相关酸溜土豆丝的饮食百科

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大蒜：1个土豆：1个葱：适量辅料醋：适量油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.将土豆丝刨成丝2.锅中放入适量的油3.将大蒜切成蒜蓉，再把蒜蓉放入锅中爆香4.将葱花放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味可口的酸溜土豆丝是一道非常传统的家常菜肴，这道家常菜肴非常受大众喜爱，而且很多家庭都会经常选择做这道菜肴呢，小朋友们可是非常的爱它的哟，这道菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：2个辅料尖红辣椒：5个花椒：少许葱花：适量糖：1匙醋：3匙盐：1勺尖椒：适量具体步骤1.土豆洗净，切丝，（最好借助工具刀，保证土豆丝均匀）。尖椒洗净切丝。2.准备...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸酸甜甜的口感让人回味无穷，尤其是搭配着一碗香喷喷的米饭食用更是美不胜收呢，酸溜土豆丝是一道制作工艺极其简单快捷容易操作的美食小吃。而且色泽鲜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：1个辅料醋：适量油：适量盐：适量白砂糖：适量具体步骤1.土豆一个2.土豆去皮洗净切条3.土豆丝用清水浸泡洗去在表面的淀粉4.煮热油锅5.倒入土豆丝煸...

“最简单的一道家常菜，人们大多数都是最开始学做菜首选的一道菜，它普通而又非常特殊有意义的一道菜，常吃而又吃不腻的一道菜。”食材明细主料土豆（3小只）胡萝卜（小半只）青辣椒（1只）辅料白糖（少许）陈醋（适量）生抽（少许）蚝油（少许）清水（少...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸溜土豆丝实质是用醋和葱花来炒土豆丝，酸溜溜的，很好吃，而且土豆丝很脆，吃起来很有口感。很多人都喜欢吃土豆丝，今天介绍一道简单又好吃的土豆做法——酸...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：1个辅料红辣椒：1条醋：适量酱油：适量葱：1条鸡粉：适量具体步骤1.土豆切丝放入清水里洗去淀粉（炒时再捞出来沥干）2.红辣椒洗净切成丝。3.葱去尾部洗净...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：三个青红椒：两个辅料盐：适量山西老陈醋：适量姜蒜：适量具体步骤1.切好土豆丝！青椒丝、姜蒜拍扁、待用。2.热锅下青椒放少许盐炒熟装盘待用！3.热锅下...

“土豆是现今四大粮食作物之一，它可是咱们餐桌上的常客。其具有抗衰老、呵护肌肤、保养容颜的功效，还能减肥呢！而且对高血压、高血脂等有一定作用，几块钱就有一道营养又减肥的菜菜，你今天学会了吗？”食材明细主料土豆（2个）大...

“说起这个醋溜土豆丝，也算是我曾经初入厨房的启蒙菜了。因为喜爱土豆绵软的口感，但又不喜欢那种脆脆的感觉，我愣是把这道爽口的醋溜土豆丝做成了我喜爱的口感，不过萝卜白菜各有所爱，做饭不就是按照自己的口味自由发挥嘛！”...

“惭愧，好小的土豆，切出丝来也短短的，而且，原谅我的刀工吧。周末的重庆一如既往，窗外安详而宁静。持续了几天的雨停了，天空阴霾。昨晚喝了不少酒，中午炒个醋溜土豆丝，配白粥，好奢侈的午餐。醋溜土豆丝，很家常的一个菜，但是如何才...

“醋溜土豆丝属于鲁菜，是一道家常菜品。主要食材是土豆，主要烹饪工艺是炒。味道咸中带酸，口感脆爽，是百姓饭桌上的家常菜。”食材明细主料土豆（1个）辅料干辣椒（5个）大葱（1段）蒜（3瓣）花椒（3克）白醋（15克）盐（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...

食材明细主料土豆（2个）辅料醋（适量）蒜（适量）葱（适量）盐（适量）酱油（适量）油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）醋溜土豆丝的做法步骤1、土豆去皮。2、放到清水里泡。3、蒜切末。4、锅中加油，加入土豆丝翻炒。5、放入酱油和醋，少加...

“这道菜酸溜溜的，爽口脆。很适合夏天的时候吃和拌粥来吃，很开胃，给小孩做的话，可以把辣椒去掉，也一样很美味咯。土豆的营养价值：1.和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等土豆丝，能促进脾胃的...

“下午，到了做饭的时间。家里就剩一个土豆，一个红薯了。带着孩子懒得出门买了，一个小土豆也不够炒一盘的。突然想起来小时候老妈炒的红薯丝也很美味。于是就有了今天这道菜。”食材明细主料土豆（1个）红薯（半个）辅料葱花（适量）...

“吃土豆你不必担心脂肪过剩，因为它只含有0.1%的脂肪；是所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入，使多余脂肪渐渐代谢掉。此菜的特点是：咸酸可口，佐餐佳肴”食材明细主料土豆（一个）辅料葱（一根）配料红辣椒（一个...

““醋溜土豆丝”也算是既简单又好吃的家常菜了，大家都非常喜欢吃那酸溜溜的味道，加上脆脆的口感。配上一碗米饭来吃就更好了。”食材明细主料土豆（300克）辅料黄椒（1个）红椒（1个）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）色拉油（30毫升）盐（3克）白糖（10克）白...

“昨天表妹从山东拿了煎饼，想着用它卷土豆丝肯定很好吃，正好拿它做早餐。”食材明细主料土豆（1个）辅料葱丝（适量）蒜丝（1瓣）花椒（10颗）酱油（1勺）陈醋（2勺）盐（1匙）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜土豆丝的做法步骤1、在准备炒菜食...

“如今越来越多的人通过运动来增强体魄、保持身材。其实爱运动，也是给生命增添另外一种生趣，但您知道运动时主要依靠什么来维持的吗？运动时机体主要是依靠碳水化合物来参与供能、维持运动强度，并为肌肉和大脑提供能量，与蛋...

“河北盛产土豆，土豆中钾和钙的平衡对于心肌收缩有显著作用，能防止高血压和保持心肌的健康。土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白，预防心血管系统脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。醋溜土豆...

酸溜土豆丝，一道家喻户晓的家常菜，想必大家也都吃过吧，酸辣可口，胃口不好的人配它能吃下一碗饭。人们只知道它好吃、下饭，但它自带的营养价值和功效也是不容小觑的。你知道酸溜土豆丝能减肥？养胃？还能防中风吗？别急别急，让小编...

“朋友给的黄金土豆(goldpotato)，淀粉含量少，炒土豆丝非常爽脆。”食材明细主料土豆（4个）陈醋（1.5大匙）盐（1/2茶匙）鸡粉（1/2茶匙）辅料蒜（4瓣）油（1大匙）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）醋溜土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切丝，用水泡...

“想吃老爸做的椒油土豆丝了，我做出来完全不是一个味道😂。”食材明细主料土豆（2个）花椒（一把）蒜（2瓣）辅料食用油（少许）盐（适量）糖（少许）醋（少许）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒油醋溜土豆丝的做法步骤1、大蒜拍了以后切丁。2、...

食材明细主料土豆（1个）辅料植物油（1勺）干辣椒（3个）花椒（1匙）大葱（1段）蒜（2瓣）调料盐（1匙）白醋（1勺）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）醋溜土豆丝的做法步骤1、土豆去皮擦丝，浸泡10分钟后洗至水清。2、锅中烧水，水开后放入土豆丝焯烫15秒...