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相关米糊的饮食百科
相关米糊的饮食百科
青菜香菇鸡肉米糊的做法 青菜胡萝卜香菇鸡肉米糊 青菜香菇鸡肉米糊怎么做
2024-01-27
“健康提示:鸡肉脂肪含量低,含有丰富的蛋白质,是给宝宝食物的好选择。香菇是一种高蛋白、低脂肪的食用菌,含有丰富的钙、磷、铁、钾等微量元素和营养物质,尤其是维生素D、矿物质。对促进人体的新陈代谢、提高人的机体适应...
辣味米糊的做法|辣味米糊怎么做
2024-01-05
“参照广味的煲粥,如皮蛋瘦肉粥、鱼片粥等,创作了一个辣味米糊,喜欢吃辣的食友可以一试。不习惯吃辣的,可以把薄皮椒换成其他蔬菜,味道一样:好极了!”食材明细主料大米(50克)薄皮椒(5个)大葱(少量)午餐肉(50克)芫荽(少量)辅料胡椒粉(适...
南瓜米糊的做法 万圣节南瓜米糊 南瓜米糊怎么做
2024-02-26
食材明细主料小南瓜(一个)辅料糯米(35克)大米(35克)配料白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜米糊的做法步骤1、1.准备好所需材料小南瓜一个,糯米35克,大米35克2、将糯米和大米淘洗干净,浸泡5小时以上3、南瓜洗净后...
大枣桂圆养生米糊的做法|大枣桂圆养生米糊怎么做
2024-02-05
“自从维仕美破壁机来到了我家厨房,就变着花样的想用用,今天来一杯香浓的大枣桂圆米糊吧,浓浓的大枣和桂圆的香味弥漫在唇齿之间的感觉,美妙至极!”食材明细主料大枣(适量)米饭(半碗)桂圆(适量)辅料芝麻(适量)冰糖(适量)原味(口味)其他...
红薯健胃米糊的做法|红薯健胃米糊怎么做
2024-01-13
“红薯富含膳食纤维,能清肠胃,使排便顺畅,对于宝宝的胃和肠道都有极大的益处,除此之外,还能防止钙质流失。而大米含有丰富的维生素B,磨成米糊之后介于干性和水性之间,品质柔腻,更易被宝宝吸收,具有补脾、和胃、清肺的功效。红...
山药枸杞红枣米糊的做法 调理脾胃~山药枸杞红枣米糊 山药枸杞红枣米糊怎么做
2024-01-07
“最近脾胃不太舒服,自己做点山药米糊,养一养。真材实料,材料可控。山药,小米养脾胃,枣香浓郁,甜香适口!”食材明细主料山药(一小根)小米(少许)大米(少许)糯米(少许)辅料茯苓(适量)大枣(三个)枸杞(少量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度...
养颜米糊的做法|养颜米糊怎么做
2024-02-26
“红萝卜的营养:1、益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2、利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌;3、健脾除...
奶香红枣红薯米糊的做法|奶香红枣红薯米糊怎么做
2024-02-05
“红薯有补虚乏,益气力,健脾胃、活血、暖胃等功效,红枣补血,两种食材制成的米糊作为早餐搭配主食,营养丰富,易于吸收。”食材明细主料小红薯(1个)大米(半杯)红枣(3个)辅料冰糖粉(适量)奶粉(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶香...
南瓜米糊的做法 营养美味:南瓜米糊 南瓜米糊怎么做
2024-02-24
“这是南瓜的季节….╮(╯▽╰)╭”食材明细主料南瓜(适量)糯米(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜米糊的做法步骤1、糯米淘洗干净,备用;用豆浆机做米糊用的糯米,不用提前浸泡;2、南瓜去皮,洗净,切成小丁;3、豆浆机里...
大米米糊的做法|大米米糊怎么做
2024-01-09
“养生功效:大米性平、味甘,具有生津止渴、补中益气、调和五脏、通血脉的功效,用大米煮成的米糊,绵软而不黏腻,适宜幼儿及年老者食用。”食材明细主料大米(100克)辅料盐(1小勺)清水(300毫升)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)...
时蔬鸡肉米糊的做法|时蔬鸡肉米糊怎么做
2024-01-05
“老爷子住院,插了胃管笔饲,所以,每天都是打各种营养米糊,还不能太稠,免得针管吸不动。”食材明细主料鸡肉(50克)油菜(50克)胡萝卜(80克)圆白菜(80克)馒头(50克)辅料清水(300克)咸鲜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬鸡肉米糊的做法...
米糊的做法|米糊怎么做
2024-01-08
“非常好喝,略带一点酸味”食材明细主料高粱(80克)黄豆(80克)山楂(2个)辅料水(适量)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)米糊的做法步骤1、准备好食材,高粱、黄豆洗净泡发2、山楂洗净去核3、高粱、黄豆、山楂加入适量水,放入豆浆机...
红薯红豆米糊的做法|红薯红豆米糊怎么做
2024-02-23
“这天气真是有够闹人的,前些日子最高温度还是三十度,短袖短裙都拿出来穿了,可是这两天气温一下子降了十多度,都快要重新穿棉袄的节奏了。天气冷下来,就会想喝热乎的东西来暖暖胃,米糊是我最喜欢的。放入了红薯和红豆,最后加...
