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相关枸杞花生奶的最正宗做法的饮食百科
相关枸杞花生奶的最正宗做法的饮食百科
枸杞花生奶的做法|枸杞花生奶怎么做
2024-02-28
“随着生活水平的逐步提高,许多人对如何摄取植物蛋白有了更深一步的认识,了解到动物蛋白的过多摄入有可能引起身体健康问题。花生的营养价值很高,含有大量的蛋白质和脂肪,尤其是不饱和脂肪酸含量很高。花生滋养补益,有助于...
枸杞花生煲鸡脚的做法|枸杞花生煲鸡脚怎么做
2024-03-01
“枸杞自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效花生含丰富的脂肪和蛋白质,有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气之功效鸡脚含有丰富的胶原蛋白,可增加皮肤弹性,去除皱纹,有养颜美容之功效”食材明细主料新鲜鸡脚(5个)辅料红衣花...
正宗老奶奶花生米的制作方法图解
2018-07-24
花生的吃法有很多,可以带壳炒,可以煮成盐花生,也可以做酒鬼花生,还可以炸花生米,很多时候,花生可是爱酒之人的下酒菜呢!今天要介绍一下老奶奶花生米,有点咸咸的味道,不会很淡,还很脆,非常的好吃,有时间的朋友可以学着做起来,平常还...
菊花枸杞茶的做法 菊花枸杞茶-秋季养生首选 菊花枸杞茶怎么做
2023-12-30
“秋季比较燥热容易上火,赶快来杯菊花枸杞茶降火又明目。”食材明细主料菊花(10颗)枸杞(10颗)调料冰糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊花枸杞茶的做法步骤1、菊花枸杞用清水冲洗干净,放入养生壶。2、烧开后即可。喜...
枸杞奶的做法|枸杞奶怎么做
2024-02-10
“花样豆浆之余,再开发点儿花样牛奶?每天一杯奶似乎早已是营养学家们的共识,不过又有一些观点认为“牛奶不是人喝的”,理由?忘记了。不过,奶制品对于人类健康有益的观点显然已经广为人接受,看看那些琳琅满目铺天盖地的奶品就...
红豆花生枸杞豆浆的做法|红豆花生枸杞豆浆怎么做
2024-01-08
食材明细主料红豆(适量)黄豆(适量)花生(适量)枸杞(适量)辅料水(1000ml)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆花生枸杞豆浆的做法步骤1、红豆、黄豆、花生洗净用水浸泡一晚上,烧前倒去浸泡的水2、枸杞用水清洗一下3、所有材料...
花生银耳枸杞汤的做法|花生银耳枸杞汤怎么做
2024-02-26
食材明细主料银耳(5:5:1)枸杞(适量)花生(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)花生银耳枸杞汤的做法步骤1、准备好:枸杞2、花生3、冰糖4、银耳5、将三样食材洗干净(银耳泡发,去掉黄色的根部)放入锅中,用中火炖20分...
人参枸杞泡酒方法|简单又正宗
2018-05-20
我们都知道,人参和枸杞都具有益气补血的功效,很多人都喜欢用枸杞来泡水喝,时间长了,自然就达到养生的效果了。人参的营养价值也是非常的高,对我们身体的好处也是非常的全面,两者一起泡酒可以说是好上加好,下面小编给大家介绍...
枸杞吃法有哪些|原来这样吃枸杞才是最正确的!
2018-12-07
枸杞,属于是一种天然性的作物。其可以进行烹饪,也是可以进行药用,方法多种多样。枸杞,也是有黑枸杞与红枸杞之分的,在市面上,我们经常性的会看到的是红枸杞。那么枸杞的吃法,一般都是怎么吃的呢?以下小编就有整理到关于枸杞...
菊花茶加枸杞|这样泡出来的菊花茶加枸杞才正宗!
2018-04-15
对于菊花茶枸杞想必大家都不会陌生了吧!就是在菊花茶当中加入适量的枸杞,这样的茶既有了菊花的香气也有了枸杞的营养。菊花茶枸杞的泡制方法也是很简单的,主要的原料就是菊花和枸杞,注意一下,泡菊花茶的菊花一定要经过晒...
枸杞花生酱鸡蛋饼的做法|枸杞花生酱鸡蛋饼怎么做
2024-02-23
食材明细主料鸡蛋(2个)面粉(40克)颗粒型花生酱(2勺)辅料枸杞(适量)绵白糖(适量)牛奶(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞花生酱鸡蛋饼的做法步骤1、材料:鸡蛋、面粉、颗粒型花生酱、枸杞(已泡)、牛奶2、将面粉倒入大碗中。3...
花生枸杞红枣豆浆的做法|花生枸杞红枣豆浆怎么做
2024-02-23
“花生有滋养益气、扶正补虚的功效,被称之为长生果;枸杞能益肾壮阳、护肝明目、补血安神;红枣更是养血佳品,再配上含有丰富蛋白质和钙的黄豆,这款花生枸杞红枣豆浆融和了充分的营养,入口温润细滑、枣香浓郁可口,非常适合在冬...
