相关芝士三明治怎么做的饮食百科

“早上时间紧迫做个三明治，既简单快手又保证了营养。”食材明细主料切片吐司（2片）火腿肠（半根）黄瓜（半根）鸡蛋（2个）辅料黄油（适量）芝士碎（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士三明治的做法步骤1、食材洗净切好备...

“家里只有一片吐司的时候，我想到的吃法。结果味道还不错”食材明细主料吐司面包（1片）鸡蛋（1个）火腿（1片）芝士片（一片）辅料黑胡椒粒（适量）花生酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士三明治的做法步骤1、所有用料。鸡蛋是否...

“简单几步做出孩子喜欢的早餐，紫薯软糯，芝士香醇。”食材明细主料吐司（2片）紫薯（1个）芝士碎（适量）蛋液（适量）辅料牛奶（适量）调料砂糖（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯芝士三明治的做法步骤1、紫薯蒸熟捣碎，加牛奶拌匀。2...

“5分钟快手早餐，榴莲拥有“水果之王”的美称，营养价值高，不但开胃，促进食欲，而且榴莲是有名的滋补水果，含多种维生素、丰富的蛋白质、膳食纤维以及微量元素，有益身体，滋补营养，还能增强免疫力。”食材明细主料榴莲肉（适量）吐司（2...

食材明细主料方包（4片）鸡胸肉（300g）芝士（1片）西红柿（1个）辅料蚝油（1勺）盐（少许）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉芝士三明治的做法步骤1、鸡胸肉洗净，横片成四片。2、撒入一点点盐及蚝油，涂抹均匀腌10分钟。3、锅中倒入适量食...

“简单美味的早餐，慰劳一下自己吧！”食材明细主料切片面包（3片）鸡蛋（2个）芝士片（1片）番茄（半个）调料生抽（少许）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋芝士三明治的做法步骤1、取一片面包。2、铺上芝士片。3、鸡蛋打散加少许生抽煎...

食材明细主料嫩豆腐（1块）小黄瓜（1根）芝士（适量）吐司（适量）辅料万字醇鲜酱油（1大匙）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐芝士三明治的做法步骤1、黄瓜洗净，切薄片备用。2、嫩豆腐切厚片备用。3、吐司放入多士炉烤至两面轻微焦黄...

“早餐提供我们一上午工作学习所需能量所以必须吃饱吃好。”食材明细主料香肠（适量）土司（两片）鸡蛋（两个）辅料芝士片（一片）沙拉酱（适量）奶香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士蛋三明治的做法步骤1、准备材料2、鸡蛋打散加入切碎...

“到目前为止，这个“芝士鸡肉三明治”可以说是我孩子的最爱。咬在口里，满嘴滴芝士味道扑鼻而来，真滴是香极了。好不好吃就不用他说啦，我看他一下子就把2片统统给解决掉了，连杂都不剩呢！所以它因当是非常非常滴美味，你要尝尝...

“简单又美味的快手早餐，鸡蛋嫩滑而且有淡淡芝士奶香味，再配上一杯牛奶，一天从美好的早餐开始。”食材明细主料鸡蛋（1个）浓缩车打芝士酱（25g（RICOS））盐（适量）辅料方包（2片）食用油（适量）奶香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士鸡蛋三明...

“三明治最为简单快捷了，不仅是早餐的最佳伴侣，更是忙碌族午餐的最好选择。自己动手做三明治最好了，因为想吃什么材料都要可以放进去。”食材明细主料吐司（4片）脆皮热狗肠（4根）黄瓜（1根）早餐芝士（4片）辅料牙签（8根）配料亨氏番茄酱（...

食材明细主料黑麦土司（2片）普通土司（2片）培根（2片）鸡蛋（2个）辅料芝士（适量）调料花生油（适量）其他（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芝士培根三明治的做法步骤1、锅中放少许花生油，放入培根煎制备用。2、打入两个鸡蛋，煎至成型备用。3、...