栗子莜麦米糊的做法|栗子莜麦米糊怎么做
2024-02-01
“莜麦也叫裸燕麦,但不是燕麦,我们买到家的莜麦已经是熟的,可以继续加工,熬粥、做米糊”食材明细主料莜麦(40克)大米(40克)栗子(25克)辅料清水(1000毫升)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)栗子莜麦米糊的做法步骤1、准备食材,栗子...
香浓营养米糊的做法|香浓营养米糊怎么做
2024-01-08
“剩米饭的好去处,又营养又美味,好喝的不是一点点。”食材明细主料剩米饭(多半碗)核桃(3个)紫皮花生(1小把)大枣(5颗)清水(1000ml)辅料黑芝麻(适量)枸杞(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香浓营养米糊的做法步骤1、准备好材料2...
杂果米糊的做法 杂果米糊(烘焙杂果仁的妙用) 杂果米糊怎么做
2024-01-04
“口感香滑细腻,营养丰富易吸收。对于不爱吃坚果的孩子,或牙口不好的老人,打成米糊,实在是不二选择😋。”食材明细主料杂果仁(100g)核桃仁(一把)辅料大米(2把)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杂果米糊的做法步骤1、家里有许...
红豆薏仁红薯米糊的做法|红豆薏仁红薯米糊怎么做
2024-01-05
“红豆薏仁健脾去湿,加入燕麦口感滑润,浓郁的红豆香味,香甜美味。”食材明细主料红豆(一小把)薏仁(一小把)大米(一把)燕麦(一把)红薯(一块)辅料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆薏仁红薯米糊的做法步骤1、薏仁一小...
杂豆米糊的做法|杂豆米糊怎么做
2024-02-05
“豆浆机很久都没有用过了。那天看到我同事带一大杯的豆浆到店里喝,后来晚上我回来就找光家里的豆子。混在一起打成了米糊。本来想做豆浆的。想着有点麻烦。所以打成的糊。我加的白糖有点少。做早餐再加上自己做的蛋糕...
生菜米糊迷你饺的做法|生菜米糊迷你饺怎么做
2024-03-01
食材明细主料东北大米(50克)生菜(4片)迷你肉馅饺(20只)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)生菜米糊迷你饺的做法步骤1、东北大米50克,生菜洗净备用。2、迷你肉馅饺约20只。3、生菜切小块备用。4、大米洗净用九阳豆...
西兰花米糊的做法 宝宝辅食-西兰花米糊 西兰花米糊怎么做
2024-02-10
“宝宝九个多月了,天天想着给宝宝吃什么样的辅食,想来想去,还是自己作的比较放心吧。今天中午给宝宝做的西兰花米糊,加入一个蛋黄,还挺爱吃的。宝宝常吃西兰花,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力以及增...
婴儿宝宝辅食牛油果香蕉米糊的做法 婴儿宝宝辅食——牛油果香蕉米糊 婴儿宝宝辅食牛油果香蕉米糊怎么做
2024-01-27
“4个月的宝宝就可以开始添加了,我宝宝5个月了,每天要吃两顿,每顿都这么多。宝宝表示好好吃!以前做这个辅食牛油果和香蕉要用勺子刮成糊,再加进泡好的米糊里,现在有了欧贝尔超级方便,两分钟就最好啦!”食材明细主料牛油果(四分...
胡萝卜土豆西兰花米糊的做法 果果妈妈辅食【胡萝卜土豆西兰花有机米糊】 胡萝卜土豆西兰花米糊怎么做
2024-01-09
“果果妈妈辅食【胡萝卜土豆西蓝花有机米糊】食材:原味有机米粉胡萝卜土豆西蓝花黑芝麻黄秋葵油1、将胡萝卜土豆切片蒸熟西蓝花焯水2、将3种食材放进搅拌杯里成泥状,备用3、用冲好的250毫升配方奶来冲调25克米粉,顺时针...
全营养米糊的做法 全营养米糊----挑食宝宝的必备美食 全营养米糊怎么做
2024-02-24
“这道米糊绝对可以满足宝宝一天的营养所需”食材明细主料油菜(2小根)黑米(1大勺)小米(2大勺)黑豆(1大勺)核桃(5个)黑芝麻(1勺)松子仁(20粒)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)全营养米糊的做法步骤1、将黄豆提前一晚泡发2、小米、...
破壁紫薯米糊的做法|破壁紫薯米糊怎么做
2024-01-13
“紫薯中含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素C,其中铁和硒含量丰富。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,多吃紫薯增强机体免疫力,清除体内自由基,而且还有一种特别好的花青素,是天然抗氧...
五谷养生米糊的做法 老中医推荐的五谷养生米糊 五谷养生米糊怎么做
2024-02-10
“薏米有健脾功能,但口感欠佳,但这种米糊口感特别香,核桃和枸杞的加入特别学生和用脑,用眼一族。真的值得一试。”食材明细主料糙米(20克)薏米(20克)燕麦(20克)小米(20克)麦仁(20克)辅料核桃(3个)枸杞(20-30个)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗...
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