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相关鸡蛋豆腐青菜卤的饮食百科
相关鸡蛋豆腐青菜卤的饮食百科
健康鸡蛋豆腐青菜卤怎么做好吃
2020-05-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:12分钟鸡蛋豆腐青菜卤是一道素食,清淡健康不油腻,营养价值高,小孩子和老人都可以吃多点,在炎热的夏天里,做上这道美味的菜,又不用担心营养不够,真是一举两得。做法...
美味的鸡蛋豆腐青菜卤怎么做好吃
2020-08-11
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟美味的鸡蛋豆腐青菜卤,这道菜对于厨房菜鸟来说真的是一道非常简单的菜。不会做不要紧,只要你肯学就一定能做出美味的饭菜来的。来,我们今天为守屏幕上的...
好吃的鸡蛋豆腐青菜卤怎么做好吃
2020-05-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这次我要介绍的是鸡蛋豆腐青菜卤,鸡蛋含有丰富的蛋白质,青菜豆腐比较清单,二者搭配,比较清淡。吃腻了大鱼大肉的人可以试试这道菜。色泽鲜艳,味道美好,有兴...
青菜鸡蛋豆腐蒸饺的做法|青菜鸡蛋豆腐蒸饺怎么做
2024-01-03
食材明细主料面粉(适量)青菜(适量)鸡蛋(适量)豆腐(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青菜鸡蛋豆腐蒸饺的做法步骤1、面粉加温水和成面团,盖湿布饧发1个小时。2、青菜焯水后挤干水分切细,鸡...
青椒豆腐炒鸡蛋的做法 青椒|豆腐炒鸡蛋 青椒豆腐炒鸡蛋怎么做
2024-02-27
食材明细主料豆腐(3两)青椒(1个)土鸡蛋(2个)辅料黑木耳(适量)胡萝卜(1/3根)猪肉(1勺)葱花(适量)姜末(适量)配料豆豉(1勺)油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒豆腐炒鸡蛋的做法步骤1、豆腐切片,下油锅煎至两面黄,盛起待用2、...
卤虾豆腐蛋的做法 满族八大碗之卤虾豆腐蛋 卤虾豆腐蛋怎么做
2024-02-26
食材明细主料豆腐(三块)辅料卤虾酱(150克)葱(少许)姜(适量)鸡蛋(一个)油炸粉(适量)配料糖(少许)水淀粉(适量)怪味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)卤虾豆腐蛋的做法步骤1、东北大豆腐三块2、首先把豆腐弄碎,之后放入油炸粉鸡蛋搅拌均匀做...
青菜豆腐蛋黄糊糊的做法 夏日美味辅食——青菜豆腐蛋黄糊糊 青菜豆腐蛋黄糊糊怎么做
2024-01-27
食材明细主料青菜(适量)嫩豆腐(一块)鸡蛋(一枚)辅料核桃油(适量)宝宝酱油(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)青菜豆腐蛋黄糊糊的做法步骤1、鸡蛋一枚,嫩豆腐一小块,青菜!可以选择自己喜欢的蔬菜哦!2、准备好欧贝尔料理棒和骨瓷...
青椒鸡蛋烧豆腐的做法|青椒鸡蛋烧豆腐怎么做
2023-12-27
“咸香入味,美味下饭~”食材明细主料豆腐(一块)鸡蛋(两个)薄皮青椒(适量)辅料猪油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)千禾酱油(适量)鸡精(少许)咸香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒鸡蛋烧豆腐的做法步骤1、豆腐清洗一下,切成小块备用。2、薄皮...
青菜豆腐的做法 家常版青菜豆腐 青菜豆腐怎么做
2024-01-03
食材明细主料豆腐(一块)青菜(一把)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青菜豆腐的做法步骤1、豆腐切好。嫩的过水也不会2、那青菜洗干净,然后起锅烧油放葱姜炒出香味后放入青菜翻炒3、青菜炒五成熟...
青椒卤豆腐干的做法|青椒卤豆腐干怎么做
2024-02-23
食材明细主料卤豆腐干(适量)辅料青椒(适量)配料盐(适量)油(适量)原卤汁(适量)鸡精(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒卤豆腐干的做法步骤1、先将豆腐干卤入味,。2、青椒少许。3、卤豆腐干切片,青椒切丝。4、烧油放进青椒丝...
鸡汤卤豆腐的做法|鸡汤卤豆腐怎么做
2023-12-31
“炖鸡剩下些鸡汤,没舍得倒掉,买了块豆腐,又顺手卤了几个鸡蛋,又是一道佐餐小菜。”食材明细主料豆腐(400克)鸡蛋(3个)辅料鸡汤(适量)酱香(口味)卤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡汤卤豆腐的做法步骤1、食材:鸡汤、北豆腐、鸡蛋。2、豆腐...
鸡腿豆腐青菜汤的做法|鸡腿豆腐青菜汤怎么做
2024-01-09
“汤汁鲜美,荤素搭配,一个人的话,一个菜足够了”食材明细主料日本豆腐(一根)熟鸡腿(一个)青菜(2棵)辅料盐(适量)味精(一勺)料酒(一勺)清水(一大汤碗)葱花(适量)油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡腿豆腐青菜汤的做法步骤1、准备材...
鸡蛋青菜豆粑的做法|鸡蛋青菜豆粑怎么做
2024-01-03
“豆粑是老家的一种特制食品,由大米和绿豆,黄豆等各种豆子磨粉制作而成。营养很丰富”食材明细主料青菜(一颗)鸡蛋(一个)豆粑(一两)辅料猪油(少许)盐(少许)鸡精(少许)水(两碗)生抽(少许)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡蛋青菜豆粑的...
