相关凉拌鱼腥草的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼腥草：300辅料油：适量盐：适量花椒油：适量生抽：适量香油：适量具体步骤1.鱼腥草择好，洗净，沥干水2.加入适量的盐腌制十分钟3.腌至出水。倒掉水4.加入适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼腥草：200辅料长康香油：适量鸡精：少许油辣椒：适量长康香醋：适量盐：适量香菜：适量味精：少许具体步骤1.鱼腥草，香菜洗干净。2.鱼腥草折断，加入适量盐腌制10...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼腥草：400辅料红辣椒：5油辣子：50蒜：20生抽：20ml青蒜：40盐：2香油：10ml具体步骤1.鱼腥草去掉须根后掐断2.洗净沥干水份备用3.鱼腥草放入碗中，加入蒜白和红...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼腥草：500辅料芝麻油：10辣椒：100陈醋：10盐：5葱：50具体步骤1.材料：鱼腥草2.材料：辣椒3.摘去老的鱼腥草4.材料：葱5.鱼腥草,辣椒,葱,盐,陈醋,芝麻油拌在一起...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料鱼腥草：1把辅料生抽适量：食用醋：适量盐：适量具体步骤1.鱼腥草摘干净2.撒盐腌五分钟3.稍微揉一下，将揉出来的水倒掉4.倒入生抽，醋，拌匀5.再加点芝麻油就可以...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼腥草：300辅料酱油：适量油：适量盐：适量醋：适量味精：少许油辣子：适量具体步骤1.鱼腥草去掉细根之后洗净备用。2.将鱼腥草切成小段。3.大蒜切碎备用。4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼腥草：200辅料大蒜：适量生抽：适量香醋：适量盐：适量蒜蓉酱：适量香油：适量红辣椒：适量白糖：适量具体步骤1.鱼腥草洗净后用盐水浸泡一刻钟2.大蒜和红椒切碎3...

“鱼腥草，它具有通气，增强免疫力的功效，我很喜欢吃，几分钟凉拌一下，简直是开口味得很。新年菜单上不可能全是大荤大肉，要知道这些开胃小菜，素叶子菜，可是相当受欢迎啦。开春的鱼腥草非常嫩气，虽然比起3.4月的来说小贵，但是美味，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料鱼腥草：100辅料生抽：15ml辣椒酱：1匙盐：18葱花：50花生油：9ml蒜末：30具体步骤1.叶子摘下来，洗干净用盐水泡一会。2.蒜拍碎切末，葱切葱花。3.把鱼腥草叶子沥干水，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼腥草：200辅料剁椒：适量盐：适量具体步骤1.买回的鱼腥草先冲洗一下，去掉节上面的须根。2.再冲洗干净，切成小段。3.加适量盐。4.腌10分钟左右。5.取一...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱼腥草：500g辅料盐，糖：适量味精，辣椒油：适量醋：适量蒜：适量具体步骤1.先将鱼腥草摘干净2.用水淘洗干净3.把辅料一起准备好4.先放一点盐，腌制5-10分钟，可以...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼腥草：200辅料盐：适量剁椒：1勺蚝油：1小勺香醋：1大勺鸡精：少许具体步骤1.将鱼腥草叶洗净，用凉开水过洗一遍。2.将鱼腥草叶切碎。3.将切好的鱼腥草叶放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼腥草：250辅料味精：适量辣椒油：适量油：适量酱油：适量醋：适量胡椒粉：适量辣椒酱：适量姜：适量盐：适量蚝油：适量白糖：适量蒜：适量具体步骤1.刚买的用手掐成一段...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼腥草：200辅料油：适量干辣椒：适量大蒜：适量生抽：适量盐：适量醋：适量胡椒粉：适量具体步骤1.把鱼腥草洗干净2.折小段沥干水分3.大蒜和干辣椒都切好备用4....

“鱼腥草你吃过么？习惯这个“腥”味么？那天在菜场买好菜发现了这个，赶紧回头买了一包，卖菜的人很熟悉了，问：“你会吃这个？不腥么？”我笑了，其实对于会吃这个的人来说，这个味道恰恰是野菜的香味，我是从小吃这个长大的，小时候，春天一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼腥草：200辅料蒜头：5颗盐：5小葱：1根生抽：适量油辣椒：适量陈醋：适量指天椒：1个具体步骤1.把鱼腥草根泡水洗净，把那些小须须去掉。2.我是在超市买的，有焉掉...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料鱼腥草：因人而异，第一次尝鲜的话先少来点辅料辣椒：4-6个，依据辣椒辣度而定白砂糖：一丢丢大蒜：3-4瓣，变成蒜泥麻油：浇一圈醋：浇一圈花椒：一小把生抽：两小勺具体步...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼腥草：250辅料姜蒜：适量酱油：适量盐：适量香辣油：适量醋：适量具体步骤1.新鲜的鱼腥草清理干净，去掉老根坏根。2.将全腥草清洗过后用淡盐水泡一阵。3.泡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜鱼腥草：一大碗辅料辣椒油或辣椒面：适量酱油：四小勺味精：一勺花椒面：适量醋：三勺具体步骤1.这可不是普通的小花小草，它是一种既能做药的植物，又能做食...

“清热解毒、消痈排脓、利尿通淋1、鱼腥草寒能泄降，辛以散结，主入肺经，以清解肺热见长，又具消痈排脓之效，故为治肺痈之要药。2、其性辛寒，既能清热解毒，又能消痈排脓，亦为外痈疮毒常用之品。3、鱼腥草亦有清热除湿、利水通淋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼腥草：300辅料葱：适量辣椒油：适量姜末：适量蒜蓉：适量盐：适量白醋：适量酱油：适量具体步骤1.鱼腥草，洗干净。盐水泡十分钟2.蒜末，姜末，小葱段。3.准备半碗辣...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼腥草：500辅料油：适量干辣椒：适量生抽：适量醋：适量大蒜：适量盐：适量小葱：适量具体步骤1.小葱切段2.干辣椒切段3.鱼腥草洗净控干水份4.大蒜捣成蒜泥5.热...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼腥草：300辅料辣椒粉：5花生米：适量芹菜：适量食用盐：5味精：1酱油：适量香菜：适量具体步骤1.准备食材2.将鱼腥草和芹菜切碎（鱼腥草两寸左右，芹菜一寸左右）3.加盐腌...

“今夏，娘家楼上的花池中，冒出了十来株的鱼腥草，这是故去的妈妈前些年特意为我姐弟俩种植的。如今，妈妈虽然不在了，但妈妈疼爱孩子的那份心意，依然顽强的发芽冒泡，誓要将妈妈的爱永远留在我们身边，这让我既心酸又感恩。最近，泰...

“鱼腥草又名折耳根，消炎消食，减肥必备，听说很好吃，但从没吃过，今日一试，果真如此，虽有股气味，但越嚼越香。”食材明细主料鱼腥草（150g）辅料干红辣椒（3个）蒜（3个）小葱（2颗）香菜（2棵）调料盐（1小勺）白糖（2中勺）麻油（少许）禾然有机糙米醋（2中勺）六...