相关炫彩生煎的做法的饮食百科

“上海生煎是一种传统的名吃，今天，在色彩上进行了改良，赏心悦目，让孩子第一眼就喜欢上了它。。。。”食材明细主料面粉（500克）紫薯（一个）肉馅（250克）葱末（少许）辅料菠菜（5棵）胡萝卜（一个）花椒（少许）姜末（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普...

食材明细主料开水（250ml）椰粉（30g）纯净水（180ml）黑糖水晶（2勺）燕麦（2勺）脆波波（2勺）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炫彩椰奶的做法步骤1、开水250ml。2、椰粉30g搅拌均匀。3、加入纯净水180ml。4、出品杯加入2勺黑糖水晶。5...

“牛肉中所含的人体所需元素，是最多最高最丰富的。其中包括：蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种氨基酸。人体在吸收多样化食物的营养中，不可能全部摄取到所需营养，但从牛肉中摄取为最直接和最充整的。而且，牛肉的营养成...

“最炫不是民族风，是甜甜脆脆的FLUFF炫彩蛋白糖”食材明细主料蛋白（2个）棉花糖（85g）辅料食用色素（少许）香草精（少许）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炫彩蛋白糖的做法步骤1、蛋清打入打蛋盆内，放入冰箱冷藏半小时后取出，加入所...

食材明细主料糯米粉（300克）辅料澄粉（100克）南瓜（50克）紫薯（50克）绿茶粉（25克）配料糖（100克）其他（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）炫彩凉糕的做法步骤1、南瓜，紫薯，绿茶粉。2、糯米粉，澄粉，糖，加入少许开水烫成雪花面。3、分出三份，分别和绿...

食材明细主料汤圆（适量）辅料红枣（适量）苹果（适量）调料冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炫彩汤圆的做法步骤1、锅中清水，放入苹果煮开。2、放入红枣，冰糖。3、放入迷你小汤圆煮开即可。4、成品图。...

“这款菜是蒸出来的，有颜值有味道，且健康……不管你是在增肥的，还是在减肥的，老人还是孩子通通适合……”食材明细主料鸡胸铺肉（一块）鹌鹑蛋（四个）胡萝卜（一根）紫甘蓝（适量）绿甘蓝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）芝麻油（适量）黑芝麻（适量）盐（适量...

“不久前，在美食好友hiyoungmoon做的炫彩凉糕，就被它那四色凉糕迷住了，馋S了。我最喜欢吃糯米面食，挡不住炫彩美食诱惑，在休息天跟着hiyoungmoon做起来，只是hiyoungmoon做的是如意卷状，我把它做成四色卷了。尽管天气很热，也挡...

“专门为我家宝贝制作的炫彩小包子，红黄绿三种鲜艳的颜色，是她最喜欢的！这款小餐包无油少盐，营养丰富，清淡可口，特别适合小朋友吃！”食材明细主料西红柿（2个）黄瓜（3小根）鸡蛋（2个）辅料食盐（适量）香油（适量）白糖（适量）清水（适量）清淡（口味）蒸（...

“​很多焙友说，试验新烤箱，第一炉最好是烤戚风，我非常赞同。戚风对烤箱的温度要求是比较严格的。每个烤箱的温度和升温速度都有其个性。如果能多次用同一台新烤箱烤出成功的戚风，说明你和这台烤箱顺利地度过了磨合期，已经...

“作为一个山西人，对于我来说面食是伴随我成长的主要食物，今天给大家介绍好的焖面是如何做出来的。焖面也是山西人喜欢的家常面食，山西也有的地方叫卤面。做法也比较简单，配料主要是豆角和肉，其他随自己喜好而加。一锅下来...

“漂亮的外观，萌化无数少女心吧！入口即化的口感，一不小心就吃掉一罐子。”食材明细主料蛋清（2个）白糖（90克）辅料柠檬汁（几滴）色素（少许）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）炫彩蛋白糖的做法步骤1、无水无油的盆，分离好蛋白，加入白糖...

