面说不定加了很多有害物质。可是我爱吃薯片，没办法，自己做吧。”食材明细主料中号土豆（两个）辅料迷迭香（一个）配料盐（适量）中辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烤薯片的做法步骤1、土豆洗净，切片，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟猪红粉丝汤，粉丝汤一直都是我喜欢吃的。粉丝很爽滑可口，尤其入汤煮软，经过汤汁的泡制。粉丝变得更加入味爽口。而且吃起来不觉得腻得慌，你在家都怎么吃粉...