相关油豆腐炖鸡肉的饮食百科

食材明细主料油豆腐（适量）鸡肉（适量）葱花（一根）辣白菜（两个）调料盐（2克）玉米油（10毫升）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油豆腐炖鸡肉的做法步骤1、油豆腐对半切开，鸡肉切好，洗干净备用。2、锅加入适量清水，加入鸡肉煮一分钟，捞出沥...

“家常炖菜”食材明细主料油豆腐（150克）白菜（5片）粉丝（1卷）五花肉（100克）辅料蒜（3个）姜（1块）料酒（1小匙）生抽（1大匙）青蒜（适量）醋（2小匙）盐（适量）油（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油豆腐炖白菜的做法步骤1、白菜洗净切大片。2、五花...

食材明细主料油豆腐（适量）黄豆芽（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油豆腐炖豆芽的做法步骤1、准备好油豆腐和黄豆芽。2、起锅烧油下入葱姜炒香放肉翻炒。3...

能。鸡肉是市场，日常生活常见的肉类，适于热炒、炖汤，也比较适合凉拌的肉食，冻豆腐是传统豆制品，新鲜豆腐制成之后冷冻而来，风窝多、弹性好、有益成分丰富，味道也是鲜美，冻豆腐可以制作很多美食，也是很多美食的配菜，鸡肉和冻豆腐...

“时逢中秋节，我特意买来一只柴鸡，准备做一道鲜美的鸡肉菜。柴鸡相比超市里的洋鸡来说，骨头更硬，肉质更紧密，味道更香，当然喽，时间也是要更长些啦！铁釜饭煲没有专门的焖炖功能，但是我用了其蒸煮的功能，依然做出了肉香味美的炖鸡...

“天冷爱吃热乎菜，找几种材料放进锅里，加上高汤炖一炖，是汤也是菜，简单又舒服。我们当地，传统冬季炖菜是猪肉炖粉条，河南的猪肉粉条跟东北的酸菜白菜还不是一种吃法，“河南炖”是大杂烩，白菜、豆腐、猪肉、粉条、丸子、酥肉等...

食材明细主料鸡腿肉（适量）豆腐（适量）菜椒（适量）辅料蚝油（适量）食用油（适量）生粉（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油滑炒豆腐鸡肉的做法步骤1、鸡腿去皮去骨。2、将处理好的的鸡腿肉切小条，用盐，生粉，胡椒粉...

食材明细主料油豆腐（适量）猪肉（适量）大蒜（适量）葱花（适量）调料玉米油（8毫升）盐（1克）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油豆腐炖肉的做法步骤1、准备材料。2、大火烧开水，倒入油豆腐煮几分钟。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜...

“猪肉，杂菌，豆腐。——为身体健康加分。”食材明细主料猪肉（适量）豆腐（1块）杂菌（适量）辅料姜片（适量）蒜头（适量）调料盐（适量）鸡粉（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）猪肉炖豆腐的做法步骤1、羊肚菌，鸡腿菇，单枞...

“天气越来越冷，是时候来一碗热热的羊肉汤暖和暖和啦~羊肉汤的制作方法十分简单，这样做出来的羊肉汤不膻不腻，喜欢的小伙伴一起来看看吧~”食材明细主料羊肉（300克）豆腐（200克）桔皮（50克）香菇（2朵）西红柿（1个）葱（1根）姜（2片）香菜（1根）植...

“大白菜是秋冬季节咱们餐桌上最普通的食材。尤其是在北大白菜更是餐桌的常见客，所以素有“百菜不如白菜”只说。最家常的莫过于和肉一起炖煮，鲜香美味，吃着过瘾。”食材明细主料大白菜（350克）油豆腐（100克）五花肉（200克）辅料...

“白菜炖菜烂乎乎的带点甜很是下饭好吃。”食材明细主料白菜（四片）油豆腐（少量）猪肉（适量）辅料蒜头（一颗）青椒（两个）调料盐（适量）十三香（适量）料酒（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜炖油豆腐的做法步骤1、蒜头辣椒切切。2、...

