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相关石斛的饮食百科
相关石斛的饮食百科
陈皮石斛橄榄水的做法|陈皮石斛橄榄水怎么做
2023-12-26
食材明细主料陈皮(适量)石斛(适量)青橄榄(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)陈皮石斛橄榄水的做法步骤1、青橄榄。2、加入小苏打洗净。3、斩断。4、放入壶里。5、陈皮石斛。6、放入壶里。7、加入适量水煮20...
羊肚菌石斛鲍鱼煲水鸭的做法 【小森妈妈菜谱】秋季靓汤-羊肚菌石斛鲍鱼煲水鸭 羊肚菌石斛鲍鱼煲水鸭怎么做
2024-01-08
“羊肚菌是一种珍稀食用菌品种,既像个蜂巢,也像个羊肚。羊肚菌的营养相当丰富,具有助消化、有益肠胃、补肾壮阳、补脑提神、提高免疫力等功效。有关注小森的妈妈的朋友应该记得,之前我有跟大家提到,石斛养胃生津、滋阴清热...
剁椒蒸芋头排骨的做法 剁椒蒸芋头排骨之石斛玉竹筒骨滋阴润燥汤 剁椒蒸芋头排骨怎么做
2023-12-28
“排骨还是老妈她们回去之前买的放在冰箱好久了一直没吃,上次做了一锅干锅排骨芋头本来是拿来炖汤的,机缘巧合居然拿来蒸了放了自家特制的剁椒酱,太开胃了照例今天煲汤的食材很适合这个季节,赶紧分享给你们哦”食材明细主...
花旗参石斛瘦肉汤怎么做好吃
2020-01-16
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料花旗参:30石斛:15猪瘦肉:500蜜枣:3粒姜:2片辅料盐:适量具体步骤1.将所有煲汤料备齐。2.将猪瘦肉洗净,切成块。3.将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸,捞起用冷水洗净。4...
「首发」石斛瘦肉炖鱼胶怎么做好吃
2020-11-04
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料瘦肉:20鱼胶:20石斛:8辅料姜片:2片具体步骤1.鱼胶切成两三截,瘦肉切片2.石斛泡半小时左右3.一个人的份量,隔水炖盅大火炖两个小时,慢火炖四五个小时烹饪技巧...
紫皮石斛怎么吃|这里妙招告诉你!
2018-03-10
很多人家里面都有紫皮石斛,放在家里作为净化空气的植物。而且紫皮石斛外用可作治疗外伤,跌打损伤等等来使用。但是其实紫皮石斛除了观赏、净化空气,外用以外,他的食用功效其实是特别大的。那么这个紫皮石斛怎么吃呢?接下来...
石斛灵芝陈皮煲排骨的做法|石斛灵芝陈皮煲排骨怎么做
2024-01-08
“灵芝的功效大家都知道冬天的气候干燥容易上火加上清热解毒的石斛和理气化痰的陈皮,是冬日里一道不错的靓汤。”食材明细主料排骨(300g)鸡脚(6只)石斛(15个)灵芝(一把)陈皮(一个)姜(三片)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(...
石斛炖瘦肉汤的做法|石斛炖瘦肉汤怎么做
2024-02-28
“石斛属兰科草本植物,石斛具有滋养阴津、清虚热、补益脾胃、护肝利胆、抑制肿瘤和降低血脂等功效。石斛在古代被列为“中华九大仙草”之首,常喝其汤有增强体质、改善健康之功效。石斛可直接煲水当茶喝,亦可添加其它食材...
新鲜的铁皮石斛怎么吃|你知道吗
2018-08-06
相信大部分的人对“铁皮石斛”都很陌生,铁皮石斛其实是一种草本植物,像铁皮石斛这种既是植物又是药材的物种,生活中很常见只是我们没有去了解,现在我就带大家了解一下新鲜的铁皮石斛怎么吃?新鲜的铁皮石斛的用途与功效!以下...
石斛莲子炖排骨汤的做法|石斛莲子炖排骨汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料排骨(适量)石斛(少许)莲子(少许)辅料姜(少许)麦冬(少许)茯苓(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)石斛莲子炖排骨汤的做法步骤1、准备:排骨。2、石斛,莲子,麦冬,茯苓。3、排骨焯水。4、清洗干净,拍一块姜。5...
石斛莲子瘦肉汤的做法|石斛莲子瘦肉汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料瘦肉(适量)石斛(适量)莲子(适量)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)石斛莲子瘦肉汤的做法步骤1、准备:猪腱子肉。2、焯水。3、石斛,莲子,姜片。4、将所有食材放入炖盅里。5、添加适量的水(一...
好吃的石斛太子参怎么做好吃
2020-09-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时石斛太子参,石斛的味道甘淡微咸,有益胃生津,滋阴清热的作用。太子参也具有益气健脾,生津润肺之功效。还加上了猪肉一起熬的老火慢汤,超级补的,煮给小朋友吃...
