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黄瓜皮蛋汤的做法 [适宜夏季的清香汤肴]--黄瓜皮蛋汤 黄瓜皮蛋汤怎么做
2024-02-28
“不算不知道,我居然有半年没发日志了,我的小窝都长杂草了,好友们都冷落了,真是不该呀。不过,倒霉的2011年终于过去了,希望我的爸爸能够身体健康,不再受病痛的折磨,不让我操心了,希望我的老公腰伤快点恢复,能够再和朋友一起打球...
秋葵炒蛋的做法 秋葵炒蛋---夏季的清爽快手菜 秋葵炒蛋怎么做
2024-02-05
“秋葵的营养价值不用我来介绍,想必大家都非常了解。秋葵炒蛋就是我家经常吃的一道菜,快手、简单、口感也很清爽。”食材明细主料秋葵(200克)鸭蛋(2个)葱花(适量)大蒜(1瓣)辅料盐(适量)黄酒(适量)色拉油(适量)生抽(适量)白糖(1小勺)咸鲜(口...
绿豆粥的做法 夏季解暑粥---绿豆粥 绿豆粥怎么做
2024-02-29
“夏季炎热,很多的时候我们没有胃口,喝上一碗绿豆粥,吃点小吃,也是不错的早餐或者晚餐,这里就分享给朋友们,好吃简单的绿豆粥!”食材明细主料大米(20克)辅料糯米(30克)绿豆(20克)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤...
五彩水果奶油蛋糕的做法 迎接夏季之——五彩水果奶油蛋糕 五彩水果奶油蛋糕怎么做
2024-02-23
“今天周六,好不容易挑到大家都有空的时候,一起聚聚,吃吃饭,聊聊天,唱唱歌,很惬意。我请客不能没有我的西点,于是一个下午忙个不停的做了个实实在在的水果蛋糕,我老公说我的蛋糕上升了一个层次,我也这么觉得,呵呵,自己也觉得装饰...
剁椒拌皮蛋的做法 夏季凉菜必备——剁椒拌皮蛋 剁椒拌皮蛋怎么做
2024-02-27
“马上就到端午节了,皮蛋也上市了,这里向大家推荐这道剁椒拌皮蛋,皮蛋特有的味道加上辣椒的咸辣味道拌在一起食用,别有一番风味!赶紧试着做做吧,非常简单!”食材明细主料皮蛋(3-4颗)辅料青椒(3-4根)蒜末(适量)配料食盐(适量)酱油(适量...
夏季消暑绿豆汤的做法|夏季消暑绿豆汤怎么做
2024-01-05
“绿豆具有消暑,清热解毒的功效,薏米除湿良药,绿豆和薏米都属性寒凉,所以我在里面加入几颗红枣中和一下。”食材明细主料绿豆(40g)薏米(30g)红枣(6颗)辅料冰糖(适量)清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)夏季消暑绿豆汤的做...
西柚苹果汁的做法 夏季清凉饮品——西柚苹果汁 西柚苹果汁怎么做
2024-02-05
“柚子的营养价值:1、蜜柚帮助身体吸收钙质,增强体质;2、含有天然微量元素钾,不含钠,是心血管病、肾病患者最佳的食疗水果,含大量维生素C,能降低血液中的胆固醇,降血糖;注意:高血压患者不益吃红蜜柚,太苦的红蜜柚不益吃。苹果的...
夏季凉爽银耳桃胶羹的做法|夏季凉爽银耳桃胶羹怎么做
2023-12-31
“滋润,夏季凉爽汤羹。”食材明细主料桃胶羹(1包)辅料银耳(适量)杞子(少许)调料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)夏季凉爽银耳桃胶羹的做法步骤1、桃胶提前泡发,挑去杂物。2、银耳泡发撕成小块。3、杞子洗净备用。4...
