相关润肺汤的饮食百科

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨约：500g霸王花：适量罗汉果：适量玉竹：适量扁豆：适量杏仁：适量红枣：适量辅料具体步骤1.先将汤料洗净用清水泡约30-60分钟2.挑选新鲜排骨约500克，洗净放入锅...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时润肺汤，简单的说就是润肺，清除肺部垃圾的，尤其是当了秋天，感冒的高发时期，人们都特别容易感冒、咳嗽，严重的甚至是患呼吸道传染病、肺炎等等。所以这个时候，...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料百合：一把梨：1个辅料冰糖：适量具体步骤1.抓一把百合清水里洗一下2.锅里加水先把百合炖70分钟3.梨一个，我是用的丰水梨4.切小块，等百合时间到了之后倒进...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肺：适量橄榄：适量杏仁：适量辅料具体步骤1.猪肺用盐抓，然后用水冲去血水，再用冷水泡一个钟。然后加橄榄（最好弄破，家里没工具，只好下整颗。）下砸碎的杏仁...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料沙参：10辅料盐：适量具体步骤1.药材准备，这是自己配的药材，有沙参玉竹红枣枸杞2.食材展示，有瘦肉，玉米，胡萝卜3.处理食材，玉米和胡萝卜切块，瘦肉切小4.药材...

“润肺汤与润肺茶做法功效差不多，喝起来味道各有特色，还是用了枇杷叶和龙利叶，加上猪横俐与瘦肉等一起，煲出的汤味道带甜不苦涩，作为日常汤也是很不错的！上次发了“润肺茶”，搞得有好几个人都问我小孩子、孕妇呀......支气管...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料排骨：适量辅料盐：适量具体步骤1.沙参玉竹百合蜜枣无花果枸杞用清水浸泡一会2.生姜切片备用3.排骨切段用开水烫两次去血腥4.浸泡好的辅料开始入锅5....

人这辈子多多少少都是会生病的，那么你是否也会像我一样经常受到感冒、咳嗽所带来的烦恼呢？你想不想为了自己、为了家人亲友们减少这种呼吸道感染所引起的疾病呢？今天，小编就给大家分享一下一些润肺滋补汤的做法，让感冒、咳...

冬季我们都会感觉到我们的皮肤会干燥，口会干燥。这是由于天气干燥而导致我们感觉到的。如果，我跟你说肺也是会干燥的，你是否相信呢。秋冬季节适当的饮用一些汤，可以补充我们身体水分，从而让我们感觉不那么干燥。那么，什么汤...

肺是我们人体的呼吸器官，对我们人体有着非常大的作用，而且肺和咽喉，支气管都属于一个系统的，其中任何一个器官受到伤害，我们整个呼吸系统都会受到牵连，所以我们一定要保护好我们的肺，那平时润肺的汤有哪些呢。润肺的汤1、川...

“此汤不仅味道甜美好喝，还具有利咽、止咳及润肺功效，特别是现在的秋季，而且材料简单，操作快捷，男女老少都可饮用。”食材明细主料猪骨（250克）辅料干海底椰（适量）无花果（6颗）蜜枣（2颗）南杏仁（适量）北杏仁（适量）干百合（适量）甜香（口味）煲（工...

“毒物满街跑的时代，来一碗汤润润肺。”食材明细主料猪肺（半个）白萝卜（一个）辅料冰糖（适量）川芎（5g）姜（4-5片）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）润肺猪肺汤的做法步骤1、材料（忘了拍川芎）2、猪肺洗净，切大块，放入锅中，加水煮沸3、沸腾...

“在这雾霾天，保护好肺很重要。白色的食材入肺。做一款五宝润肺汤，银耳，莲子，百合，莲藕，荸荠。加冰糖，”食材明细主料莲子（适量）百合（适量）银耳（适量）荸荠（适量）莲藕（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五宝润肺汤的做...

“今天来点专业的，进入雾霾季，提前开始养肺润肺。雪梨味甘。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、...

“传说中喝一碗胜过敷十张面膜的银耳汤。美容养颜，滋阴润肺。这个天气合适，最合适不过的了。方法简单，厨房小白也能做。自己做上一碗吧。”食材明细主料银耳（一两）雪梨（二个）话梅（5颗）大枣（5颗）枸杞（10颗）辅料冰糖（6颗）甜味（口味）炖（工...

“秋天到了，天气一天比一天干燥起来，这两天喉咙发痒，有点干。想着做个清润的汤水喝喝，解解渴。雪耳和雪梨都是秋天常吃的东西，养颜清甜润肤止咳，加入无花果就更滋润了。这段时间要多吃这些食物，甜甜润润地度过这个秋天。”食...

肺与肝是人体的两大重要器官。肺主降而肝主升，两者相互配合协调，对人体会带来很多益处，因此保护好两者也是极其重要的。为此今天给大家带来的就是润肺养肝的汤，汤类的东西更有营养，会讲食物的精髓都吸收，从而给人体带来益处...

“春天皮肤干燥，找出家里的野生银耳、桃胶、皂角米、雪燕、鸡头米，做点健脾润肺的汤水，非常适合这个季节食用。”食材明细主料银耳（10g）桃胶（10g）雪燕（10g）皂角米（10g）鸡头米（10g）枸杞（5g）龙眼肉（5g）辅料冰糖（10g）调料纯净水（2000ml）甜味（口...

近年来，我国雾霾天一天比一天多，空气质量也不是很好，对于肺来说，可不是一件好事。平日里，说到养肺，大家第一个肯定想到的是吃梨，但水果的功效毕竟较为单一，多喝汤对于想养肺的朋友来说也是大有功效的。那么今天，就给大家介绍几...

“梨，生的滋阴熟的润肺，再加上枇杷叶，润润的吃完感觉特别舒服。”食材明细主料香梨（1个）辅料枇杷叶（7块）调料冰糖（1个）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）止咳润肺梨汤的做法步骤1、准备好材料，我这是7片小枇杷叶，如果大的可以3-5...

“霸王花、南北杏、无花果煲猪骨汤具有清热润肺、止咳化痰之功效，适用于咳嗽，干咳无痰难咯或痰黄质稠，咽喉干涩疼痛等呼吸道症状者，同时也是清补之保健药膳。”食材明细主料猪骨（600克）干霸王花（1朵）无花果（2个）南北杏（50克）辅料...

“秋季滋阴润肺少不了银耳哦”食材明细主料银耳（适量）大枣（适量）梨汁（适量）辅料糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）银耳润肺汤的做法步骤1、首先必须准备好大颗大颗的冰糖，这里我选择了非常好吃的黄糖2、然后呢就是把上...

蔬菜汤、鱼汤、肉汤、骨头汤等，那到底有哪些汤是清肺润肺的汤呢?现在随着天气的变化无常，导致喉咙痛、咳嗽已是家常便饭了，想要缓解症状的话，那么就得喝清肺润肺的汤，那么今天就由我来向给大家介绍一些清肺润肺汤的做法，大...

“银耳和莲米的炖煮，赤小豆和薏仁的配合，清热润肺除湿解暑。”食材明细主料银耳（30g）莲米（30g）辅料赤小豆（2勺）薏仁（2勺）芡实（2勺）百合（2勺）调料冰糖（5粒）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清热润肺汤的做法步骤1、银耳放于温水中泡发...

在秋冬季节，空气干燥，空气中灰尘多，再加上雾霾严重，我们所呼吸进去的空气会让我们的肺部承受很大的负担，若想减轻这种负担，不妨考虑喝汤润肺。汤对肺部的滋润效果是很好的，但是却并不是每一种汤都有效，让我们一起来看看养肺润...