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营养减肥餐之三的做法|营养减肥餐之三怎么做
家常菜
阅读(1.88W)
食材明细
主料
牛排
(一块)
西红柿
(一片)
辅料
西蓝花
(适量)
紫甘蓝
(适量)
原味
(
口味
)
烧
(工艺)
十分钟
(耗时)
简单
(难度)
营养
减肥
餐之三的做法步骤
1、煮西蓝花和南瓜。
2、炒锅放油,煎牛排。
3、
蔬菜
清洗干净,切丝,摆盘。
4、摆到盘子里即可。
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