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相关酱爆鱿鱼须的饮食百科
相关酱爆鱿鱼须的饮食百科
酱爆鱿鱼须的做法 零厨艺快手美味小炒【酱爆鱿鱼须】 酱爆鱿鱼须怎么做
2024-02-24
“很爱吃鱿鱼须,不仅因为它鲜美,最重要的是好做,而且是怎么做都好吃。如果我老公看到我说这话,肯定有又会说:在你眼里就没有不好吃的东西!哎,好吃的孩子伤不起啊!不过这酱爆鱿鱼须真的好吃哦!”食材明细主料鱿鱼头(3个,约1斤)辅料...
酱爆鱿鱼须的做法|酱爆鱿鱼须怎么做
2023-12-29
食材明细主料熟冻鱿鱼须(250g)辅料洋葱(1颗)胡萝卜(半根)调料葱(适量)干辣椒(适量)花椒粒(少许)甜面酱(1勺)水(2勺)姜(适量)蒜末(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酱爆鱿鱼须的做法步骤1、食材图,鱿鱼须解冻,洋葱,胡萝卜去皮切丝。2、...
酱爆鱿鱼须怎么做好吃
2019-12-22
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鱿鱼须:3个尖椒:2个小红辣椒:5根辅料豆豉:适量姜丝:适量大蒜:适量孜然粉:适量胡椒粉:适量具体步骤1.鱿鱼须洗干净,切断,并焯水去腥(可加入姜片),捞起沥干2.尖椒切...
简易版|酱爆鱿鱼须怎么做好吃
2020-01-11
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鱿鱼须:400辅料酱油:两勺白酒:一勺醋:几滴杭椒干:一把蒜末:两个姜片:少许糖:1/4勺胡椒粉:少许盐:适量具体步骤1.鱿鱼须买回去掉边皮上能撕去的薄膜,然后泡洗干净...
家常酱爆鱿鱼须怎么做好吃
2019-12-03
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料鱿鱼须:适量姜片:适量蒜末:适量杭椒干:适量辅料酱油:2大勺白糖:1/4勺胡椒粉:适量白酒:适量腌酱:适量白醋:几滴具体步骤1.锅里放水,把鱿鱼焯水,变白即可捞出。2...
美味的酱爆鱿鱼须怎么做好吃
2020-08-24
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料竹签:10支鱿鱼须:400蒜苗:5辅料韩式烤肉酱:适量芥花籽橄榄油:适量具体步骤1.备材料2.鱿鱼须用韩式烤肉酱腌10分钟左右3.用竹签串起鱿鱼须4.在锅内下芥...
爆鱿鱼须的做法|爆鱿鱼须怎么做
2024-01-13
“爆炒鱿鱼须是一道非常就好吃的菜,具有味道鲜辣、口感爽嫩、下酒下饭、健身强肾的特点。”食材明细主料鱿鱼须(400克)青椒(1个)食用油(适量)料酒(1汤勺)蒜(1瓣)葱(半个)辅料红辣椒(20克)郫县豆瓣酱(1汤勺)酱油(1汤勺)白糖(少许)姜(少许)盐(少...
鱿鱼须爆炒圆葱的做法|鱿鱼须爆炒圆葱怎么做
2024-01-03
“大年的时候,专门买了鱿鱼做鱿鱼糯米圈,所以,剩下了鱿鱼须也就当大餐一般来对待。”食材明细主料鱿鱼须(2只)青椒(各两个)圆葱(1个)红椒(适量)辅料食用油(两勺)食盐(半勺)料酒(适量)酱油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度...
鱿鱼须酱酱炒饭的做法|鱿鱼须酱酱炒饭怎么做
2024-02-05
“鱿鱼须酱炒饭,绵软的米粒中夹杂着弹牙的鱿鱼,还加了洋葱和胡萝卜。油是金龙鱼的稻米油,平时炒菜也用它,含有谷维素,维生素E含量远远高于其它食用油,油烟也少。稻米油是一种高品质的天然的健康用油。”食材明细主料剩米饭(2...
酱烤鱿鱼须的做法|酱烤鱿鱼须怎么做
2024-01-05
“鱿鱼须Q筋,孜然味浓郁,辣得过瘾😋”食材明细主料鱿鱼须(适量)青红椒(适量)洋葱(半个)蒜瓣(适量)辅料孜然粉(适量)孜然粒(适量)白芝麻(适量)蚝油(适量)甜面酱(适量)韩式酱(适量)食用油(适量)中辣(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酱烤鱿鱼须的做...
铁板酱爆鱿鱼须的做法|铁板酱爆鱿鱼须怎么做
2024-02-23
食材明细主料鱿鱼须(适量)辅料青椒(1个)红椒(1个)洋葱(一个)配料盐(2克)甜面酱(一勺)韩式辣酱(半勺)黑胡椒粉(小半勺)玉米油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)铁板酱爆鱿鱼须的做法步骤1、准备工作。洋葱切丝,青红椒切块。冰鲜鱿鱼...
洋葱酱爆鱿鱼须的做法|洋葱酱爆鱿鱼须怎么做
2024-01-07
食材明细主料鱿鱼须(两条)洋葱(一个)辅料豆瓣酱(适量)海鲜酱(适量)姜(适量)干红辣椒(适量)青椒(适量)糖(适量)孜然粉(适量)生抽(适量)料酒(适量)中辣(口味)爆(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)洋葱酱爆鱿鱼须的做法步骤1、准备材料洗净。2、鱿鱼须切好,放...
