相关植物油的饮食百科

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料植物油：50蛋黄：1个白砂糖：50低筋面粉：100泡打粉：1苏打粉：5辅料具体步骤1.将粉类全部混合均匀，过筛，备用2.色拉油内加入蛋黄，白砂糖，用手动打蛋器搅拌至溶化3...

在我们炒菜的时候都会用上植物油，而植物油的种类又非常多，比如色拉油，花生油，玉米油等等都是我们生活中常见的植物油，这些油的成分多少都是不一样的，所以在味道方面也会有差异，那么植物油的成分多有哪些呢？什么油好吃呢？一起来...

植物油有草本植物油和木本植物油，草本植物油有大豆油，玉米油，菜籽油，花生油，芝麻油，胡麻油，小麻油，棉籽油。木本植物油有油茶籽油，牡丹籽油，椰子油，核桃油，橄榄油等。...

“最近群里的小伙伴说没有黄油，可不可以做曲奇呀？六一快到了，可不可以做些给宝宝吃的曲奇呀？我家两小吃货鉴定完毕，一出炉，秒灭一盘，不比黄油曲奇的速度，喜欢的小伙伴可以试试！”食材明细主料低筋面粉（165克）鸡蛋（1个）糖粉（30克）细砂...

可以。黄油带有淡淡的奶香味，做出来的蛋糕味道会更香甜可口。威风蛋糕在制作时，用烤箱烘烤六十分钟，温度调制在130度到140度即可。在烘烤了三十分钟后，上火调制130度，下火140度烘烤至熟即可。烤好的威风蛋糕要将其内部的空...

“在这个严东的早晨，儿子依然要早早起床去幼儿园，虽然每次起床都很不情愿，可是依然坚持着，看着他小小的背影那么坚强当妈妈的既欣慰更多的是心疼。只有做些宝贝爱吃的，来调节一下他的情绪。这个蛋卷是宝贝爱吃的，我没有用黄...

“今天这款饼干出炉后，我开心不已，原来只用植物油也能这么美味。香甜酥脆，不用夹心已经很好吃。再夹上酸甜的草莓酱，味道更是升级。最关键的是，配方比较健康，就算贪心的多吃几块，也不会有强烈的罪恶感。材料：（共13块夹心饼干）低...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：100玉米油：30糖：10水：35低筋面粉：70玫瑰花酱：适量辅料具体步骤1.把面粉100克、植物油30克、糖10克、水35克混合揉成面团，揉好后放保鲜袋里，再用的时候面...

“一款营养健康的吐司呈上，愿11月25日和我同一天生日的友友们一起接受上帝的眷顾吧！阿们！……”食材明细主面团高筋面粉（150g）细砂糖（60g）盐（6g）浓稠酸奶（100g）水（30g左右）中种高筋面粉（350g）鸡蛋（2个约100g）酵母（6g）奶粉（12g）水（100g）盐（4g）辅...

“一般曲奇饼干都用黄油，可是许多人不喜黄油，今天就来一款不用黄油的巧克力软曲奇，口感非常好，由于巧克力豆的加入使松软的曲奇又多了一份口感。配方来自君之，稍做了调整，减了油量和糖量。刚烤好的曲奇外层可能会比较脆，待曲...

“买不到猪油又想尝试制作酥皮点心，于是我就大胆尝试用植物油代替猪油，没想到成品味道非常好，葵花籽和玉米油味道清淡，花生油香气四溢~这次用花生油制作的榨菜鲜肉月饼外皮酥酥软软，带着花生的坚果香气，内陷肉香四溢，一口咬...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料低筋面粉：100泡打粉：1苏打粉：5无味色拉油：50糖粉：50蛋黄：20芝麻：少许辅料具体步骤1.色拉油与蛋黄搅匀，加入糖粉搅至溶化。2.将粉类混合过筛倒入其中3.搅...