大拌菜的做法 【夏季小凉菜】---大拌菜 大拌菜怎么做
2024-02-29
“炎热的夏季开始了,人开始变得没有食欲,容易上火,这时候我们因该适当的吃的清淡一些,生拌菜不但营养好,而且也清淡可口。而这款时蔬做的大拌菜不管是饭店还是家里都是一道不错的好凉菜,搭配荤菜吃很不错的,它也是我喜欢凉拌...
吐司鸡蛋杯的做法 夏季懒人餐#吐司鸡蛋杯 吐司鸡蛋杯怎么做
2024-01-05
食材明细主料吐司面包(4片)鹌鹑蛋(4只)辅料马苏里拉芝士(适量)植物油(适量)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)吐司鸡蛋杯的做法步骤1、吐司面包去掉四边。2、蛋糕六连模表面模一层植物油,把吐司片按进去。3、各打入一只鹌鹑蛋...
啤酒鸭的做法 【湘菜】啤酒鸭——夏季里降火的大肉菜 啤酒鸭怎么做
2024-02-29
“啤酒鸭是一道风味独特的佐酒佳肴,是将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜,使滋补的鸭肉味道更加浓厚,鸭肉不仅入口鲜香,还带有一股啤酒清香。不仅是下饭佐酒佳肴,回味无穷,鲜香微辣,略带啤酒香味,风味独特,并兼有清热、开胃、利水、除湿...
青汁盆栽的做法 夏季冰饮——青汁盆栽 青汁盆栽怎么做
2024-01-09
“简单又好吃的青汁盆栽青汁加酸奶,下午茶点心减肥两不误真正的不怕吃吃不胖~”食材明细主料奥利奥饼干(适量)大麦若叶青汁(3g)老酸奶(一杯)辅料薄荷叶(少许)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青汁盆栽的做法步骤1、准备食材:...
麻辣腰花的做法 夏季开胃菜菜------麻辣腰花 麻辣腰花怎么做
2024-02-25
“夏天到了,天气一热好象就没什么胃口,做一道麻辣味道的菜菜吧,一定让你和家人的胃口大开。做这道菜菜时,花椒和辣椒我加得不够多,鲜美的感觉更胜麻辣,但味道还真是非常棒哟。这道菜菜其实和以前做的蒜香猪肝比较象,但因为材...
白灼秋葵的做法 夏季爽口菜-白灼秋葵 白灼秋葵怎么做
2024-01-27
“秋葵肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,可以炒食、煮食、凉拌、做汤。常食秋葵可帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。因其含有丰富的维生素C和可溶性纤维,还有保健养颜,使皮肤美白,细嫩的功效。今天我是用白灼的...
酸奶蒸蛋糕的做法 夏季味蕾--酸奶蒸蛋糕 酸奶蒸蛋糕怎么做
2024-02-27
食材明细主料低筋面粉(70g)糖(40g)鸡蛋(4个)酸奶(100g)奶香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)酸奶蒸蛋糕的做法步骤1、(酸奶是自己做的,其实不用买酸奶机,把菌粉和好温牛奶放进保温杯里面第二天放冰箱就可好吃了)2、1.把蛋清蛋黄分开...
冬瓜炖排骨的做法 冬瓜炖排骨-----夏季家常菜 冬瓜炖排骨怎么做
2024-02-05
“冬瓜有利尿去湿的功用,冬瓜炖排骨是既营养又利身的夏季家常菜。”食材明细主料冬瓜(180克)排骨(200克)辅料紫洋葱(40克)食用油(适量)干姜片(4片)花椒粒(7、8粒)八角(1个)桂皮(1小段)香叶(3片)老抽(4克)料酒(4克+3克)生抽(4克)醋(3克)盐(适量)糖(少...
冬瓜排骨汤的做法 夏季减肥最佳选择@@|冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤怎么做
2024-02-29
“冬瓜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜有清热、化痰和健胃的功效。此汤最适于夏日食用,有消暑、消肿、利尿、降火气等功效。”食材明细主料排骨(适量)冬瓜(适量)辅料枸杞(适量)瑶柱...