鱿鱼须爆香芹的做法|鱿鱼须爆香芹怎么做
2024-01-11
食材明细主料鸡蛋(1个)鱿鱼须(200克)红辣椒(5克)蒜(5克)葱(5克)香芹(50克)姜(3克)辅料料酒(0.2匙)糖(0.5勺)蚝油(0.5勺)盐(1勺)味精(0.2匙)黑胡椒粉(0.2匙)一品鲜酱油(1勺)微辣(口味)爆(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)鱿鱼须爆香芹的做法步骤1、芹菜摘除叶子...
椒爆鱿鱼须的做法 私房小菜一碟之【椒爆鱿鱼须】 椒爆鱿鱼须怎么做
2024-01-27
“鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低。胆固醇含量较高。每100克枪乌贼鲜肉含蛋白质约15克,维生素A的含量为230国际单位,约为乌贼的2倍...
辣酱爆鱿鱼的做法 【辣酱爆鱿鱼】 辣酱爆鱿鱼怎么做
2024-01-13
“鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。”食材明细主料鱿...
彩椒爆炒鱿鱼须的做法|彩椒爆炒鱿鱼须怎么做
2023-12-31
“我家老大一人能吃一盘的炒鱿鱼须。”食材明细主料鱿鱼须(400克)辅料彩椒(一样半个)调料姜(适量)蒜(两瓣)盐(适量)蚝油(一匙)生抽(两匙)料酒(两匙)糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒爆炒鱿鱼须的做法步骤1、水里加一匙料酒...
酱炒鱿鱼须的做法|酱炒鱿鱼须怎么做
2023-12-31
食材明细主料鱿鱼须(1斤)蚝油(1勺)蒸鱼酱油(1勺)葱(2颗)辅料姜(3片)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱炒鱿鱼须的做法步骤1、姜切丝,葱切段备用。2、鱿鱼须洗净,切段,锅中加水煮开倒入鱿鱼须,加1勺味料酒去腥,再次煮开,捞出,用清水冲...
爆炒鱿鱼须的做法|爆炒鱿鱼须怎么做
2023-12-26
“咸香,这个菜配点小酒,哈哈,太哇塞了,配米饭也是很下饭的。”食材明细主料鱿鱼须(适量)青椒(适量)辅料姜(少许)葱(少许)调料油(适量)酱油(少许)糖(少许)胡椒粉(少许)咸香(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)爆炒鱿鱼须的做法步骤1、准备:九成干...
火爆鱿鱼须的做法|火爆鱿鱼须怎么做
2023-12-26
“突然想来口辣菜,而且要是海鲜。那就这个咯~”食材明细主料鱿鱼(3个)辅料蒜苔(300g)调料小葱(6颗(细))姜片(10块)干辣椒(10个)花椒(20颗)郫县豆瓣酱(1勺)生抽(半勺)蚝油(半勺)料酒(1勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火爆鱿鱼须的做法步骤...
酱爆鲜鱿鱼的做法 XO酱爆鲜鱿鱼 酱爆鲜鱿鱼怎么做
2024-01-11
“XO酱爆鲜鱿鱼主要是由鲜鱿鱼和彩椒炒至而成,色泽鲜亮,柔软脆嫩,XO酱香扑鼻,美味可口,佐酒下饭均宜。曼思君教您如何制作这道菜品,小伙伴们大家快来学习吧。”食材明细主料鲜鱿鱼(1条)广东菜心(250克)干葱(5克)姜(5克)蒜(5克)红黄彩...
酱爆鱿鱼的做法 酱爆鱿鱼/鱿鱼圈 酱爆鱿鱼怎么做
2024-01-07
“美味家常,超级下饭。”食材明细主料鱿鱼(适量)鱿鱼圈(适量)辅料胡椒粉(适量)料酒(适量)姜丝(适量)葱花段(适量)蒜苗(适量)洋葱(适量)青椒(适量)郫县红油豆瓣酱(一勺)蚝油(一勺)姜末(适量)蒜末(适量)中辣(口味)爆(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酱爆鱿鱼的...
酱爆鱿鱼的做法 【酱爆鱿鱼】 酱爆鱿鱼怎么做
2024-02-23
“最近家里事儿多,没有顾上更新。但是百忙之中还是要回家来看看,这儿的氛围总是给人正能量,让人在换挡时期来个调节。鱿鱼可能大家都能拿一手,我就不说是什么正宗之类的,就是家常的、好吃的菜就好。这个鱿鱼用洋葱、酱爆炒...
酱香鱿鱼须的做法|酱香鱿鱼须怎么做
2023-12-26
“咸香味浓,配粥,米饭都非常受欢迎的一道小炒。配杯冰啤酒更是舒坦。”食材明细主料鱿鱼须(适量)辅料蒜末(少许)姜片(少许)调料油(适量)黄豆酱(一小勺)胡椒粉(少许)糖(少许)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱香鱿鱼须的做法步骤1、...
韩酱鱿鱼须的做法|韩酱鱿鱼须怎么做
2024-02-24
食材明细主料鱿鱼须(500克)辅料洋葱(一个)蒜(适量)葱(适量)配料韩式辣酱(一大勺)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)韩酱鱿鱼须的做法步骤1、材料图2、鱿鱼须洗净去掉那层皮,开水烫下不要太久3、洋葱切丝蒜切片,葱切...
酱烧鱿鱼须的做法|酱烧鱿鱼须怎么做
2024-01-27
“鱿鱼须富含蛋白质,功效:养胃健胃、补血养血、补气益气、调理肠胃、增强记忆力、滋阴补阴、开胃消食、养颜、抗衰老、减肥!功效挺多的。”食材明细主料鱿鱼须(3条)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)白酒(适量)黄豆酱(适量)酱香(口味)炒(...
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