说到植物油想必很多朋友们都会觉得十分熟悉吧，因为植物油在我们日常生活中使用起来太普遍了，几乎我们的饮食这块就离不开植物油，不仅如此，而且植物油富含的营养成分也是十分丰富，那么，植物油有哪些种类呢？不妨我们一起看看吧...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟植物油蔓越莓酥是一道美味的小点心，闲来无事时可以做一做，方便简单，然后邀着三五好友来喝下午茶，就可以献上你的植物油蔓越莓酥给他们品尝，制作的成品超级...

“本款曲奇用植物油制作，添加适量椰子粉，色泽嫩黄，外形美观，椰香浓郁，酥脆可口，甜而不腻，让人回味无穷。本配方食材可制作约35块小曲奇。”食材明细主料低筋面粉（150克）玉米淀粉（50克）椰子粉（50克）糖粉（60克）鸡蛋（1个）辅料植物油（90克）甜...

“花生酥饼，一种添加花生去制作的酥饼，口感酥脆，酥到掉渣，花生味浓。没有使用猪油和黄油，只是使用了玉米油去制作。因为好多家庭都没有猪油和黄油，购买玉米油比较方便，而且没有用黄油成本那么高，所以这个花生酥是经济实惠又好...

“用玉米油代替黄油，经济又实惠，口感一样也是美美哒。烤制时满屋飘香四溢。”食材明细主料低筋面粉（200克）玉米油（120克）砂糖（100克）鸡蛋（1个）辅料香葱（2颗）葱香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱香曲奇的做法步骤1、将油和砂糖混合...

植物油中含有丰富的不饱和脂肪酸，十分适合减脂人士的食用；同时植物油中含有甘油，这是一种对皮肤有好处的成分。此外植物油中有丰富的微量元素，帮我们的身体的需求得到满足。植物油的颜色清亮，味道香而不腻。...

猪油。铸铁锅要用猪油开锅，需要先将锅放在火上，小火加热，然后用夹子夹着猪油在锅的边缘摩擦，要全方位的摩擦，不能漏掉任何一个地方，等到猪油被逼出油脂，再用小勺子将逼出的猪油淋在锅的边缘上，反复多次，最后还要留一块猪油将锅...

可以。只是使用植物油开锅的话植物油的用量会有点费，可以用猪油代替植物油。可以先在锅下面加上火，等到锅里面有红星点之后刷上植物油，等锅降温了之后用沙石打磨清洗锅就可以了。开锅可以使新买的锅不会生锈，可以延长其食...

食材明细主料鸡蛋（一个）低粉（120g）辅料细砂糖（60g）玉米油（40g）小麦胚芽（20g（或低粉））甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蛋香小圆饼干的做法步骤1、鸡蛋加入细砂糖用力搅打至糖溶化，全是泡沫。2、加玉米油50g，分5次加，每次加10g，加后就...

用。炒肉时需要放适量的植物油，肉本身中的油脂不足以炒菜肉，所以要根据肉的肥瘦程度适量放油，若肉较肥，可放少量油，将肉中的油炒出来，若肉较瘦则需要多放一些食用油才能将肉炒熟，否则会将肉粘在锅底上。油脂不要太多，每天摄入...

食材明细主料普通面粉（200克）白砂糖（30克）盐（2克）植物油（60克）牛奶（90克）紫薯泥（适量）辅料低粉（150克）植物油（70克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯酥的做法步骤1、将水油面的面粉、盐、糖加一块拌匀后倒入植物油，用筷子搅匀，再...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟自己在家做面包，再也不用出门啦，想学做一次发酵植物油面包就赶快来吧，一次偶遇让你学会自己做好吃的面包，软软的面包就可以温暖你的心，嘻嘻，我也是一次偶然...

“玛格丽特饼干，和中国的老婆饼一样，背后隐藏着一个美丽的爱情故事。据说在很久以前，有一个糕点师在做饼干时，心中默默的念着他心中情人玛格利特的名字，并将自己的手印按在饼干上，这款饼干后来也被叫做“爱人的印记”，正是有...