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相关黄精的饮食百科
相关黄精的饮食百科
九蒸九晒黄精的做法|九蒸九晒黄精怎么做
2023-12-27
“在某宝发现了新鲜的野生黄精,自己蒸制,吃的放心,零厨艺都能完成。九蒸九晒后可以泡茶、煮粥、煮汤。家人吃的也放心。”食材明细主料新鲜黄精(1000g)辅料黄酒(5斤)其他(口味)蒸(工艺)数天(耗时)简单(难度)九蒸九晒黄精的做法步骤1...
黄精淮山排骨汤怎么做好吃
2020-10-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料排骨:500地藏黄精:60铁棍山药:300辅料葱:适量姜:适量枸杞:适量盐:适量具体步骤1.准备好所有的食材,排骨提前焯烫备用。。2.黄精清水浸泡。3.铁棍山药去皮...
黄精牦牛肉汤的做法|黄精牦牛肉汤怎么做
2024-02-10
“想个法子把那点黄精解决掉。黄精炖猪瘦肉,猪瘦肉太柴,没人肯吃。好像炖牛肉也可以。正好有一堆牦牛肉,切一块来炖黄精。牦牛肉膻味比较重,洗净血水后,用料酒码上半小时以上,实际上它在冰箱里呆了一宿。牛肉不容易软烂,用电...
当归黄精牛肉汤的做法 #御寒美食#当归黄精牛肉汤 当归黄精牛肉汤怎么做
2024-01-08
“牛肉含丰富的蛋白质,脂肪,维生素,磷钙铁胆甾醇等成分,营养价值较高,能补脾胃,益气血,强筋骨,对于各种虚损体弱及腰酸脚软均有好处。当归补血养肝,活血调经,行滞止痛,是调经补虚的佳品。黄精甘平滋润,既可补脾益气,又能养血润燥,而...
黄精生吃还是九蒸九晒
2018-03-22
黄精是一种药用植物,具有补脾养肺等功效,很受中医的欢迎的。但是对于常人来说,黄精只能用于做菜肴或者做药引,那有没有人想过黄精生吃可以吗?或者说要九蒸九晒之后,才能用?所以,今天,小编就给大家介绍一些黄精的一些食谱。一、...
营养的黄精大枣鲫鱼汤怎么做好吃
2020-09-09
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时黄精大枣鲫鱼汤顾名思义听名字就会觉得这是一道十分美味营养的菜,其中黄精具有补气养阴,健脾,润肺,益肾的功能,然而红枣也是对于女性来说经常使用的,是补气...
虫草花黄精炖鹌鹑的做法 【冬季养生菜】虫草花黄精炖鹌鹑 虫草花黄精炖鹌鹑怎么做
2024-02-28
“在寒冬里,体质差,身体比较虚弱,手脚容易冰冷的筒子们,可以炖一盅暖暖的虫草花鹌鹑汤来增强体质,提高免疫力。补气血,壮腰肾,减少感冒,治哮喘而且又可以美容抗衰老。此汤口感清甜,鹌鹑肉质鲜香。黄精炖出来的汤虽然带黑,但是美...
淮杞黄精炖乳鸽的做法 《宫廷膳底档》-淮杞黄精炖乳鸽 淮杞黄精炖乳鸽怎么做
2024-02-01
““淮杞黄精炖乳鸽”属于一款温补型的靓汤,正适合冬季来食用,尤其男士如每周能饮用两次,月余必见其效,日常生活中生龙活虎自不必说,工作学习也顿感精神倍增,这是一道药食同源极佳的汤。“淮杞黄精炖乳鸽”这款汤,是我在翻阅...
冰糖黄精黑米粥的做法|冰糖黄精黑米粥怎么做
2023-12-27
“自制的黄精做好后,想着要用它做点什么,就从最简单的粥开始吧。”食材明细主料黄精(20g)辅料大米(适量)黑米(适量)小米(适量)调料冰糖(30g)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰糖黄精黑米粥的做法步骤1、九蒸九晒黄精切碎,如果是...
美味黄精猪骨汤怎么做好吃
2020-05-11
准备时间:18分钟    烹饪时间:30分钟黄精猪骨汤主要是由排骨搭配党参,黄芪,枸杞和不同的调味料烹饪而成,排骨不但提供蛋白质和能量,还新鲜味美。党参,黄芪,枸杞的不但营养十分丰富,与此同时,它的...
黄精煮多久以及黄精的功效
2018-08-01
黄精可能很多人很了解,也有很多人没有听说过,黄精是中医中一种很传统的中药材,由于药效丰富而受到人们的喜欢,也有许多老百姓在家中喜欢煮一些黄精鸡、黄精粥来喝,已达到止咳润肺的效果,黄精的煮法以及时长其实是很讲究的,希...
黄精赤小豆炖老鸽的做法|黄精赤小豆炖老鸽怎么做
2024-02-01
“天气从热转凉时,由于人体的血管收缩,易出现中风、冠心病等。宜黄精赤小豆炖老鸽肉。”食材明细主料黄精(20g)老鸽(1只)生姜(3片)辅料赤小豆(50g)陈皮(5g)咸甜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黄精赤小豆炖老鸽的做法步骤1、中药材...