大枣枸杞花生汤的做法
2018-07-01
大枣、枸杞和花生都是我们日常生活中较为常见的几种食补材料,具有促进身体和养生的功效。那么这几种材料搭配在一起可以做出怎么样的食材啦?今天小编就给大家普及一些关于这三种食材相关的知识。希望对大家有所帮助,下...
枸杞花生玉米糊的做法|枸杞花生玉米糊怎么做
2024-02-23
“枸杞富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素等多种营养成分,具有滋肾润肺、抗肿瘤等作用,既是植物型滋补品,又是营养性食品。枸杞花生玉米糊有玉米的纤维,也有花生和黄豆植物蛋白的加入,既增加了柔滑口感又丰富了米糊...
枸杞花生煲鸡脚的做法 夜宵霸主枸杞花生煲鸡脚 枸杞花生煲鸡脚怎么做
2024-01-09
“简单快手菜。清甜。如果不喜油腻,可以用吸油纸把表面的油脂吸掉。更为清爽”食材明细主料鸡爪(5个)红枣(2个)枸杞(10个)花生(适量)辅料姜片(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枸杞花生煲鸡脚的做法步骤1...
生滚枸杞叶蛋花汤 的做法|生滚枸杞叶蛋花汤 怎么做
2023-12-27
食材明细主料枸杞叶(适量)鸡蛋(2个)调料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)清水(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生滚枸杞叶蛋花汤的做法步骤1、春天的枸杞叶特别鲜嫩。2、将叶子摘下,清洗干净。3、碗中打入两个鸡蛋。4...
红枣枸杞花生粥的做法
2018-10-05
人们都说到了合适的年龄之后,对于自己的身体方面,是需要进行养生来调理气血的。那么红枣枸杞花生这样的食材,就会比较适合想要养生的人们之间进行食用的哦。以下小编就来为大家所讲到有关于红枣枸杞花生的功效与其做法所...
枸杞黄豆花生豆浆的做法|枸杞黄豆花生豆浆怎么做
2024-01-01
食材明细主料枸杞(适量)黄豆(适量)花生(适量)辅料温水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞黄豆花生豆浆的做法步骤1、黄豆提前浸泡2、花生洗净枸杞备用3、黄豆放入豆浆机中4、依次放入花生和枸杞5、加入1000毫升水6...
枸杞红豆花生汤的做法|枸杞红豆花生汤怎么做
2024-02-01
“天气微凉,这秋乏还是让我有种懒床的意思哦。介于这样子我都喜欢,在睡觉前煮上一锅汤,这样子早上起来再做一个主食或是面食来配一下就可以,今天的这一款枸杞花生红豆汤就是其中一款,朋友们喜欢可以参考一下哦。”食材明细...
黄焖鸡的做法最正宗的做法|最正宗的味道
2018-08-24
我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是,每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同,而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...
虫草花枸杞粥的做法 冬季养生虫草花枸杞粥 虫草花枸杞粥怎么做
2024-02-01
“冬季的早上,喝一碗热呼呼的粥,是最佳养生之路,贵在坚持。这款粥里面除了大米和小米,还加了虫草花和枸杞,另外加了红糖,都是最佳的滋补食材。虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。1.平喘止咳,对于秋季容易...
花生枸杞排骨煲的做法|花生枸杞排骨煲怎么做
2024-02-28
“枸杞花生排骨煲是一道,滋补肝肾,益精明目,增强免疫力的冬季养生汤煲。花生含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,维生素E,维生素K,钙,镁,锌,硒等营养无素,有增强记忆力,抗老化,滋养调气,醒脾和胃等作用。枸杞是滋补调养和抗衰老的良药。...
枸杞花生糖的做法|枸杞花生糖怎么做
2024-01-13
食材明细主料花生(适量)枸杞(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)拔丝(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞花生糖的做法步骤1、花生放烤箱200度烤20分钟,我喜欢香一点,所以花生烤的黄黄的2、花生稍微放凉搓掉皮3、放入枸杞和花生拌匀4、开始炒...
枸杞花生糖的做法 不用烤箱,轻松做出零失败的枸杞花生糖 枸杞花生糖怎么做
2023-12-29
“甜蜜蜜的枸杞芝麻花生糖,无需烤箱,一口炒锅轻松搞定!”食材明细主料黑芝麻(200g)绵白糖(400g)枸杞(30g)辅料水(250ml)玉米油(30g)甜味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞花生糖的做法步骤1、准备好食材。2、花生入锅炒熟,稍微晾凉...
枸杞花生牛奶饼的做法|枸杞花生牛奶饼怎么做
2024-02-29
“早上为儿子打了一杯枸杞花生牛奶,沥出来的花生碎就做了这款小饼。因为有花生牛奶和面,小饼有奶香、花生香,加上馅料是黑芝麻粉调制的,吃在嘴里满口香哦。”食材明细主料面粉(200克)辅料枸杞花生奶渣(1碗)鸽蛋(2个)熟白芝麻(适...
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