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相关蛋花的饮食百科
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米饭蛋花饼的做法|米饭蛋花饼怎么做
2024-02-01
“儿子喜欢吃米饭,可是米饭也没什么营养,小闺女还小,只能吃部分食品,早上起来正在发愁吃什么,看到鸡蛋跟一碗米饭,想着蛋炒饭不太受欢迎了,就决定来个新花样,煎蛋的时候混着米饭。”食材明细主料鸡蛋(2个)白米饭(2勺,根据个人饭量...
蛋花花雕酒的做法|蛋花花雕酒怎么做
2024-02-01
“花雕酒含有对人体有益的多种氨基酸、糖类和维生素等营养成分,被称为“高级液体蛋糕”。”食材明细主料花雕酒(500克)鸡蛋(1个)辅料白糖(2勺)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蛋花花雕酒的做法步骤1、花雕,备好;2、鸡蛋,一个,...
蛋花蔬菜炒饭的做法|蛋花蔬菜炒饭怎么做
2024-02-26
“各式炒饭太多了,就是要省油好吃,嘻嘻。蛋炒饭很常见,加些青菜萝卜也不错哈。”食材明细主料米饭(适量)辅料胡萝卜(半个)青菜(适量)葱花(适量)配料盐(适量)油(适量)米醋(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋花蔬菜炒饭的做法步骤...
健康酒酿蛋花小元宵怎么做好吃
2020-06-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟健康酒酿蛋花小元宵是一道非常有名的菜,做法简单不需要繁琐的步骤,其中蛋花的营养非常丰富,对人体有很大的帮助,酒酿蛋花小元宵的蛋花有美容健身,能够清热...
木瓜番茄银耳蛋花羹的做法|木瓜番茄银耳蛋花羹怎么做
2024-01-03
“木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌。番茄煲汤酸酸的,有生津止渴,健胃消食的功效,还能美肤养颜。银耳滋润而不腻滞,润燥养阴清热都很管用,再配合营养丰富的鸡蛋,它们合而为而汤,具有开胃消食、美肤养颜的保健功...
蛋花鲜菇烧蔬菜的做法|蛋花鲜菇烧蔬菜怎么做
2023-12-31
“各种蔬菜和鸡腿肉丁一起烧制,味道鲜美。”食材明细主料鸡腿丁(50g)鲜菇(100g)辅料洋葱(1个)土豆(1个)鸡蛋(1个)调料咖喱块(2块)料酒(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋花鲜菇烧蔬菜的做法步骤1、各种蔬菜切成丁备用。2、鸡腿...
蛋花青菜叶汤的做法|蛋花青菜叶汤怎么做
2023-12-30
“清淡美味。”食材明细主料鸡蛋(1个)青菜叶(2片)辅料姜片(1片)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋花青菜叶汤的做法步骤1、水快开时放入盐和姜片。2、放入一半青菜叶。3、打入一个鸡蛋。4、用筷子把鸡蛋搅散。5...
虾仁蛋花粒粒面的做法 7个月以上虾仁蛋花粒粒面 虾仁蛋花粒粒面怎么做
2024-01-01
“虾仁含有丰富的蛋白质,营养价值很高,而且肉质比较软小宝宝容易咀嚼吞咽。虾仁含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,非常适合宝宝吃哦。选择虾仁要注意,可以买市场上的新鲜虾自己剥壳,也可以买冷冻的,但是一定要注意选择,不要买品...
玉米蛋花粥怎么做好吃
2021-01-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料碎玉米:80香米:50鸡蛋:1个辅料白糖:适量清水:适量具体步骤1.碎玉米和香米洗净。2.放砂锅中,加水适量。3.煮四个半小时。4.盛出一碗粥,放锅中煮开。5.鸡蛋...
枸杞酒糟蛋花羹的做法|枸杞酒糟蛋花羹怎么做
2024-03-01
食材明细主料糯米酒糟(半碗)鹌鹑蛋(6只)辅料枸杞(20粒)水淀粉(适量)配料姜生片(四片)红糖(一茶匙)甜味(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞酒糟蛋花羹的做法步骤1、准备材料。2、把蛋打散,另准备一茶匙红糖备用。3、水淀粉适量备用。...
米酒元宵蛋花羹#多效怎么做好吃
2020-08-06
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟米酒元宵蛋花羹#多效,它的味道吃起来非常的醇香可口,是一道不可缺少的小吃。蛋花羹混着淡淡的、淳淳的酒香,特别的醉人。在元宵节一家人一起动起手来做...
蛋花水饺的做法|蛋花水饺怎么做
2024-02-10
食材明细主料鸡蛋(适量)饺子(适量)辅料盐(适量)香葱(适量)芝麻油(适量)调味鲜(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蛋花水饺的做法步骤1、先包饺子,2、包好的饺子,3、吃多少包多少。4、放进蒸锅,5、蒸熟,6、盛碗里,7、锅里放清水烧...
