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相关应季的饮食百科
相关应季的饮食百科
夏天应季的水果有哪些?
2018-07-28
一提到夏天,就会让人想到琳琅满目的水果,是的,夏天是许多水果上市的时候,虽然现在很多水果一年四季都能吃得到,但其实还是应季的水果最为新鲜健康,下面我们就一起看看夏天应季的水果有哪些吧。一、夏天应季的水果有哪些夏天...
提子什么时候吃是应季
2019-01-17
夏末初秋。提子的品种比较多,包括早熟品种、中熟品种、晚熟品种,其中南方种植的提子在6-7月成熟,新疆的较高地方的提子在8-9月成熟。清洗提子时,可以将提子用剪刀剪下来,放在清水中,添加面粉搅拌,浸泡10分钟左右,再用清水反复...
夏天应季蔬菜有哪些
2018-02-14
蔬菜是大家生活中不可或缺睇食物,不同的季节会有各式各样的应季蔬菜陆续上市。不同的蔬菜都有不同各自不同的营养价值,所以我们能从蔬菜中回去我们每天需要的营养物质。但是大家知道不同季节是有哪些应季蔬菜呢?由小编...
四月吃什么水果最应季
2018-05-12
芒果、草莓、枇杷、菠萝、荸荠、桑葚、柠檬、夏橙、山竹。芒果别名抹猛果、望果、蜜望子等,主要分布在银地、中南半岛、马来西亚等国,在中国的海南等地均有种植。芒果可以直接食用,也可以制作芒果果酱、芒果班戟、芒果千...
虾皮菜心的做法 应季家常菜--虾皮菜心 虾皮菜心怎么做
2024-02-28
“虾皮营养价值高,富含钙、磷和铁等,常吃有强壮骨质、预防佝偻病之功效。初春正是吃这道虾皮菜心的好时候,营养又美味。做法简单,几分钟就能上桌。”食材明细主料油菜心(500克)虾皮(50克)辅料料酒(适量)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)花生...
什么菜不是春季应季蔬菜
2018-04-04
丝瓜、苦瓜、秋葵、藕、菠菜、油麦菜等,均不是春季的应季蔬菜。一般情况下来说,丝瓜、苦瓜等是夏季当季蔬菜,秋葵、藕等则是秋季代表蔬菜,而菠菜、油麦菜等则是冬季应季蔬菜。但是如今很多蔬菜都在大棚内种植,因此能吃到的...
7月应季水果
2018-07-19
有哈密瓜,荔枝,西瓜,香瓜,火龙果,芒果,百香果,菠萝蜜,杏,椰子,香蕉,苹果,牛油果等不同的水果种类。牛油果又叫做油梨,是一种具有较高营养价值的水果,含有多种营养物质,包括脂肪酸,蛋白质,钠,钾,钙,镁等多种营养元素。百香果,又叫做巴西果,因...
菠萝魔芋炒鸭的做法 菠萝魔芋炒鸭(应季美食) 菠萝魔芋炒鸭怎么做
2023-12-31
“吃过菠萝鸡接着尝一下菠萝鸭,鸭肉没鸡肉嫩,但搭配酸甜的菠萝焖一会肉会入味,做法和菠萝鸡一样的,加了一些魔芋豆腐,吸收了鸭肉和菠萝的汤汁,很有滋味。”食材明细主料鸭(1/4只)菠萝(半个)圆椒(1个)尖椒(1个)魔芋(250g)辅料姜(适量)蒜(...
油泼辣子茼蒿的做法 油泼辣子茼蒿(春日应季美食) 油泼辣子茼蒿怎么做
2023-12-31
“茼蒿润肠,又是春季的当季菜品,用油泼辣子一拌,味道脆,辣。”食材明细主料茼蒿(200g)辅料油泼辣子(3勺)调料酱油(2勺)醋(1勺)盐(3g)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)油泼辣子茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净滤干水分。2、放入盐开水里...
椰香莲子露的做法 应季美食---椰香莲子露 椰香莲子露怎么做
2024-01-13
“旋折荷花剥莲子,露为风味月为香。------------------------------------------------------------新鲜莲子是武汉的特色美食,口感脆嫩清甜,可以直接剥开当零食吃,热量只有89大卡,吃了也不怕长胖哦。前段时间买了几个莲蓬...
猕猴桃应季是几月份
2018-05-01
九至十一月份。猕猴桃属于秋冬季水果,成熟时间一般在九至十一月份,不同地区的猕猴桃成熟时间也许有些不同。猕猴桃的耐放性很好,购买猕猴桃时可以挑选捏起来有些硬的猕猴桃,放在冰箱冷藏保存可以存放很长时间,比较方便食用...
春天应季的蔬菜水果有什么
2018-02-13
春笋、枇杷、芒果、青枣、芹菜、荠菜、枇杷、卷心、菜葱、大蒜、桑葚、草莓、山竹、菠菜、生菜、油麦菜、韭菜、莴苣、番茄、茄子、辣椒等等。春天应季应该多吃些绿色的蔬菜,绿色蔬菜可以补充水分,尤其是春笋,春笋于春季...
8月有什么蔬菜水果|这些应季水果一定不要错过
2018-02-14
现在已经7月末了,8月份即将快要到来了,虽然在8月份每年都会有立秋节气,但8月份的天气依然会十分的炎热,今天我们就来说一说8月有什么蔬菜水果能吃呢?8月有什么蔬菜水果能吃1.西瓜虽然到了8月末之后,天气就会逐渐转凉了,但8...
