相关苔条的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苔条：5鸡蛋：2个黄瓜：100辅料味精：适量油：适量盐：适量具体步骤1.鸡蛋。2.苔条。3.黄瓜。4.黄瓜先切片，后切二刀瓜分。5.蛋白和蛋黄分开。6.苔条用剪刀剪...

“很长时间没更新了，从15年的8月离职到现在也没闲着，小时候一直喜欢服装设计，由于各种原因没能干这行，工作了更是各种身不由己，直到这次离职，走进大学校园，从头开始花了不到一年的时间进修了服装设计，从未有过的幸福感，圆梦了！！！...

食材明细主料花生米（500g）苔条（20g）调料食用油（适量）盐（少许）绵白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苔条花生米的做法步骤1、花生米挑去杂质。2、苔条挑去杂质，用剪刀✂️剪成1cm长的段，大块的撕碎。3、锅里加适量食用油，用...

食材明细主料腰果（175克）苔条（15克）辅料油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苔条腰果的做法步骤1、食材：腰果、苔条（已剪开）2、在锅中加入适量的凉油。3、接着，下入腰果，点火、翻炒翻炒，炒至有些微黄，关火。4、然后，合入苔条...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟我很喜欢做各种面食，像什么大饼啊，花卷什么的，我经常会做一些，不仅家里的大人爱吃，家里的小孩子也很喜欢吃，我的鸡蛋苔条饼是一份非常美味的煎饼，不仅好吃，做...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料年糕：二根苔条：7辅料椒盐：适量具体步骤1.年糕两条，切成菱形。2.苔条大概七克的样子，剪成一厘米左右的段段，备用。这东东因为轻，别看是七克，也挺多的。因为...

“我儿子特喜欢年糕，无论的炒、煮或煎都行。。。”食材明细主料年糕（2根）辅料苔条（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苔条年糕的做法步骤1、食材：年糕、苔条（已剪碎）2、将年糕放在案板上切开。3、取平底锅置火上倒油。4...

食材明细主料核桃仁（130克）苔条（30克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）苔条核桃仁的做法步骤1、食材：核桃仁、苔条。2、将苔条用剪刀剪开。3、将核桃仁倒入沥水篮里，用清水清洗清洗捞出。4、放在案板上，用厨房纸吸干表面上...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟苔条小黄鱼是一到常见的上海菜，在上海人的餐桌上比较常见。其做法比较简单，是将小黄鱼剖骨去刺，加入咸鲜的苔条，拌上面糊经过两次炸制。松脆的外皮中苔条...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟自制苔条芋艿串——最近在家待着时间比较多，喜欢做一些小零食吃，今天就买了点竹签，穿了点芋艿串吃，食用方便，制作简单，弟弟特别喜欢吃。之所以选择吃芋艿是...

准备时间:23分钟　　　　烹饪时间:11分钟主料小黄鱼：2条苔条：少许海苔片：1张辅料盐：适量料酒：适量姜：适量具体步骤1.黄鱼洗净用少许盐生姜和料酒腌制一二小时，然后擦干黄鱼表面，两面斜切数到方便油炸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道传统的家常美食，吃起来美味，最起来也方便，难度系数非常小。鸡蛋和面粉摊成饼没什么好稀奇的，但是加上一些海苔味道就瞬间上升了一个档次，脆脆的口感加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟苔条芋艿串：人们常说唯有美食与爱不可辜负，我还没找到所爱，只好先沉沦在食物之中。这道菜不仅容易制作，食材简单，而且绝对美味！简直恨不得自己一个人独吞呢...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时介绍这道苔条鸡肉松可能个人因素更多一些吧，因为这是我最喜欢的一道菜，当初为了学会它还花了不少的心思呢，自己尝试过很多次之后真的觉得可以出师了，然后...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料苔条：若干花生：若干辅料白砂糖：适量具体步骤1.市售苔条撕碎备用2.文火锅内倒入冷素油，即刻放入花生，不停炒拌，九成熟立即沥油出锅3.冷却炒好的花生（注意...

“平时也经常吃苔条，是苔条炒花生比较多，这次将花生改成小鱼，也不知这小鱼叫什么名字。不过一上桌，大家吃了特快，主要比较好奇，鱼真小哦，油炸后香味笨提啦。”食材明细主料小鱼（适量）苔条（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鱼香（口味）煎（工艺...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.要注意的是炒花生的油溫不能过高,听到花生轻轻爆裂的声音后再翻炒2分钟后就可以出锅了.2.原锅留下的油中放入剪短的苔条,翻炒,慢慢苔...

“我早上比较喜欢吃面食，包子馒头花卷发糕什么的都是我的最爱啊！花卷之前一直做的是芝麻酱的，有时候也做椒盐的，还有次突发奇想做了黑芝麻的甜花卷，反响很不错的说~话说为什么我很执念于花卷就是可以一层层撕着吃，感觉很过...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟苔条是生长在浙江潮带滩涂上的一种海藻类植物，拥有特殊的香味，可以鲜食,也可晒干贮存，用含有丰富的碘做一道苔条咖喱鸡片，味道鲜美营养丰富，苔条的独特香...

“消灭苔条。”食材明细主料龙头鱼干（145克）苔条（95克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）苔条炒龙头鱼干的做法步骤1、食材：龙头烤、苔条。2、将苔条用剪刀剪开。3、将龙头鱼干用剪刀剪开。4、起锅倒油烧热，下入已剪开的龙...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料花生仁：200辅料油：适量苔条：10具体步骤1.花生米。2.苔条，取一小段。3.花生米浸泡，沥干。4.苔条撕小。5.少放一点油，下花生米，小火，不断翻炒，不要停。（为了...

“水龙鱼——头一回吃到这种鱼是在一次去温州的旅行途中。温州靠海，海产品种类丰富，当时吃到的水龙鱼就是把鱼身切成段，再挂苔条糊煎炸的做法。炸好的鱼外酥里嫩，满口生香，所以留下了很深刻的印象。后来在上海的菜场里寻找...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟腰果是一种外壳很坚硬，长得像人类肾的形状，所以人们才取名为腰果，腰果的果实成熟后，整起来特备的香，感觉很舒服，是世界上著名食物四大干果之一，腰果因其果壳...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟苔条挂霜花生是大家都特别喜欢吃的一种花生，大家喜欢吃话就跟我一起做起来吧，其实看起来就知道是一道非常简单的食物，所以大家不用再犹豫了，食材也很好购...

“上回做了苔条小鱼，今这款菜也是早餐稀饭、下酒的好搭档。”食材明细主料花生米（适量）苔条（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苔条花生米的做法步骤1、食材准备。2、苔条用手撕开，撕成小段。3、花生米洗净、沥干。4、...