“土豆是每个孩子都爱的食物。炸薯条、土豆丝、土豆泥等做法都让孩子们爱不释口。这款土豆泥融合了土豆泥沙拉和台湾土豆泥的做法，咸香可口又带点一丝奶香，孩子非常喜欢。给宝宝换换口味吧，营养多多。”食材明细主料土豆...

“绚丽多彩的萝卜盅，清淡可口，大小朋友都适合。”食材明细主料白萝卜（1个）火腿（150克）红椒（50克）青豆（50克）玉米粒（50克）生抽（1勺）蚝油（1勺）盐（适量）辅料油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炫彩萝卜盅的做法步骤1、将萝卜去皮切成...

“马卡龙，又称作玛卡龙、法式小圆饼，是一种用蛋白、杏仁粉、白砂糖和糖霜制作，并夹有水果酱或奶油的法式甜点。口感丰富，外脆内柔，外观五彩缤纷，精致小巧。它还有一个非常浪漫的称呼—少女的酥胸。”食材明细主料杏仁粉（35克...

“猪肉皮含有大量的胶原蛋白质，可为常食之物，亦作为药物。以猪皮为原料加工成皮冻，不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，炫丽彩皮冻不仅养眼，且养颜美容的作用不可忽视。”食材明细主料猪肉皮（240克）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（...

“当我第一次看到BrokenGlassJello哇!!顿时眼睛一亮!!我就被那绚丽剔透的色彩所诱惑了，我也要做一次!!!果冻做出来了，切出来的每一块都是一幅美丽的图画，我就一遍一遍的欣赏，一遍一遍的被它所感动，感叹这简单的果冻也能给...

“自己做的酸奶，做成漂亮的酸奶杯，好看又好吃”食材明细主料自制酸奶（200g）火龙果（适量）猕猴桃（适量）辅料芒果（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炫彩酸奶杯的做法步骤1、自制酸奶冰箱冷藏一晚上2、准备两个杯子，放上酸奶...

“鸡胸脯肉，是指在鸡胸部里侧的肉，而鸡在全国各地皆有养殖。肉质细嫩，滋味鲜美，其蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，脂肪含量却和虾、螃蟹相当，很容易被人体吸收利用，还含有维生素C、维生素E等，有增强体力、强壮身体的...

“兔年快要来了，首先祝大家兔年快乐，新年吉祥！！小朋友挑食，所以换着花样给他做早饭，小朋友最喜欢小动物，所以今天做了这个（我还取了个名字：兔宝沐浴）。这也适合各种节日，做给心爱的人吃哦！！”食材明细主料胡萝卜（半根）香菇（三个）玉米（一...

“夏日爽口菜--凉拌炫彩丝”食材明细主料黄豆芽（适量）胡萝卜（适量）辅料紫甘蓝（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）粉丝（适量）配料芝麻酱（适量）醋（适量）香油（适量）大蒜（适量）大料（适量）花椒（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌炫彩...

食材明细主料花生碎或其他干果（2勺）黄油（1勺）奶粉（1勺）棉花糖（原味不容易买到。用其他口味也可以）（20个）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炫彩牛轧糖的做法步骤1、准备好原料把黄油和棉花糖放入微波炉加热三十秒2、也可以用...

食材明细主料香瓜（适量）苹果（适量）菠萝（适量）雪梨（适量）彩色果冻（适量）绵糖（适量）辅料香瓜（适量）清淡（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炫彩香果丁的做法步骤1、拿一个香瓜，把里面的瓤全部都给用勺子扒掉掉。2、把水果切成块，放在香瓜壳...

食材明细主料豆皮（适量）水瓜（适量）红椒（适量）辅料蒜（适量）鸡精（适量）酱油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炫彩豆皮的做法步骤1、材料：豆皮、红椒。2、材料：水瓜、蒜瓣。3、豆皮切大块；红椒去籽削去里面白筋...

““立秋之日凉风起”，立秋是秋天的开始，从这一天开始，天高气爽，明月风情......立秋后阳气转衰，阴气上升，自然界由生长向收藏开始转变，故养生的原则应转向敛神、降气、润燥、抑肺扶肝。可适当食用芝麻、糯米、大米、蜂蜜、枇...