相关凉拌粉丝的饮食百科

“抓紧夏天的尾巴，品尝清爽的凉菜。凉拌粉丝——在没有胃口的夏天可是我家出镜率最高的小菜之一。十分钟不到就可品尝，美味其实很简单。哈哈，你值得拥有。”食材明细主料粉丝（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）糖（适量）微辣（口味...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：适量龙口粉丝：100辅料姜：适量盐：适量辣椒油：适量白糖：适量葱：适量蒜子：适量麻油：适量具体步骤1.首先将粉丝放入清水中，泡发。2.葱切葱花、姜切成姜米...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：1根粉丝：2捆辅料盐：适量白醋：适量辣椒油：适量香油：适量鸡精：适量具体步骤1.准备好食材2.粉丝泡水煮1分钟，时间长了容易太烂，时间短了容易嚼不断3.黄瓜洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1根粉丝：50辅料葱花：适量盐：适量酱油：适量醋：适量具体步骤1.粉丝放热水中泡发2.黄瓜洗净切丝3.粉丝清水冲凉后放入黄瓜中4.加入盐、葱花、酱油、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的凉拌粉丝，这是一道非常美味的凉菜。凉拌粉丝清清爽爽的，很适合炎热的夏天吃。加入黄瓜具有清热解毒，生津止渴，吃起来特别香脆爽口。再跟晶莹剔透的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料粉丝：适量看你要吃多少了辅料芝麻油：适量盐：适量红辣椒：适量黄瓜：适量火腿肠：适量具体步骤1.先把粉丝在热水中泡个几分钟泡软2.在那几分钟时把黄瓜洗净...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1根胡萝卜：半根辅料油：适量蒜：2瓣糖：适量醋：适量干辣椒：2个盐：适量香油：适量粉丝：适量具体步骤1.粉丝用清水泡软，锅里准备烧开水2.黄瓜和胡萝卜切成丝3...

食材明细主料粉丝（适量）鸡蛋（适量）黄瓜（适量）小葱（适量）辅料醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌粉丝的做法步骤1、材料：粉丝，鸡蛋，黄瓜，小葱。2、鸡蛋加入盐打散。3、锅里放少许油，烧热。4、把打好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料粉丝：1把辅料盐：适量干红小辣椒：1个姜：适量葱：适量蒜：适量油：适量花椒：10粒具体步骤1.准备粉丝，葱姜蒜，干红辣椒，花椒及调料。2.葱切末和圆片，姜蒜切末，干红辣...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料粉丝：1小捆圆葱：1小个黑木耳：5辅料油：适量白砂糖：少许熟芝麻：少许盐：适量蚝油：少许醋：少许芝麻酱：1勺花椒：少许具体步骤1.粉丝泡软2.圆葱切成条3.粉丝煮熟，放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料粉丝：50辅料盐：适量鸡精：适量生抽：适量醋：适量具体步骤1.准备好粉丝2.锅里坐水烧开再煮熟粉丝3.捞出泡在冷水里4.过滤掉水5.把粉丝放入大碗，撒上蒜末6....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天又来了，有时候全身热乎乎的时候真的不想吃热腾腾的饭菜，这时候，一道凉拌就显得特别重要了。本次力推的清凉的凉拌粉丝就是其中一种非常好吃的凉拌菜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1根粉丝：100辅料醋：适量盐：适量芝麻酱：适量香油：适量鸡精：适量具体步骤1.备料2.粉丝泡水中泡开3.黄瓜切丝儿4.蒜切末5.将泡好的粉丝断开6.将黄瓜丝...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料粉丝：1个菠菜：10根辅料油辣子：3勺酱油：4勺醋：2勺具体步骤1.菠菜和粉丝准备好，水烧开，下粉丝煮熟，煮熟后放凉水冲洗，菠菜同理。但是菠菜要挤干水。2.油辣子（锅中...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干粉丝：500辅料小葱：半颗大蒜：两瓣食盐香油芥末油芝麻油辣椒油：各少许具体步骤1.1.温水浸泡干粉丝10分钟左右，把粉丝浸泡软，（用热水也可，只是之后要放到...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料黄瓜：100粉丝：300辅料油炸花生米：适量香油：适量辣椒油：适量醋：适量生抽：适量姜末：少许盐：适量具体步骤1.备好材料2.粉丝用温水泡软3.黄瓜洗净切丝4.泡好的...

“我是比较喜欢吃粉丝的，你呢？喜欢凉拌粉丝吗？”食材明细主料粉丝（一包）胡萝卜（一根）辅料盐（适量）白醋（适量）辣椒油（适量）葱丝（适量）蒜末（适量）姜末（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌粉丝的做法步骤1、准备好食材，葱粉丝用开水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1段菠菜：1把白粉丝：1块辅料大蒜：适量麻油：适量盐：适量鸡精：少许具体步骤1.准备食材2.大蒜剁成蒜茸3.胡萝卜刨细丝4.菠菜去根清洁干净5.胡萝卜、...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料粉丝：200花生：20粒辅料醋：盐：葱：具体步骤1.先将粉丝煮熟2.捞出过凉水，盛入盆中3.加大葱，辣椒油，醋，盐4.最后在加炸熟的花生米，香油搅拌均匀即可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料粉丝：200辅料盐：适量香油：适量黄瓜：50辣椒油：适量香菜：50葱：适量具体步骤1.粉丝用凉水泡软，黄瓜丶香菜丶小葱洗净备用2.热水稍焯一下粉丝并用凉水过一下3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料粉丝：200辅料油：适量盐：适量花椒：少许陈醋：适量蒜茸：10青椒：1根糖：适量味极鲜：适量具体步骤1.准备两小把粉丝。2.放入清水中浸泡。3.当粉丝泡发后，用剪刀剪...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟凉拌粉丝这道美食所需要的食材主要为粉丝、黄瓜。黄瓜口感清脆，富含丰富的水分以及多种对人体有益的营养物质，长期食用有助于人体健康，搭配上美味的粉丝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料粉丝：2扎金枪鱼罐头：适量辅料腌制好的小青椒：适量花椒油：适量盐：适量酱油：适量鸡精：少量具体步骤1.将一捆粉丝剪成两段，用温水泡一会。然后放入煮沸的热...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料粉丝：100辅料芥末：3辣椒油：20醋：5白酱油：20花椒：3盐：适量姜：适量味精：适量具体步骤将银丝粉用温水发软洗净将发软的粉丝置沸水锅内煮；煮3～5分钟捞入筲箕中，沥...

“夏天到了，来一盘清凉爽口的凉拌粉丝吧！凉拌粉丝是我做的最多的粉丝菜了。尤其到了夏天，饭桌上总是这盘菜最先吃完，做起来又相当简单。”食材明细主料龙口粉丝（80克）鸡肉丝（适量（也可不放））黄瓜（1个）鸡蛋（1个）辅料蒜泥（适量）香菜（适量...