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相关芹菜拌木耳的饮食百科
相关芹菜拌木耳的饮食百科
口感极佳的芹菜拌木耳怎么做好吃
2020-12-23
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料芹菜:250木耳:20辅料香油:适量盐:适量蒜:适量醋:适量具体步骤1.事先把木耳泡发洗好2.准备好芹菜3.把芹菜摘干净切成段洗干净4.把芹菜段用开水焯熟5.把...
芹菜拌木耳怎么做好吃
2021-01-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芹菜:1颗木耳:4-5朵辅料鸡精:少许醋:适量老干妈:1勺盐:适量白糖:适量香油:适量蒸鱼豉油:适量具体步骤1.木耳提前泡发,芹菜一根,大蒜一头。2.芹菜切小段儿3....
春天的味道~~~芹菜叶拌木耳怎么做好吃
2020-01-11
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料芹菜叶:适量木耳:适量金针菇:适量辅料香油:适量盐:少许鸡精:适量胡椒粉:少许蒜(不喜欢可以换成花椒油):适量具体步骤1.将木耳发好金针菇、芹菜叶焯水后稍稍去一...
芹菜拌木耳的做法|芹菜拌木耳怎么做
2023-12-27
食材明细主料芹菜(适量)木耳(适量)大蒜(适量)调料生抽(3毫升)醋(2毫升)盐(少许)白糖(2克)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜拌木耳的做法步骤1、木耳入锅煮熟。2、芹菜洗干净备用。3、芹菜入锅煮。4、将煮好的木耳洗干净备用。5...
家常菜芹菜拌木耳怎么做好吃
2020-10-06
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料芹菜:2棵干木耳:适量姜:适量大蒜:适量枸杞:数粒辅料蒜:适量生抽:适量香油:适量具体步骤1.芹菜洗净切斜刀,姜、蒜切末备用。干木耳洗净备用。2.水烧开将芹...
美肌芹菜拌木耳怎么做好吃
2019-12-14
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料西芹:适量黑木耳:适量新鲜肉皮:适量辅料食盐:适量红线椒:适量大蒜瓣:适量麻油:适量白糖:适量色拉油:适量康乐醋:适量鲜酱油:适量具体步骤1.生肉皮以做肉皮冻...
芹菜叶拌木耳的做法|芹菜叶拌木耳怎么做
2024-01-01
食材明细主料干木耳(适量)芹菜叶(适量)辅料剁椒(适量)大蒜(适量)盐(适量)生抽(适量)油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶拌木耳的做法步骤1、芹菜叶洗净备用2、木耳泡发,洗净备用3、起锅烧水,水烧开之后,芹菜叶水里烫一下...
木耳拌芹菜叶的做法|木耳拌芹菜叶怎么做
2024-02-26
“木耳拌芹菜叶是一道非常营养健康的菜。”食材明细主料木耳(芹菜叶)辅料盐(醋)味精(香油)酸咸(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)木耳拌芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶洗净用水焯一下2、木耳泡好洗净用水焯一下3、木耳焯后挤挤水4...
芹菜核桃仁拌木耳的做法|芹菜核桃仁拌木耳怎么做
2024-01-08
“一直以来,民间就盛传核桃的补脑功效,衍生出许多核桃制品。很多学生、上班族等群体在感觉自己“绞尽脑汁”后都会买核桃来补充“能量”,核桃中n-3脂肪酸含量丰富,对大脑健康确有好处。所含的神经递质也有助于脑功能开发...
芹菜拌木耳鸡蛋的做法|芹菜拌木耳鸡蛋怎么做
2023-12-27
食材明细主料芹菜(适量)木耳(适量)鸡蛋(三个)调料盐(少许)醋(2毫升)生抽(2毫升)香油(2毫升)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜拌木耳鸡蛋的做法步骤1、木耳提前浸泡煮大火几分钟沥干水分备用。2、准备好木耳。3、鸡蛋提前煮好去...
洋葱木耳拌芹菜的做法|洋葱木耳拌芹菜怎么做
2023-12-30
“洋葱杀菌祛炎,防感冒。木耳的价值极高,益气补血,润肺镇静。芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳疏,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华。是一道美容菜疏。”食材明细主料洋葱(半个)芹菜(4根)木耳(10g)辅料小葱(1根)红辣椒(1根)花...
芹菜木耳拌花生的做法|芹菜木耳拌花生怎么做
2024-01-03
食材明细主料芹菜(适量)花生(适量)木耳(适量)辅料芝麻(适量)葱(适量)蒜(适量)酱油(2勺)陈醋(2勺)盐(适量)糖(1勺)香油(1勺)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜木耳拌花生的做法步骤1、芹菜去叶切段。2、花生煮熟。3、芹菜焯熟。4、葱花切...
芹菜叶拌黑木耳的做法|芹菜叶拌黑木耳怎么做
2024-01-09
“新鲜的芹菜叶营养非常丰富。营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。其中,胡萝卜素含量是茎的88倍;维生素C的含量是茎的13倍;维生素B1是茎的17倍;蛋白质是茎的1...