青椒炒卤豆腐干的做法|青椒炒卤豆腐干怎么做
2024-01-13
“有一些食材,原本已可以食用,但经过再加工,你会发现有一种惊喜!”食材明细主料卤豆腐干(300g)青椒(100g)辅料玉米油(1汤匙)盐(少许)蒜片(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒炒卤豆腐干的做法步骤1、将青椒切小片,豆腐干卤好...
卤水豆腐的做法 【闽菜】卤水豆腐 卤水豆腐怎么做
2024-02-29
“我去过闽南的一些地方,记忆中经常会吃一种小菜,就是香味浓郁,回味无穷的卤水豆腐,感觉特好吃,今天也特意做了一个,分享给大家,希望大家支持和喜欢!”食材明细主料卤水豆腐(一块)辅料姜(4片)葱(2段)配料盐(一调味勺)生抽(2勺)老抽(少许)...
鸡汤炖冻豆腐青菜的做法|鸡汤炖冻豆腐青菜怎么做
2023-12-29
“在我们江南有冬至吃豆腐喝鸡汤的习俗,今天我用鸡汤炖冻豆腐,别有风味,味道超棒!”食材明细主料冻豆腐(1块)辅料青菜(500g)炖好的老鸡汤(1碗)调料盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)鸡汤炖冻豆腐青菜的做法步骤...
青菜豆腐鸡蛋面的做法 10个月以上青菜豆腐鸡蛋面 青菜豆腐鸡蛋面怎么做
2024-01-01
“这是一道非常快手的辅食,青菜如果是菠菜需要提前焯水一下,因为菠菜草酸比较多。焯水后就可以跟豆腐一起吃了。没有相克的说法如果孩子不爱吃肉松或者吃肉,可以把肉松放在鸡蛋里一起炒,这样就可以不知不觉让孩子吃到肉拉...
青椒卤豆腐干炒鸭的做法|青椒卤豆腐干炒鸭怎么做
2024-02-23
食材明细主料子鸭(适量)卤豆腐干(适量)辅料青椒(适量)香料(适量)配料盐(适量)油(适量)酱油(适量)味精(适量)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青椒卤豆腐干炒鸭的做法步骤1、备子鸭,青椒,卤豆腐干。2、鸭肉切丁,青椒切块,卤豆腐切块。3、...
番茄豆腐青菜蛋汤的做法|番茄豆腐青菜蛋汤怎么做
2024-01-03
“番茄是一种很有营养的食物,含有丰富的胡萝卜素,维生素等,常吃番茄还能够减少皮肤的辐射损伤,还可以美白祛斑。番茄既可以生吃,也可以煮熟着吃,豆腐加入一些番茄和青菜,酸酸甜甜的口感,增添了汤的味道,也保留了豆腐的原汁原味...
鸡蛋青菜豆腐汤的做法|鸡蛋青菜豆腐汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料豆腐(400克)青菜(280克)鸡蛋(2只)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)鸡蛋青菜豆腐汤的做法步骤1、食材:豆腐、青菜、鸡蛋。2、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。3、打成蛋液。4、将豆腐撕开包装倒...
青菜鸡蛋炒腐皮的做法|青菜鸡蛋炒腐皮怎么做
2023-12-26
食材明细主料豆腐皮(适量)鸡蛋(适量)青菜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青菜鸡蛋炒腐皮的做法步骤1、青菜洗净。2、青菜切碎。3、豆腐皮撕碎,用热水泡软。4、鸡蛋加盐、料酒、少许...
青菜咸鸭蛋炒老豆腐的做法|青菜咸鸭蛋炒老豆腐怎么做
2024-01-04
食材明细主料青菜(185克)老豆腐(235克)熟咸鸭蛋(2只)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青菜咸鸭蛋炒老豆腐的做法步骤1、食材:青菜(已洗净切碎)、老豆腐、熟咸鸭蛋(已挖出蛋黄和蛋白)。2、将老豆腐用手抓碎,待...
青菜咸鸭蛋豆腐羹的做法|青菜咸鸭蛋豆腐羹怎么做
2024-01-05
“豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量。”食材明细主料豆腐(300克)青菜(70克)熟咸鸭蛋(2只)辅料水淀粉(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟...
卤豆腐卤豆结卤鸡腿的做法 卤豆腐&卤豆结&卤鸡腿 卤豆腐卤豆结卤鸡腿怎么做
2024-01-02
“食材家常,做法简单,卤好的豆腐、豆皮结、鸡腿都非常入味~~~喜欢的朋友可以试试!””食材明细主料豆腐皮(2张)北豆腐(500克)鸡蛋(5个)鸡腿(3个)辅料老汤(适量)桂皮(1小段)八角(2粒)干辣椒(适量)白芷(2片)香叶(3片)老抽(适量)生抽(适量)食盐(适量)...
西红柿豆腐鸡蛋卤的做法|西红柿豆腐鸡蛋卤怎么做
2024-01-28
“油腻的饭菜吃多了那就来点清淡点的吧✌”食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(2个)豆腐(一块)辅料盐(适量)蒜(2个)生抽(1匙)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿豆腐鸡蛋卤的做法步骤1、西红柿,豆腐,洗净切小块儿,鸡蛋打散备用,2、炒锅...
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