夏季盛产哪些蔬菜|一起来看看这些应季菜吧
2018-04-23
夏天的时候很多瓜果蔬菜都相继成熟了,我们都知道不同的季节盛产的蔬菜也会不一样,那么,你了解夏季盛产哪些蔬菜吗,我们一起来看看吧。夏季盛产哪些蔬菜1.黄瓜黄瓜是夏季常见的食材,无论是直接生吃还是煮熟吃味道都很不错。...
韭菜炒河虾 的做法 春日应季美食|韭菜炒河虾 韭菜炒河虾 怎么做
2023-12-31
“韭菜是春天吃了特别好的春菜。韭菜搭配鸡蛋炒,河虾炒都美味可口。”食材明细主料韭菜(200g)河虾(100g)辅料蚝油(1勺)姜(2块)蒜(1颗)辣辣(1个)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒河虾的做法步骤1、备好食材。2、锅里油热炒河...
苹果三明治的做法 #春日应季美食#苹果三明治 苹果三明治怎么做
2023-12-31
“春季孩子要长个,各种营养物质要跟上,孩子早餐很少吃水果,换个方法做早餐:苹果三明治、黑芝麻糊、鹌鹑蛋、西兰花,就有营养丰富的早餐了。苹果富含多种维生素、膳食纤维、果胶等营养物质,早餐吃水果有些许寒凉,搭配面包制作...
提子是应季水果吗
2018-05-13
是。提子是七月份至十月份成熟上市的一种水果,则就是秋季的应季水果,提子的种类有很多,比如红提,青提等,不同品种的提子成熟的时间也会有所差异,但时间相差不会太久。提子的口感酸甜可口,虽然和葡萄比较相似,但味道比葡萄更香...
韭菜海鲜水饺的做法 “春日应季美食”韭菜海鲜水饺 韭菜海鲜水饺怎么做
2023-12-31
“春天的头刀韭菜是不可不吃的美味。我自己种的韭菜,尽管不多,加上猪肉和海鲜,也可以满足一家三口的一顿饺子。”食材明细主料韭菜(1把)大虾(5个)海参(1个)猪肉糜(200克)食盐(1.5克)生抽(2汤匙)花生油(2汤匙)鸡精(1克)鸡蛋(1个)面粉(300克)辅...
樱桃糖水的做法 应季的酸酸甜甜的樱桃糖水 樱桃糖水怎么做
2024-02-27
“最近喜欢囤水果,上周囤了一箱桑葚溜溜的折了一天,泡了酒,煮了果酱。做了桑葚糖水。今天又囤了一箱樱桃。还要继续泡酒煮果酱做糖水。我买的是‘红灯’樱桃,口感酸甜。春季上市最早的果品,故有“春果第一枝”的美称。其果...
6月种什么蔬菜是应季的呢
2018-07-04
我们都知道种蔬菜水果都讲究适应方式的季节,应季的蔬菜水果才能够更加好的生长,长得好收获的好,吃到健康又营养的蔬菜,不知道大家喜欢不喜欢自己种点蔬菜,我们今天给你们介绍六月份适合种什么蔬菜,一起看看介绍的内容吧,来吧...
豆腐果蒸鱼的做法 #春日应季美食#豆腐果蒸鱼 豆腐果蒸鱼怎么做
2023-12-31
“春季给孩子补钙,鱼类少不了,蒸着吃简单又味美。用豆腐果蒸鱼,将豆腐果铺于鱼块之下,这样也可吸收鲜美汤汁,而鱼块是用酱料腌制后蒸制,咸鲜味美,蒸一蒸出锅,简单省事。豆腐果蒸鳊鱼:豆腐果100克、鳊鱼1条、姜10克、黄酒1汤匙...
芥菜馅儿饼的做法 春日应季美食一一芥菜馅儿饼 芥菜馅儿饼怎么做
2023-12-31
“做完煎了一个,味道挺好。芥菜可以换成荠菜,或者换成韭菜,都是可以的。”食材明细主料芥菜(200g)粉丝(适量)鸡蛋(2个)热水(60g)冷水(50g)面粉(200g)辅料盐(适量)熟油(1勺)香油(1勺)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芥菜馅儿饼的做法步骤1...
翡翠烧麦的做法 #春日应季美食#翡翠烧麦 翡翠烧麦怎么做
2023-12-31
“学做了这一款扬州烧麦之后被惊艳到了:“甜中带咸,咸不压甜。”时令蔬菜的清香鲜美;火腿末的咸鲜,雪白的面皮透着翠绿的蔬菜,皮薄馅大,好吃到停不下来。翡翠烧麦:面团材料有中筋面粉150克、清水75克、精盐1克;馅料有青菜800...
爆炒鱿鱼的做法 爆炒鱿鱼#应季美食# 爆炒鱿鱼怎么做
2023-12-31
“鱿鱼鲜美,好吃不腻,低脂少油,明显和其肉类不同。小孩吃也不担心有骨、刺。”食材明细主料鱿鱼(100g)尖椒(2个)辅料蒜末(适量)葱(适量)调料酱油(2匙)蚝油(2匙)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)爆炒鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼是冰鲜的,不...
槐花饺子的做法 #春日应季美食#槐花饺子 槐花饺子怎么做
2023-12-31
“槐花,是洋槐树上的花儿,此时的槐花开了,养蜂人也会收取到槐花蜜,而人们也会采摘回来制作味美佳肴,其味道清香,含有多种维生素和矿物质,可作槐花饼、做汤、拌菜、焖饭,也可以做槐花糕、或蒸槐花。槐花鲜肉饺子:槐花500克、猪...
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