相关芹菜炒白米虾的饮食百科

“今天同学家吃饭，晚餐很丰盛哦。吃别人家的饭，感觉特别香。可能是天天吃自己做的味道已腻了！😂😂😂”食材明细主料白米虾（500克）芹菜（几根）辅料生姜（几片）调料玉米油（5毫升）生抽（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）芹菜...

食材明细主料香芹（105克）江白虾（210克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香芹炒江白虾的做法步骤1、食材：香芹2、江白虾（已剪去虾须清洗）3、将香芹摘去叶子去根洗净、捞出。4、用剪刀剪成段，待用。...

“这是一道素炒家常菜，绿色的芹菜和白色的白菜搭配，体现出色泽搭配食用。养生专家建议每人每天至少要吃十几种以上的蔬菜，才能摄取到身体需要的营养素，不论怎么说，反正品种多样有益健康。百菜不如白菜，白菜是百姓餐桌常见的...

食材明细主料咸菜（180克）笋尖（2根）白虾米（280克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）咸菜笋尖炒白虾米的做法步骤1、食材：咸菜（已清洗）、笋尖、白虾米（已清洗）。2、将咸菜放在案板上切碎，笋尖也切碎。3、起锅倒油...

“俗话说：家厨眼中无废料。很多人只吃芹菜杆，其实芹菜叶的降压效果很好，营养成分很高，而且滋味爽口。”食材明细主料芹菜叶（适量）鸡蛋（适量）虾米（适量）辅料香葱（适量）配料酱油（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...

“这是一道非常简单而且又没有技术含金量的最普通不过的家常菜，可是，它却很美味哦。”食材明细主料大白菜（500克）辅料虾米（适量）配料橄榄油（适量）芝麻油（适量）胡椒粉（适量）生粉（适量）鸡精（适量）姜碎（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料芹菜（适量）白豆腐干（适量）葱（适量）辅料盐（少许）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒白干的做法步骤1、准备食材2、芹菜切斜片3、葱切碎4、热锅凉油，爆香葱碎5、先倒入芹菜翻炒6、再放入白豆腐干翻炒...

“虽然是素菜也要做出荤菜的营养美味来。”食材明细主料白菜（400克）虾米（30克）辅料菜籽油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒白菜的做法步骤1、将白菜摘洗干净，沥干水分。2、虾米洗净，沥水备用。3、大蒜去皮...

食材明细主料白米虾（500克）辅料姜丝（适量）八角（适量）花椒（10颗左右）香叶（2-3片）桂皮（1小片）小葱（2根）配料海天蒸鱼鼓油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒白米虾的做法步骤1、鲜活白米虾剪去头尾，洗净控水2、准备好配料3、锅内...

食材明细主料韭菜（135克）白虾米（205克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒白虾米的做法步骤1、食材：韭菜（已清洗切碎）、新鲜白虾米（已清洗）。2、锅倒油烧热，下入白虾米，加适量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接...

食材明细主料剩米饭（1碗）白菜（70克）芹菜（50克）辅料牛肉酱（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜白菜炒饭的做法步骤1、食材：剩米饭、白菜（已清洗切碎）、芹菜（已洗净切碎）、牛肉酱2、取平底锅置火上倒油烧热，下入切好的...

食材明细主料西芹（适量）白果（适量）虾（适量）辅料蒜片（适量）姜丁（适量）青椒（适量）红椒（适量）黄椒（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西芹白果炒虾仁的做法步骤1、虾拨壳弯曲刀对开不要切段，去虾线，白果泡水姜丁蒜片青红黄椒棱形各两...

食材明细主料芹菜（275克）小虾米（70克）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小虾米炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜、小虾米。2、将芹菜摘去叶子去根洗净，捞出。3、放在案板上切碎。4、起锅倒油烧热，下入切好的芹菜和小...

食材明细主料芹菜（2根）胡萝卜（1根）冷冻虾仁（150克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料花生油（适量）盐（适量）花椒（适量）大茴香（适量）料酒（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒虾仁的做法步骤1、准备芹菜和冷冻虾仁2、虾仁解...

食材明细主料芹菜（210克）虾米干（200克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾米干炒芹菜的做法步骤1、材料：芹菜、虾米干2、将芹菜去根洗净。3、放在案板上切成段，待用。4、将虾米干拆开包装取出，放在案板上...

食材明细主料白菜（适量）鸡蛋（二个）虾仁（适量）辅料香菜（适量）油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜虾仁炒米粉的做法步骤1、所有食材备用。2、米粉提前用开水烫一下。3...

“麻辣中带着芹香，嘬一口，好吃又下饭。”食材明细主料小米椒（适量）芹菜（适量）龙虾尾（适量）辅料姜蒜（适量）花椒（适量）麻椒（适量）冰糖（适量）郫县豆瓣酱（适量）火锅底料（适量）盐（适量）生抽（适量）十三香（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米椒...

“宴客菜中少不了清淡的凉菜。这道芹菜拌虾米，清脆带有咸鲜、微辣的口感，绿与红的经典搭配，还有一颗颗本色的虾米点缀，既开胃，又清肠，且营养丰富。”食材明细主料芹菜（适量）虾米（适量）辅料红椒（适量）配料味极鲜（适量）芝麻油（适量）花椒...

食材明细主料白果（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）芹菜（适量）辅料食用油（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白果芹菜炒虾仁的做法步骤1、白果去壳用沸水泡一下去皮。2、将虾去壳取虾仁，加入蛋清拌匀。3、芹菜洗净切段，...

食材明细主料虾皮（适量）芹菜（适量）辅料料酒（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）葱（适量）姜（适量）食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒虾皮的做法步骤1、虾米放水里洗去杂质，倒入料酒泡五分钟以后捞出沥干水分...

食材明细主料雪菜（130克）白虾米（250克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜炒白虾米的做法步骤1、食材：雪菜（已清洗）、新鲜白虾米（已清洗）2、将已清洗好的雪菜放在案板上切碎，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已...

食材明细主料芹菜（适量）虾（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒虾的做法步骤1、芹菜洗净，切短。2、对虾洗净，去须须。3、锅中放适量的油，炒芹菜。4、倒入对虾，一起炒。5、加入适量的盐调味。6、继续...

食材明细主料芹菜（225克）大白菜（175克）辅料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大白菜炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜（已摘去叶子去根洗净切段）、大白菜（已清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入大白菜翻炒一下。3、接着，加...

食材明细主料圆白菜（适量）虾米（适量）豆泡（适量）红绿尖椒（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）洋葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆白菜虾米炒豆泡的做法步骤1、材料图2、圆白菜切丝，红绿尖椒切丝，洋葱切丝3、锅里倒适量油，倒入洋葱...

“制作超级简单~营养丰富！”食材明细主料圆白菜（适量）虾米皮（适量）辅料白胡椒粉（适量）食盐（适量）牛奶（适量（或高汤））原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）虾米皮炒圆白菜的做法步骤1、圆白菜洗净切细丝，虾米皮洗净晾干待用。2、热锅凉...