“最近看到很多人都在刷这款滑蛋芝士三明治，看着很有食欲，食材也很简单，而且最近刚刚入手了三明治早餐机，做起来一点超级简单，味道还是很不错的呢。”食材明细主料吐司（2片）鸡蛋（2个）芝士片（1片）辅料黄油（少许）调料现磨胡椒粉（少许）...

“营养早餐，健康美味”食材明细主料全麦面包（400g）鸡蛋（2个）芝士（4片）番茄（1个）辅料生抽（少许）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士蛋番茄三明治的做法步骤1、准备好材料2、鸡蛋打散，滴入少许生抽3、锅中倒入少许油，中火热锅4...

“三明治好吃有营养，可是三明治跟汉堡究竟有什么区别？”食材明细主料面粉（260g）奶油（40g）牛奶（90g）辅料鸡蛋（40g）白砂糖（25g）盐（2g）酵母（4g）黄油（10g）其他（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芝士鸡蛋三明治的做法步骤1、揉面：除黄油外所有材...

食材明细主料面包片（4块）辅料芝士（适量）鸡蛋黄（2个）黑芝麻（适量）调料沙拉酱（适量）白砂糖（适量）甜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）焦糖芝士三明治的做法步骤1、准备面包片、芝士、蛋黄。2、面包片用勺子在中间压出一个坑。3、挤上...

“芝士焗三明治，焗烤之后，融化的乳酪和土司片融为一体，热气腾腾，浓郁醇厚，是吃起来非常过瘾的一种三明治。做做早餐很适合的哦~再配上一杯牛奶，你的早餐也可以很小资~我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友...

食材明细主料土司（1片）辅料鸡蛋（1个）番茄沙司（1袋）皇帝蕉（1根）马苏里拉芝士（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士香蕉三明治的做法步骤1、准备。2、土司如图切、取出内心。3、香蕉切片。4、锅底刷油。5、打入鸡蛋调散。6...

“一个人吃早餐也要吃得健康又美味哦~营养要均衡，蔬菜和肉选哪样，小孩子才要做选择，我全都要~东菱早餐机超棒的~可以蒸煮煎烙焗烤，经济又适用，省钱省时省空间。”食材明细主料培根（适量）辅料芝士片（2片）番茄（适量）生菜（适量）鸡蛋（2...

“鸡排酥脆，配上芝士的奶香，简单快手。”食材明细主料芝士（一片）吐司（两片）鸡排（一片）辅料沙拉酱（适量）玉米油（适量）水果（可选）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士鸡排三明治的做法步骤1、鸡排一片。2、锅内适量油烧四分热，鸡排...

“美味的早餐5分钟也可以完成，芝士控千万不要错过。”食材明细主料爸爸糖吐司（2片）芝士片（2片）芝士碎（适量）辅料午餐肉（1片）调料沙拉酱（适量）欧芹碎（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香烤芝士三明治的做法步骤1、取一片吐司，...

食材明细主料吐司（适量）火腿（适量）芝士片（适量）辅料鸡蛋（适量）牛奶（适量）奶香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芝士火腿三明治的做法步骤1、芝士片，吐司和火腿备用。2、吐司切去边边。3、火腿切片备用。4、吐司放入火腿。5、放入一...

“腊肉三明治之后，又继续将腊肉换成腊肠来尝试川味腊肠，微辣夹在三明治的馅心，好像也还不错。。。”食材明细主料土司（4片）煮好的腊肠（数片）芝士（2片）黄瓜（数片）辅料黄芥末酱（适量）微辣（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠芝士三明...

“三明治机，好像一直没什么用，为着消耗淡奶油而来的土司，正好可以唤醒沉睡的三明治机，活动下筋骨，刷下存在感，腊肉三明治，中西结合，竟也不错。。。。”食材明细主料土司（4片）煮好的腊肉（4片）芝士（2片）黄瓜（数片）黄芥末酱（适量）咸香（口味）...

食材明细主料高钙芝士（1片）面包（2片）辅料火腿（适量）原味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿芝士三明治的做法步骤1、面包，芝士片，火腿准备。2、火腿切成片，放在面包上，芝士片撕去外包装放在火腿上。3、再用面包加上即可，如果放...