好吃的蚕豆瘦肉蛋花粥怎么做好吃
2020-09-30
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟粥是我们生活中比较常见的一款美食,粥的种类分为很多种,比如皮蛋瘦肉粥,南瓜粥等其他很多种,今天我们就要教大家做一款好吃的蚕豆瘦肉蛋花粥。这款粥最大...
牛肉蛋花粥的做法 与KFC媲美~牛肉蛋花粥 牛肉蛋花粥怎么做
2024-02-10
“一直很喜欢喝KFC的牛肉蛋花粥,效仿做了N次,味道真心不错,推荐给大家!”食材明细主料牛肉(适量)辅料鸡蛋(两个)盐(少许)食用油(少许)生菜(适量(或球生菜))黑胡椒(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)牛肉蛋花粥的做法步骤1、卤牛肉...
浮皮蛋花羹的做法|浮皮蛋花羹怎么做
2024-03-01
“浮皮也就是猪皮经过用沙爆,或是炸过而制成的干品。配合鸡蛋做汤羹,具有健胃,养颜的作用。猪皮含有非常丰富的胶质,对于爱美的MM来说,是很好的护肤食品。加工成浮皮后,口感特别,燕窝有点形似,加之和燕窝一样有美容的功效,所以...
蛋花大白菜荞麦圆子的做法|蛋花大白菜荞麦圆子怎么做
2023-12-26
食材明细主料全荞麦粉(100克)糯米粉(30克)大白菜(适量)鸡蛋(1只)调料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)蛋花大白菜荞麦圆子的做法步骤1、食材:全荞麦粉、糯米粉、大白菜(已清洗切开)、鸡蛋。2、将鸡蛋打成蛋液。3、在大碗...
红糖蛋花的做法|红糖蛋花怎么做
2024-01-28
“打散的鸡蛋在开水的冲泡下立刻生动起来,再点缀些红艳的枸杞,和零添加的红糖,这样搭配色泽诱人、营养丰富、温暖到胃!”食材明细主料鸡蛋(一个)甘小天红糖(一块)辅料枸杞(5-6粒)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红糖蛋花的...
番茄蛋花面的做法|番茄蛋花面怎么做
2024-02-10
“一般做番茄鸡蛋面,是要把鸡蛋炒一下的,这次只是将番茄炒了一下,因为番茄红素也是脂溶性,需要加点食用油炒一下才能更好地为人体吸收。鸡蛋就直接打成蛋花下到番茄汤中了,这样更加健康。”食材明细主料面条(适量)番茄(1个)鸡...
甜酒红糖蛋花的做法|甜酒红糖蛋花怎么做
2024-02-10
食材明细主料甜酒(适量)辅料鸡蛋(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)甜酒红糖蛋花的做法步骤1、自家做好的糯米甜酒就是好吃。2、甜酒,红糖,鸡蛋。3、蛋打碗里打成蛋液,4、锅里放清水和红糖烧开,5、倒进甜酒,甜酒的多少因...
蛋花毛豆浓汤的做法|蛋花毛豆浓汤怎么做
2024-01-05
“毛豆是一种非常健康的食材,夏季正值毛豆大量上市,可以经常买来做成毛豆泥给小宝宝做辅食,用水一煮给大宝宝当做零食也是非常不错的选择。毛豆好处真多:1、毛豆既富含植物性蛋白质(13%),又有非常高的钾、镁元素含量,维生素B...
米酒蛋花煮糍粑的做法|米酒蛋花煮糍粑怎么做
2024-01-07
食材明细主料糍粑(1块)米酒(小半碗)鸡蛋(1个)辅料白糖(1-2勺)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)米酒蛋花煮糍粑的做法步骤1、准备好的食材。2、把糍粑切小块。3、锅里水烧开放入糍粑。4、糍粑煮熟后加入白糖。5、倒入鸡蛋液。...
蛋花菠菜汤怎么做好吃
2020-10-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个菠菜:200辅料盐:适量葱:适量油:适量具体步骤1.菠菜洗净,切成段。2.鸡蛋去壳,搅拌。3.做锅烧油。4.放入水烧开。5.加入菠菜。6.放入少许酱油。7....
美味鸡丝蛋花粥怎么做好吃
2020-09-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟什么粥可以融入鸡全身的精华呢?那就是这道鸡丝蛋花粥了呀,有鸡肉也有鸡蛋,口味清淡,是比较适合我们夏日食用的,喝粥可以起到养胃的功效,哪天不想吃米饭了,一...
酒酿蛋花捞的做法|酒酿蛋花捞怎么做
2024-01-31
食材明细主料米酒(桂花酱)辅料糯米粉(色拉油)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酒酿蛋花捞的做法步骤1、糯米粉100克加色拉油10克2、加入适量桂花酱(选取桂花多的,一般价格贵些哈。因为桂花少的,配料都是糖稀,影响口感。这里...
简易的牛肉蛋花粥怎么做好吃
2021-02-18
准备时间:30分钟    烹饪时间:50分钟早餐来一碗牛肉蛋花羹估计一天都能神清气爽,多么美味的早餐。牛肉蛋花羹虽然很多人喜欢吃,不过却没有多少人会做,可能是觉得太麻烦,小编去查询了一下也不...
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