食材明细主料猪肉（适量）油豆腐（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）香醋（适量）老抽（适量）生姜（适量）蒜子（适量）干红辣椒（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）肉炖油豆腐的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中...

食材明细主料冬瓜（适量）油豆腐（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）醋（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油豆腐炖冬瓜的做法步骤1、冬瓜去死切片备用。2、自制油豆腐。3、肉切片...

食材明细主料鸡肉（适量）北豆腐（适量）辣椒（几个）葱花（一根）调料玉米油（10毫升）盐（3毫升）生抽（3毫升）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）北豆腐炖鸡肉的做法步骤1、北豆腐入锅煎至两面偏黄。2、鸡肉入锅煮一分钟，捞出洗干净沥干水分备用...

“天冷了，想吃点热乎乎的菜，突然想起小时候过年的时候炸豆腐，炖白菜砂锅，那就撸起袖子做饭饭吧😄”食材明细主料北豆腐（适量）辅料葱（适量）菜籽油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）花椒皮（适量）香叶（适量）胡椒粉（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）香油（适量...

“最爱豆腐炖菜。一清二白。”食材明细主料豆腐（1块）油菜（一盆）辅料蒜（适量）油（适量）盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油菜炖豆腐的做法步骤1、食材。豆腐切薄片。油菜摘洗干净。2、热锅，放油。爆香蒜末。放入油菜翻炒...

食材明细主料泡菜（适量）鸡肉（适量）豆腐（一块）白菜（适量）调料玉米油（10毫升）盐（2克）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肉酸菜炖豆腐的做法步骤1、鸡肉切好，入锅煮一分钟捞出沥干水分备用。泡菜切好备用。2、油锅起火烧至六成熟倒...

食材明细主料鱼尾（约400克）油豆腐（适量）辅料姜片（少许）油（适量）腌料酱油（少许）胡椒粉（少许）料酒（少许）盐（少许）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱼尾炖油豆腐的做法步骤1、准备好食材：如图。2、油豆腐。3、将姜片和腌料与鱼尾拌匀腌制...

食材明细主料豆腐（1块）猪肉（200g）辅料盐（5g）味精（5g）地瓜粉（20g）蚝油（5ml）生姜（5片）蒜头（3个）红酒（1ml）酱油（5ml）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆腐炖肉的做法步骤1、豆腐洗好切块。2、猪肉切好加盐和味精搅拌，蒜头拍扁。3、油加热加入...

“用油豆腐烧肉，油豆腐吸收了烧肉的油水和鲜香味，一口咬下去热辣多汁无比美味了，红烧肉就不会那么油腻了。为了营养更丰富，还加了点海带进去，海带被誉为长寿菜，常吃海带能降三高、抗癌、预防老年性痴呆和抗衰老等，海带与豆腐...

食材明细主料猪肉（1块）内酯豆腐（1块）鸡蛋（2个）辅料香菜（1颗）调料小葱（1颗）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉沫炖鸡蛋豆腐的做法步骤1、把一盒内酯豆腐的四个角剪开之后，打开豆腐，倒出来放入盘中，把豆腐切块儿。用碗打入两个或者...

“今天做豆角炖(熬）肉，特别家常的做法。小时候一到豆角下来的时候总是吃不够，今天放了点肉，有机会的话做一个只用盐熬的豆角，真的百吃不厌。豆角不怕炖，越炖越好吃，一定要注意炖不熟的豆角是有毒的”食材明细主料油豆角（适量）...

食材明细主料白菜（适量）油豆腐（一碗）五花肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）葱（适量）红辣椒（一些）五香粉（适量）老抽（一点）蒜（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油豆腐五花肉炖白菜的做法步骤1、所有食材准备好，豆腐是提前煎至好的...

“油光鱼肉细微，味鲜美，既可红烧，又可做汤，素有“十月油光赛羊汤”的民谚，可见油光鱼的特殊功效。确实油光鱼很有滋补营养价值，有温中益气，补肾壮阳的功能。据《中医药》网介绍，油光鱼，能治疗虚寒胃痛，消化不良；利小便有治疗阳痿...