淮杞黄精炖乳鸽的做法|淮杞黄精炖乳鸽怎么做
2024-02-28
““淮杞黄精炖乳鸽”属于一款温补型的靓汤,正适合冬季来食用,尤其男士如每周能饮用两次,月余必见其效,日常生活中生龙活虎自不必说,工作学习也顿感精神倍增,这是一道药食同源极佳的汤菜。“淮杞黄精炖乳鸽”这款汤,还是我在...
黑豆黄精茶的做法 黑豆黄精茶-拒绝寒冷 黑豆黄精茶怎么做
2024-01-08
“黑豆黄精茶,治疗体寒怕冷,手脚冰凉”食材明细主料黑豆黄精茶粉(3g)辅料清水(300ml)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑豆黄精茶的做法步骤1、准备食材,机萃壶2、内胆加入约300ml水(可加热水,热水萃取过程只需1分钟,凉水则...
好喝的黄精猪骨汤怎么做好吃
2020-05-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟夏天最适合喝汤了,因为夏天也很容易缺水,补水是最重要的,而且多喝汤,对我们身体健康也有好处。今天难得的放假,就用心熬一下黄精猪骨汤给家人喝喝。黄精猪...
黄精的功效原来有这么多|很多人都不知道!
2018-12-23
提起黄精,可能大家都会感到比较陌生,其实黄精就是很多老人经常会说到的“老虎姜”,是我国很有名的一种中草药,有着很高的药用价值,一般在东北地区更为常见一些,通常是用来煎汤服用,有时也可以与很多肉类食品搭配炖煮,那你知道...
阿胶黄精乌鸡汤的做法 红脸如开莲阿胶黄精乌鸡汤 阿胶黄精乌鸡汤怎么做
2024-01-11
“有没有时常觉得早上上妆后白皙动人,到了中午以后,粉底脱落感觉就像蒙了一层不干净的黄气,不用别人提醒,你也会想到“黄脸婆”这个称呼。暗黄的皮肤总是缺乏光泽和生气。每个面若桃花的漂亮女人都有自己的修炼秘籍,我的妙...
党参黄精牛肉汤的做法 #御寒美食#党参黄精牛肉汤 党参黄精牛肉汤怎么做
2024-01-08
“牛肉甘平,能补脾胃,益气血,强筋骨,《医林纂要》说:“牛肉味甘,专补脾土。脾胃者,后天气血之本,补此则无不不矣”。党参甘温,健脾益气,使脾胃健旺则促气血化生,多用于脾虚气弱,体倦食少,气短懒言诸症。黄精甘平,既可补脾益气以助党...
黄精蒸鸡怎么做好吃
2020-01-31
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料黄精:党参:调料::适量姜:辣椒(红:2个尖:适量干):克盐:克味精:克具体步骤1.将鸡宰杀,去毛及内脏,洗净,剁成1寸见方的块;2.鸡块放入沸水锅烫3分钟捞出,洗净血水沫;3...
营养的黄精猪骨汤怎么做好吃
2020-09-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时黄精猪骨汤营养又好喝,黄精里面含有的营养非常丰富,有很多的功效,可以补中益气等,在炖猪骨汤的时候可以放黄精,放了黄精的黄精猪骨汤营养比一般的汤更营养,...
营养的黄精乌鸡汤怎么做好吃
2020-08-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟黄精乌鸡汤不知道你有没有吃过这一道菜,相信很多人的答案是肯定的。而对于比较懒惰的人来说,最关心的是这道菜到底难不难做呢?这个答案当然不同人有不同...
外婆教我做黄精八宝粥怎么做好吃
2020-11-05
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时主料八宝粥米:50黄精:15辅料水:适量具体步骤1.用料2.黄精用清水浸发,捞出,洗去杂质,浸泡黄精的水静置沉淀后备用3.八宝粥米淘洗两遍,沥干水分4.将黄精和八宝...
黄精炖鸡的做法|黄精炖鸡怎么做
2024-02-23
“鸡肉含丰富的蛋白质,脂肪,各种维生素与矿物质,可补中益气,补精添髓,黄精可安五脏、润心肺,填精髓,助筋骨。与熟地黄,枸杞子均为滋养强壮药。肝肾精血不足者常用此汤有助延年益寿。由于黄精和熟地黄的关系,最后的汤汁浓黑似漆...
简单的黄精牦牛肉汤怎么做好吃
2020-11-04
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料黄精:50牦牛肉:250辅料香菜:少许水:适量姜片:4片具体步骤1.主料2.黄精加水浸泡至涨发3.捞出,洗净杂质,浸泡液静置澄清后备用4.牦牛肉用清水浸泡半小时以上...
黄精桃胶银耳羹的做法|黄精桃胶银耳羹怎么做
2024-02-10
“忽发奇想,最后的一点银耳与黄精,可不可以凑成一锅呢?管他三七二十一,你说可以就可以。银耳出场,桃胶自然也得跟上。否则,除此,桃胶好像就再无用处。银耳本是白富美,而今却一下子被黄精染得黑乎乎,看起来好像有点不太习惯了。...
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