相关败火的饮食百科

现在市场美食诱惑越来越多，各种煎炸烧烤，一吃就停不下来，食用过多就容易上火，加上现代生活节奏越来越快，作息也越来越不规律了，很容易影响生理循坏，容易上火，这种情况下败火就显得十分重要的，学习一些日常败火的小方子，吃完火气...

秋天是收获的季节，秋天也是极易上火的季节。秋季天气干燥，气候渐渐转凉，很多人还延续着夏天的饮食习惯，喜欢吃些生冷和酸辣开胃的食品，这些类型的食物在秋天极易引起口舌生疮上火和消化不良，秋季的饮食应当适当减少荤菜的摄...

“最近火气大，嘴里长了溃疡，谁叫平时不注意，餐餐离不开辣，我悔过，好吧自己动手煮一道清凉解暑的美味汤——腊肉拜火汤”食材明细主料腊肉（500g）冬瓜（400g）辅料太湖白虾皮（10g）配料王守义炖肉料（1袋）香叶（数片）八角（1个）清淡（口味）烧（工艺）...

夏天的天气闷热和持续高温会让人心情烦躁的同时身体机能上也会出现一些问题，而中暑，上火，就是其中最常见频发的状况，但是在状况不是很严重的时候其实是不需要采取药物治疗的方法的，不如采取一些日常饮食的调理来改善，那么清...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菊花：15金银花：15山楂：15桑叶：30水：750毫升辅料具体步骤1.材料准备好倒入电炖锅中，比例是15:15:15:30:750，如果想多弄就按这个翻倍就可以了，例如45：45:45:...

“天气好热，天天在35、6度左右徘徊了。苦瓜酿以前做过，这次做法有些不同。大家知道苦瓜和绿茶都是清火的，那如果将它们联合起来，是不是功效更强呢。小时候最讨厌的菜就是苦瓜，怎么都弄不明白为什么大人会吃这么难吃的东西，...

准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：1/4根黄瓜：1根西瓜：1/4个辅料蜂蜜：50ml凉开水：1中杯具体步骤1.苦瓜去籽，切块（因个人感觉可以多放点，因为我吃不了苦，只放了一点苦瓜）2.黄瓜切块（小竹比...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料苦瓜：500g辅料味精：半匙盐：1匙白糖：半匙食用油：3大勺蒜头：3粒具体步骤1.原料准备好2.苦瓜清洗干净后切去头尾两端～再中间切分两半后挖去心里的籽备用3....

在夏天的时候是人们阳气最重的时候，同时夏天也是人们非常容易上火的季节。随着它的气温不断的升高，我们很容易会出现食欲下降，心情焦躁等现象，与此同时会出现便秘，失眠等各种各样的烦恼，下面小编就给大家推荐一些非常适合夏...

上火，往往使自己的嗓子说不出来话，疼痛而又吃不了东西。这是很多人都是比较烦恼的东西。那么，往往很多的人都是比较喜欢吃一些水果的，究竟什么水果败火呢？下面，小编就一起告诉大家应该吃哪些水果是比较败火的：什么水果败火1...

生活中，有些人一遇到干燥的天气就会上火，稍不留意就会出现口干舌燥、便秘、满脸痘痘等症状，面对这种情况，我们该怎么办呢？今天小编就好大家分析一个降火的小妙招——水果降火，那么，能够败火的水果都有哪些呢？败火的水果一、柚...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料咸蛋黄：适量苦瓜：适量辅料具体步骤1.咸蛋黄按说明书烹制，我买的是生的所以要蒸熟，如果是即食的可省略此步骤2.苦瓜从中间一剖为二，用西餐刀或勺柄将内瓤挖...

芦柑上火吗?提到芦柑，可能北方的朋友会说这是什么?上网一搜索呢，只看图片，上火说这不就是东北的橘(桔)子吗?其实它俩是两种水果，芦柑在南方朋友的眼里是一种很常见的水果北方少见，同理橘子也是，他两区别是什么?就是芦柑吃多...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天气温高，易导致人们心情烦躁，特别容易上火。所以，咱们不妨多喝些清火的汤水，下面介绍的沙虫汤浸水东芥菜，亦是这儿在夏天败火清热，带营养滋补的家常快手...

“苦瓜味苦，南方人多食为蔬。夏秋间都可吃到苦瓜，用作配茉佐膳，只觉可口，不觉其苦。中国粤人以苦瓜切片，晒干贮存，作药用，此即治暑天感冒之苦瓜乾也。苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟糖水桂花荸荠，有着甜甜的香气，同时有着荸荠脆脆的口感，使得糖水桂花荸荠有着独特的诱惑力。糖水桂花荸荠中的荸荠是败火的神器，而且还可以提供给你充足的...

夏天到了，各种烧烤街边小吃如狂风席卷而来，但是在吃过后也会有许多问题，比如上火。可以败火的食物很多，当然也会各种水果，但是最好的就是来一碗清淡的汤。不仅可以败火，还可以滋补，加入各种喜欢搭配合理的食材，美味营养、解暑...

夏季是一个比较闷热的季节，由于持续的高温和空气中的闷热，会导致人体机能出现一些问题，而上火就是这样一种症状，对于上火而言，选择通过食物的方式往往比药物来得更有作用，那么这篇文章就将给大家讲解一下什么食物败火呢？什么...

吃什么水果败火，败火大家都知道，就是俗称上火。主要的特征就是口干，口燥等。夏天是最容易上火的时期，那么现在夏天到了，我们也得知道吃什么水果败火了，防止我们吃了它就上火了，所以跟我一起来看看下面这篇文字吧。吃什么水果...

夏季，是非常容易上火的。这时候的我们就应该要注意了，对吃的一些食物一定要严格控制。那么，究竟败火的食物有哪些呢？这是非常关键以及很多人都想知道的。下面，小编就一起告诉大家应该吃哪些食物的营养价值是比较高：败火的食...

很多人都喜欢吃火锅，平时一群人出去聚一聚就是吃火锅。或者是平时喜欢熬夜的人，都是很容易上火的，年轻人一上火就容易长痘痘，所以为了自己的美丽考虑，还是要多吃一些败火的水果的。那么败火吃什么水果呢？一起来看看吧。败火...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料红柚：半个辅料蜂蜜：适量柠檬汁：适量冰糖：适量盐：适量具体步骤1.一个红柚表皮用盐搓洗干净2.用刨子取皮，尽量薄，白的尽量少，就这个白的很苦3.切成碎4.用盐...

普洱茶一直是大家喜爱的茶种之一，之前也有将普洱茶炒出高价的情况，都说多喝普洱茶败火，那么普洱茶是不是像大家所说的那样败火呢？普洱茶产于云南，被称为可以喝的古董，放得越久越香越值钱！可是普洱茶真的是像白酒一样年份越久...

孕妇对任何一个家庭来说，都是整个家庭保护的重点，因为她们承担着延续家庭血脉的重要的任务。孕妇身体体质相对未怀孕时比较弱，更加容易上火，尤其饮食方面的问题都是很容易引发孕妇上火的。上火后孕妇吃什么败火呢?让我们...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料仙草粉：20糯米粉：50牛奶：一盒辅料红糖：1大勺红茶包：一个白糖：2小勺蜂蜜（炼乳）：少量具体步骤1.20克仙草粉放入锅子中，加入1大勺红糖和400克温水搅拌均匀，然后...