炝拌木耳芹菜叶的做法|炝拌木耳芹菜叶怎么做
2024-01-05
食材明细主料木耳(适量)芹菜(适量)辅料辣椒油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)葱(适量)蒜(适量)醋(适量)糖(适量)香油(适量)盐(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炝拌木耳芹菜叶的做法步骤1、成品!2、木耳泡发好,洗干净,用热水焯一下,捞出,控干水...
木耳拌芹菜的做法 清爽小菜之木耳拌芹菜 木耳拌芹菜怎么做
2024-01-31
“清新爽口的凉拌菜,是小伙伴们最早吃完的那一盘”食材明细主料芹菜(适量)黑木耳(适量)青蒜(一根)辅料盐(少许)生抽(少许)醋(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳拌芹菜的做法步骤1、芹菜切丝入开水锅焯熟,捞出入凉开水中备...
芹菜凉拌木耳的做法|芹菜凉拌木耳怎么做
2023-12-26
“爽口开胃又简便,还可以减脂,何乐而不为呢!”食材明细主料芹菜(2棵)木耳(1把)辅料干百合(少许)白芝麻(少许)调料盐(1勺)白糖(1小勺)味达美醇香米醋(1匙)味达美初榨炒菜生抽(1匙)味达美臻品蚝油(1匙)香油(少许)小米椒(2个)清淡(口味)拌(工艺)十分钟...
腐竹芹菜拌木耳的做法|腐竹芹菜拌木耳怎么做
2024-01-02
食材明细主料芹菜(适量)木耳(适量)腐竹(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)香菜(适量)糖(适量)醋(适量)酱油(适量)香油(适量)麻油橄榄油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腐竹芹菜拌木耳的做法步骤1、芹菜去叶,腐竹和木耳泡发。2、芹菜切段焯水...
木耳拌芹菜的做法|木耳拌芹菜怎么做
2023-12-31
“芹菜:富含蛋白质.碳水化合物.胡萝卜素.B族维生素.钙.磷.铁.钠等,同时,具有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血.清肠利便.润肺止咳.降低血压.健脑镇静的功效。黑木耳:又名黑菜,桑耳.本菌.树鸡.木蛾.木茸...
芹菜木耳的做法 凉拌版--芹菜木耳 芹菜木耳怎么做
2024-03-01
食材明细主料芹菜(适量)木耳(适量)辅料鸡蛋(适量)海米(适量)生抽(适量)腊八醋(适量)香油(适量)精盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜木耳的做法步骤1、木耳加精盐温水泡开,加两勺淀粉搅拌摘洗干净,放到开水锅中略烫。2、取出...
芹菜拌黑木耳的做法|芹菜拌黑木耳怎么做
2024-02-10
食材明细主料芹菜(适量)黑木耳(适量)红剁椒(适量)蒜(适量)辅料糖(适量)醋(适量)味鲜酱油(适量)香油(适量)盐(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜拌黑木耳的做法步骤1、芹菜木耳.洗净切好待用.2、红椒,蒜切好,糖+醋+味鲜酱油+点...
凉拌百合木耳芹菜的做法|凉拌百合木耳芹菜怎么做
2023-12-27
“春节假期,在家度假的朋友不免会大鱼大肉多吃了些,起居上再有点晚睡晚起,多多少少会长了些肉肉,所以,营养低脂的家常菜就格外受欢迎了。今天这道随手而做的凉拌菜,看着简单,其实挺有道道儿的。芹菜、木耳清肠、胡萝卜甜脆、...
木耳腐竹拌芹菜的做法|木耳腐竹拌芹菜怎么做
2024-01-01
食材明细主料木耳(适量)芹菜(适量)腐竹(适量)花生(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)酱油(适量)醋(适量)糖(适量)麻油(适量)香油(适量)橄榄油(适量)芝麻(适量)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木耳腐竹拌芹菜的做法步骤1、木耳腐竹泡水。2、芹菜切片。...
凉拌木耳芹菜的做法|凉拌木耳芹菜怎么做
2024-01-04
“爽口小菜。”食材明细主料芹菜(一根)木耳(一把)辅料辣椒油(适量)花椒油(适量)盐(少许)鸡精(少许)醋(适量)白糖(少许)蒜泥(适量)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌木耳芹菜的做法步骤1、木耳泡好,芹菜洗净改斜刀。2、锅里烧开水,放入...
芹菜叶醋拌木耳的做法|芹菜叶醋拌木耳怎么做
2024-01-05
“一般家庭买来芹菜都是摘去叶子炒杆吃,芹菜叶都是丢弃掉。殊不知这样做是对食材大大的浪费啊!今天给姐妹们分享这道芹菜叶醋拌木耳,简单快手,却又营养丰富,夏天来临,吃凉拌菜最过瘾了。”食材明细主料芹菜叶(适量)木耳(适量)辅...
芹菜木耳凉拌菜的做法|芹菜木耳凉拌菜怎么做
2024-01-02
“天气变热,来个简单的凉拌菜”食材明细主料芹菜(适量)木耳(适量)花生(适量)干红辣椒(适量)蒜(适量)辅料生抽(适量)醋(适量)盐(适量)花椒(适量)植物油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜木耳凉拌菜的做法步骤1、蒜切沫2、芹菜切小...
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