相关壮族的饮食百科

“我的外婆是广西人，对于广西的各种美食我从小就烂熟于心。然在众多广西美食中，我更偏爱味道鲜美，口感酸爽脆嫩的酸笋。而酸笋算得上是好脾气的食材，不管是与鸡鸭鱼肉、各类蔬菜，亦或是田螺花蛤搭配，它都能与之和谐共处、相...

五色花米饭、火草粑粑、酸柑子凉拌水鸭、三七炖乌骨鸡、石菖蒲炖鸡等。石菖蒲炖鸡主要原料为石菖蒲，这道菜的做法十分独特，味道吃起来很是香甜；三七根炖乌骨鸡则是壮族人特有的美食做法，气味和效果都十分独特；五色花米饭是...

吃艾草粑粑或五色糯米饭。这是壮族人民为了纪念刘三姐而留下的民俗，艾草粑粑做法简单，把艾草吃和糯米粉混在一起蒸熟即可。而五色杂粮饭只要把不同的植物榨汁，放入糯米饭中蒸熟。配成五种颜色，寓意幸福美满。...

艾叶糍粑，五色糯米饭，蒿子粑，水菊糍，乌米饭，蕉叶糍等，这些都是壮族的传统食物。艾叶糍粑，是因为在三月三艾草生长茂盛且最为鲜嫩。乌米饭是用枫叶汁浸泡后的糯米制造而成的，不仅是味道飘香而且软糯可口。...

不管是哪个民族的人，过年的时候都离不开一个“吃”字，过春节其实就是大家欢聚一堂品着美酒，吃着美食，感受节日的欢乐。今天就来到壮族自治区，去了解一下美丽的壮族春节吃什么传统的食物。壮族春节吃什么传统食物1.猪肉在壮...

壮族作为我国五十六个民族中的一个，当地具有浓厚的地域文化与民族文化，这种文化不仅仅可以从它们的生活习惯、衣表穿着体现的出，也可以从他们的吃的饮食上做出一定的了解，关于壮族的食物也是具有一定的特色的，那么壮族特色...

“五色糯米饭是广西壮族地区的传统风味小吃，每年农历三月三或清明时节，广西各族人民普遍制作五色糯米饭。壮家人十分喜爱五色糯米饭，把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征。”食材明细主料糯米（5斤）辅料枫叶（一大把）红蓝草（一把）...

“这是老少皆宜的一款美食”食材明细主料牛肉（500克）玉米（一个）辅料酱油（3克）蚝油（3克）味精（少许）鲍鱼汁（3克）鸡精（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）壮族牛肉炖玉米的做法步骤1、把牛腩切成小块，用高压锅压15分钟，辅料，...

“五色糯米饭是广西壮族人的传统食品，用纯天然的植物染料做出，绿色的枫叶，竟然能染出黑色，各位都没想到吧！不起眼的绿色植物——红蓝草，竟然能染出鲜艳的红色和紫色，神奇吧！黄姜，不止是调味品，用作染料做出的黄色糯米饭气味清香...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料卤水豆腐：1块糯米饭：150g猪绞肉：100g熟花生仁：50g油渣：10g干香菇：5朵香葱：1棵蛋清：1只料酒：1茶匙（白胡椒粉：1茶匙（5g）盐：1/2茶匙（3g）生抽：1茶匙（5ml）白砂糖：1/2茶匙（3g）芝麻...

大家喜欢吃芹菜吗，知道芹菜壮阳吗，看看这篇文章的介绍就清楚了，芹菜是一款蔬菜，也可以作为调味料来使用，都是比较好的食用方式，芹菜对于身体调理有很多的好处，但是有些人吃不惯芹菜的味道，所以可以根据自己的情况选择是否吃芹...

很多男人因为年纪大了，肾功能不是特别好，所以经常萎靡不振，心情也是非常不好的。他们经常找医生来治疗肾亏这种情况。不过，其实可以通过食疗来治疗的。那么就有人问了，壮阳蔬菜有哪些呢？现在就由小编辑来带大家一起了解一下...