老醋花生米的做法 【老醋花生米】-----夏季养胃好食材 老醋花生米怎么做
2024-02-25
“燥热的天气里没有什么食欲,总是想来一些清爽可口的开胃菜,今天小猫与大家分享一道在饭馆里叫做率极高的开胃下酒菜花生,别看这些食材很简单,配到一起可是能量无穷,是夏天非常受喜爱的凉拌菜。香脆可口的花生,酸爽开胃,淋上...
酸辣空菜梗的做法 不浪费又开胃的夏季凉拌菜——酸辣空菜梗 酸辣空菜梗怎么做
2024-02-27
食材明细主料老空心菜梗(适量)辅料干辣椒(适量)蒜肉片(适量)配料盐(适量)鸡粉(适量)陈醋(适量)香油(适量)味事达(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣空菜梗的做法步骤1、原料图2、干辣椒切段,蒜肉切片待用3、锅里放水,倒入空心...
血菊苦瓜饮的做法 夏季保健饮品“血菊苦瓜饮” 血菊苦瓜饮怎么做
2024-02-27
““血菊”生长在我国西部海拔2000米以上的较寒冷地区。这种高原生长的野菊花味香外表呈淡黄色,用它冲泡出的菊花水晶莹剔透呈淡红色,因此叫做“血菊”。血菊饮用后唇齿留香,口感非常好,但回味有些微苦。血菊的主要成分为...
夏季冰凉紫薯银耳汤的做法|夏季冰凉紫薯银耳汤怎么做
2024-01-09
“椰汁紫薯银耳汤”食材明细主料紫薯(一个)银耳(一小朵)辅料枸杞(2克)椰汁粉(一包)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)夏季冰凉紫薯银耳汤的做法步骤1、将银耳煮熟,关小火慢炖2、外加紫薯粒熬熟,可加入枸杞红枣3、将熟的...
米饭冰淇淋的做法 吃不胖的夏季甜点——米饭冰淇淋 米饭冰淇淋怎么做
2024-02-27
“炎炎夏日,吹空调,休闲地吃着清凉的冰淇淋最幸福了。可是甜点固然好吃,但避免不了发胖,那让亲们怎么穿吊带衫、超短裙出门呢?无意中看见有张帖子里做的豆腐冰淇淋,灵感大发,做了这款长不胖的米饭冰淇淋。巧用3种常见原料,再...
胡萝卜鸡蛋饼的做法 夏季懒人餐#胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做
2024-01-07
食材明细主料胡萝卜(1颗(100)g)鸡蛋(2只)面粉(150g)水(200g)辅料黑芝麻(适量)盐(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜用擦丝器擦成细丝,鸡蛋打散。2、加入水,盐,五香粉,面粉,黑芝麻拌成均...
蓑衣黄瓜的做法 蓑衣黄瓜——夏季的开胃凉菜 蓑衣黄瓜怎么做
2024-02-23
“一到夏天总是没有食欲,酸甜中带一丝微辣的蓑衣黄瓜是夏季餐桌上备受青睐的凉菜。”食材明细主料黄瓜(一根)辅料香葱(适量)姜(2片)干辣椒(3个)花椒(适量)配料盐(1/2茶匙)白砂糖(3茶匙)生抽(1汤匙)镇江香醋(1茶匙)凉白开(适量)酸甜(口味)拌(工...
清凉美颜丝瓜粥的做法 清凉美颜丝瓜粥,很适合夏季食用噢~~ 清凉美颜丝瓜粥怎么做
2024-01-27
“这几天温度持续上升,迟来的夏天终于开始发威了!众位美眉在对皮肤进行各种美白防晒的同时,不要忘记让自己和家人的身体也清凉一夏呢夏天出汗的时候,千万不要贪凉伤害了胃哦。今天我们要分享的是一份能够在炎炎夏日给大家...
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