相关紫菜鸡蛋汤的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫菜：适量鸡蛋：2个辅料盐：适量一品先：1块香油：适量葱姜：适量具体步骤1.紫菜泡发清洗干净，沥水备用2.葱姜洗净切丝3.鸡蛋打散成蛋液4.锅中倒入适量的清水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料火腿：1根鸡蛋：2个紫菜：30辅料葱花：若干鸡精：少许山西老陈醋：适量香油：适量具体步骤1.紫菜30克2.鸡蛋2个3.我加了一根精肉火腿，孩子爱吃。4.葱花5.撕碎紫菜下...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫菜：50鸡蛋：2个辅料鸡精：适量白胡椒粉：适量油：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.准备紫菜，洗净后浸泡，鸡蛋打散2.热锅冷油，放入葱花炒出炝锅3.加水，水开后放入...

“这款紫菜鸡蛋汤可以配各种炒饭，炒面，主食，而且做法超简单还很美味，希望大家喜欢。”食材明细主料鸡蛋（一到两颗）紫菜（适量）辅料水（一锅）调料盐（一勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打碎备用。2、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个紫菜：50辅料盐：适量醋：适量油：适量香菜：适量香肠：1根具体步骤1.锅里放水2.火腿切片3.葱花4.都放锅里煮到开锅5.面粉调成糊状6.水开后倒进水里7....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料紫菜：50葱花：20面粉：20辅料油：适量鸡精：5盐：适量水：适量具体步骤1.紫菜一片2.切好的香葱段3.锅中放入适量油加热4.放入葱花爆炒5.加入适量的水开始煮6....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：50紫菜：50辅料盐：适量香油：适量具体步骤1.准备好紫菜适量2.紫菜适量3.锅内放上水，烧开4.鸡蛋打好备用5.锅内做上热水，烧开，鸡蛋打开放入水中6.加上...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫菜：适量鸡蛋：1个虾米：少许辅料葱：1根胡椒：少许盐：适量香油：少许具体步骤1.备好紫菜、鸡蛋、虾米和香葱2.锅内加入3小碗水烧开，鸡蛋打成蛋液备用。3.水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个辅料小白菜丝：适量油：适量盐：适量紫菜：适量具体步骤1.切好的白菜丝2.1枚鸡蛋打碎搅拌3.锅里放油4.葱蒜炝锅5.锅里放入适量水6.倒入炝好的油7....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：150紫菜：50香菜：50辅料香油：适量味精：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.香菜洗净切碎2.紫菜撕小朵3.锅开放紫菜4.再放盐和味精5.准备好鸡蛋6.倒鸡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料紫菜：一半鸡蛋：一个辅料葱花：一颗味精：适量盐巴：适量具体步骤1.准备好食材2.汤锅内装适量清水，放入紫菜，猪油。3.汤烧开后放入盐巴，小煮一会。4.鸡蛋打到碗里...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟紫菜鸡蛋汤，简单易做，在家里可以自己做，主要材料有紫菜和鸡蛋，辅助材料是油盐等，熬出来的汤香浓可口，滑滑的，味道很好，细细品味会尝到海的味道，紫菜富含各种人...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个紫菜：1块辅料大葱：适量凉水：适量精盐：适量淀粉：适量具体步骤1.锅中加适量水，紫菜撕碎，撒在水中，大火将水烧开；2.淀粉加适量水融解；3.锅中水烧开，将水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫菜：20辅料盐：2油：10ml具体步骤1.把备好的西红柿切丝块。2.把备好的西红柿倒入好锅里。3.备好的紫菜。4.把备好的紫菜放入锅里。5.备好的虾皮紫菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这是一款素菜汤，由紫菜和蛋花一起制作而成的，注意制作过程中，蛋花一定要用打蛋器打散，这样做出来的蛋花才会味道美，紫菜，补充人体需要的多种营养物质，含有丰...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫菜：10鸡蛋：1个辅料盐：适量水：适量香油：适量具体步骤1.紫菜用温水泡发，洗净2.锅中倒入适量水烧开，放入紫菜煮15分钟。3.鸡蛋打散沿着锅边淋入锅中4.蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：50紫菜：50辅料盐：适量醋：适量香油：适量面粉：适量具体步骤1.准备好两个紫菜包2.锅中加入适量的水烧开，然后把准备好的紫菜包倒入锅中煮开3.将一个鸡...

食材明细主料鸡蛋（两个）紫菜（适量）西红柿（两个）葱（适量）菠菜（适量）辅料香油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、西红柿，葱，菠菜洗干净切碎备用2、鸡蛋打散3、紫菜备好4、锅里面...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个辅料虾皮：适量生抽：少许花生油：少许香油：少许紫菜：适量盐：适量香菜：适量具体步骤1.准备好原材料2.香菜切碎3.鸡蛋搅打均匀4.锅里放入少许花生油，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟紫菜含碘量比较高，所以多吃紫菜可以防止大脖子病的发生，含有的钙，铁能够增强记忆力，促进骨骼，牙齿的增长，紫菜中含有的多糖能有明显增强免疫力的作用，但是紫...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫菜：几片鸡蛋：两个虾米：一百克菠菜：两棵辅料味精：适量盐：一勺太太乐鸡精：适量香油：适量具体步骤1.洗净的紫菜放入汤盆中，菠菜洗净，打两个鸡蛋，虾米洗干净备...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫菜：100鸡蛋：1个辅料盐：适量海米：适量油：适量具体步骤1.准备紫菜适量，待用。2.鸡蛋一个打散，待用。3.海米适量，待用。4.锅加热，放入三碗清水，加热。5.盖盖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟紫菜鸡蛋汤是一道十分美味的家常菜。顾名思义它会用到紫菜和鸡蛋。紫菜是一种海产品，颜色偏深紫，所以叫紫菜，一买就是一个饼状的好几块，质薄，干硬易断，但是...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫菜：200鸡蛋：1个辅料盐：适量水：适量具体步骤1.主料集合——鸡蛋和紫菜2.锅中加水，烧开3.快开时加入紫菜，用铲子轻轻拨弄，以免糊锅4.加入适量盐，继续拨弄...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料紫菜：一包的四分之一鸡蛋：两个辅料葱：适量具体步骤1.一、准备:将紫菜放入热水中，泡制紫菜散开！鸡蛋两个打散！胡萝卜切丝！葱姜蒜备好！2.二、热锅，倒入油热后...