中医里面有很多养生的食疗方法，每种方法的功效、所补的地方都有所不同，自然也会有很多补肾的食疗方法。肾脏的重要性早已不言而喻，现在也越来越多的人重视保护肾脏。并且也很多人因为肾不好而选择用壮阳药，实际上，吃一些补...

烤全牛、鱼茶、山兰酒、竹筒饭、三色饭。三色饭的做法其实挺简单的，就是先将黑色糯米饭用枫叶和皮，然后放在碗中捣烂浸泡，在把叶渣捞出来，就可以取得黑染料液。这样就做好了。注意糙米千万不要多加水，且要泡2个小时，因为糙...

随着社会的不断发展，人们的生活节奏也在逐步加快着，各种娱乐设施的开展让人们产生极大的兴趣，导致每天晚上的睡眠时间在大大减少，进而睡眠质量也在下降，人们的生活、饮食规律也打乱了，长期一直这样，人们的神经系统也在减弱，所...

“还没下班翻了翻朋友圈，高中同学李铁蛋发了张老家的壮馍，馋虫就出来了😁，立即决定菜市场走起，买肉烙饼。”食材明细主料猪肉（一斤）面粉（半斤）香葱（若干）辅料盐（若干）十三香（若干）食用油（若干）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）郓城壮...

我国是五十六个民族相统一的国家，各民族居住环境与生活习俗的不同，造就了地区特色的文化，其中美食文化也是各具风格的，今天小编就以湖南苗族地区为例子来讲一讲民族特色美食相关内容，有兴趣的小伙伴可以跟随小编的脚步来了...

现在出来一个很洋气的代名词“养生”，而养生呢又是一件很很受重视的饮食方式。最常见的就是在合适的季节寻找恰当的滋补，壮阳一直是倍受争议的话题。有的人进行药物治疗，当然这不是最好的解决方法;最好的解决方法就是食...

人们都说，药补不如食补，从饮食上调理才是最科学健康的，那么男的吃什么壮阳补肾壮阳？今天就给大家带来几种壮阳补肾的食物，在饱口福的同时也能达到壮阳的效果。这些对男生好处多多的食物，也请女生们做给自己男人吧。男的吃什...

贵族公馆超级烘焙集合店是来自美食之都广州的烘焙品牌。品牌由广州聚福餐饮管理有限公司管理运营。而对于这样的一个集合店项目的出现，也是给整个烘焙市场带来了不一样的变化。整个品牌的健康以及时髦元素，也是得到了许...

现在的很多男性由于日常生活中工作压力大，加上工作的应酬需要喝大量的酒，所以很多男性都会出现肾亏损的现象。但是男性的肾亏损是可以医治的，而且不需要去医院，其实在生活中有很多的食物都是可以补肾壮阳的。那么男人吃什...

茶，相信是大家最熟悉不过的饮品。茶的种类很多，乌龙茶，铁观音，普洱，等等。按颜色分有红茶，绿茶，黑茶等等。茶的功效很多，减肥，增强免疫力，提神等等。不知道大家有没有同说过有一种叫壮阳茶。下面，我们来给大家介绍一下。一、壮阳...

如何壮阳？这是男人人生很重要的一个问题，因为这关系到他们的后代。其实壮阳可以通过食疗来进行，而且可以只是几样东西来调理，很简单的几步。这些很多人都不知道，那么下面就来介绍几种食物比说明它的功效，下面我们就一起来看...

肾脏是我们人体器官中尤为重要的，保护肾脏，从小做起。日常生活中要吃一些益肾的食物，都说药补不如食补，药补有副作用，食物只是见效慢，但是没有其他的副作用，今天小编跟大家分享一篇补肾壮阳吃什么好，希望能帮助到你。补肾壮阳...

大葱是一种很好吃的蔬菜，它也作为调味品出现家家户户的厨房里，尤其在北方的家庭里，大葱不用任何处理，直接蘸着大酱就可以开吃了，那滋味真是够爽辣。但是吃大葱有壮阳的作用吗?吃大葱有什么好处呢?下面就让我们一起来了解一...