补气养胃花旗参石斛煲竹丝鸡汤怎么做好吃
2020-08-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时花旗参石斛煲竹丝鸡汤,是一道营养鲜美的菜肴,主要原料有花旗参,石斛,竹丝鸡等,都是滋补的食材,花旗参可以补气养血,是十分养生的中药材,石斛味道鲜美,营养价值...
川贝石斛雪梨糖水的做法 广东益肺糖水-川贝石斛雪梨糖水 川贝石斛雪梨糖水怎么做
2024-01-13
“秋季气候干燥,人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,经常吃冰糖川贝炖雪梨可缓解秋燥,止咳平喘、有益健康,川贝雪梨是民间调理咳嗽燥热的常用方,特别是对肺燥引起的咳嗽,功效特别显著。润肺止咳化痰平喘。我还加入...
可口的石斛老鸭蛊怎么做好吃
2020-02-01
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料石斛:5g鸭腿:2只火腿:数片老姜:1块料酒:1小杯盐:1/2茶匙清水:2升辅料具体步骤1.石斛洗净,用水浸泡10分钟;2.鸭腿过沸水后切成块,将焯过水的老鸭块加入盐、生姜...
营养铁皮石斛煎蛋怎么做好吃
2020-05-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟之前热播的某古装电视剧中,女主角拿着一棵看上去非常普通的小草叫“仙草”,说能救命,而这棵草就是铁皮石斛。虽然演绎得有些夸张,不过铁皮石斛确实是一味...
石斛怎么吃最好|别做错了哦!
2018-08-06
说起石斛,大家可能比较陌生,它是一味中药,用处很广泛。同时,因为中药大多药食同源,所以石斛也是可以用作食疗的,当然,石斛作为食材,在制作上也是有要求的。那石斛怎么吃最好呢?这个就要根据自身的实际情况来选择了。那么接下来...
营养石斛鲍鱼鲜鸡汤怎么做好吃
2020-04-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天和妹妹去菜市场买菜,妹妹说马上就是妈妈的生日了,今天要不我们姐妹两个制作一道滋补营养佳品给妈妈吃,妈妈一定会很开心的。正好赶上菜市场上有新鲜...
石斛淮山杞子肉汤的做法 石斛淮山杞子瘦肉汤 石斛淮山杞子肉汤怎么做
2024-02-23
“石斛淮山枸杞煲瘦肉,功效:润肺生津养肝补肾石斛有良好的养阴生津作用,石斛搭配枸杞、淮山煲汤能滋阴养肾,养润肺腑增强肺部功能,石斛有利于调节人体机能,使得人体经络能够疏通,使得人体血液能够正常地循环。对糖尿病降糖有...
石斛花炒鸡蛋的做法|石斛花炒鸡蛋怎么做
2023-12-30
“石斛花滋阴润肺,还适合熬夜人士。同时上班工作压力大,没有空喝养生汤的话,去炒一个石斛花鸡蛋吃。做法简单又快速,但是也非常营养养生,赶快做给家里人吃吧。”食材明细主料鸡蛋(3个)辅料石斛花(50克)调料盐(5克)生抽(5毫升)咸鲜(...
石斛排骨汤都有什么好吃的做法|这几种食材搭配起来营养加倍
2018-04-23
我们身边有很多植物兼顾了美观和实用性的特点,石斛就是这类植物。应当有朋友们家中饲养过这款花卉吧,石斛是从云南傣族中被发掘出的“仙花”,石斛开花儒雅清新,同时它的茎株部位也可以在加工处理之后做出石斛茶与其它食材...
铁皮石斛的功效与作用有什么呢
2018-12-24
说到铁皮石斛,想必不少人跟小编一样,对铁皮石斛所知甚少,那么,到底什么事hi铁皮石斛呢,铁皮石斛的功效与作用又是什么呢,铁皮石斛到底对人身体来说有怎么样的好处呢?今天,小编就专门就铁皮石斛做了一番详细的研究。一、铁皮石...
石斛枸杞茶的做法|石斛枸杞茶怎么做
2024-01-07
“健脾胃、明目”食材明细主料石斛(5g)枸杞(5g)辅料清水(300ml)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)石斛枸杞茶的做法步骤1、准备石斛,枸杞,机萃壶2、机萃壶中加入约300ml纯净水3、将石斛,枸杞放入萃取斗中,萃取斗放置在内胆上,...
让人怀念的麦冬石斛茶怎么做好吃
2020-10-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料干百合:10麦冬:10石斛:6蜜枣:2个辅料清水:1000ml具体步骤1.准备食材,麦冬,干百合各10克,石斛6克,大蜜枣2个。2.蜜枣破开两边,其他三样用清水浸泡15分钟左右...
清爽的苦瓜石斛汤怎么做好吃
2020-06-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟苦瓜石斛汤美味可口,色香味俱全,汤汁鲜嫩,搭配得当。营养均衡,苦瓜有清热去火的功效,对于年轻的美女们而言还有减肥的功效,石斛是一种中药食材,其功效几多,有...
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