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相关茶树菇的饮食百科
相关茶树菇的饮食百科
茶树菇烧五花的做法|茶树菇烧五花怎么做
2024-02-26
“茶树菇口感爽脆、味道清香,含有多种有益人体的氨基酸,是受到众多营养学家肯定的健康食材,用它来烧肉时能够吸附烧肉甘香的味道,令到菜肴的食味层次得以提升,提高营养的同时还能让菜式更加悦目。”食材明细主料五花肉(适量...
肉酱茶树菇的做法|肉酱茶树菇怎么做
2024-03-01
食材明细主料牛肉酱(适量)茶树菇(适量)辅料蒜末(适量)香葱段(适量)红辣椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉酱茶树菇的做法步骤1、蒜、香葱、红辣椒。2、牛肉酱。。3、茶树菇洗净切段。4、红辣椒切段,葱段,蒜末。5、锅内...
茶树菇梅菜扣肉的做法|茶树菇梅菜扣肉怎么做
2024-02-28
“吃过一次梅菜扣肉后,一直想再吃一次,再做一次的时候,刚好剩下一次茶树菇,我想加进去味道应该也不差,特意跑去菜市场买的猪肉,没买到五花肉,只能用带肥肉的猪肉代替,做出来的效果确实没有五花肉好,经过这次尝试,非常确定,扣肉非...
小炒茶树菇的做法 天然营养之小炒茶树菇 小炒茶树菇怎么做
2024-02-29
“茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据测定,它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,其...
排骨焖茶树菇的做法|排骨焖茶树菇怎么做
2024-01-07
食材明细主料排骨(500g)茶树菇(100g)辅料蒜头(1颗)辣椒干(4根)料酒(5g)酱油(5g)蚝油(5g)十三香(1匙)盐(1匙)糖(1匙)鸡精(少许)微辣(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)排骨焖茶树菇的做法步骤1、茶树菇剪头,再洗净备用。2、排骨先用盐腌制20分钟。3...
五花肉烩茶树菇鹧鸪蛋的做法|五花肉烩茶树菇鹧鸪蛋怎么做
2024-01-05
食材明细主料茶树菇(适量)鹧鸪蛋(适量)五花肉(一块)辅料生抽(适量)鸡精(适量)盐(适量)水(适量)酱香(口味)烩(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五花肉烩茶树菇鹧鸪蛋的做法步骤1、准备食材。2、鹧鸪蛋洗净下锅煮,放入适量盐,煮十分钟即可。3、热锅...
茶树菇木耳炒肉片的做法 手撕茶树菇木耳炒肉片 茶树菇木耳炒肉片怎么做
2024-03-01
食材明细主料茶树菇(适量)黑木耳(适量)五花肉(适量)辅料姜(适量)蒜瓣(适量)葱(适量)配料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茶树菇木耳炒肉片的做法步骤1、五花肉切片,蒜切片,姜切末,葱切段。2、茶树菇洗净,手撕...
茶树菇虾米干炒带豆的做法|茶树菇虾米干炒带豆怎么做
2024-01-04
食材明细主料带豆(150克)茶树菇(50克)虾米干(50克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茶树菇虾米干炒带豆的做法步骤1、食材:带豆。2、茶树菇。3、虾米干。4、将带豆折成段清洗一下,捞出待用。5、将茶树菇去...
茶树菇蚝豉汤的做法 养血滋阴抗衰强免疫补钙低脂——茶树菇蚝豉汤 茶树菇蚝豉汤怎么做
2024-02-28
“人们把茶树菇称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。且有滋阳壮阴、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能,民间称之为“神菇”。搭...
茶树菇牛骨煲的做法 【飞禽走兽】----茶树菇牛骨煲 茶树菇牛骨煲怎么做
2024-02-29
“在菜场看见有牛骨头,价格也不算贵,就10元一斤,就买了两斤回家炖汤,以前只做过牛脚汤,还真没炖过牛骨汤,没想到这牛骨汤的味道真是非常的鲜美,再加上茶树菇的鲜味,真是一道物美价廉的汤煲!”食材明细主料牛骨(1000克)茶树菇(350...
茶树菇炒牛柳的做法 “|蘑”力“食”足——茶树菇炒牛柳 茶树菇炒牛柳怎么做
2024-02-26
“儿子上高中时,我常做牛肉,酱牛腱、烧牛腩、煎牛扒、炒牛柳都是我的拿手菜。孩子上学很累,牛肉能很好的补充体力,低脂肪高蛋白是肉中骄子。”食材明细主料牛里脊(250克)茶树菇(200克)辅料红菜椒(1/2个)绿菜椒(1/2个)配料葱(1段)姜(1...
茶树菇炖鸡肉的做法|茶树菇炖鸡肉怎么做
2024-03-02
“茶树菇营养丰富,人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。鸡肉蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。”食材明细主料白条...
茶树菇素包的做法|茶树菇素包怎么做
2024-03-01
“茶树菇素包早餐想清淡些,喜欢喝五谷豆浆,总要配点淀粉类的制品,好吸收些。可早起又不想吃肉馅包,怕长胖。于是爱做些素菜包,白菜、四季豆、南瓜、土豆…….都成了我素包的馅料。想新鲜,想出用茶树菇来做馅,尝试一下,挺鲜的...
茶树菇炒虾仁的做法|茶树菇炒虾仁怎么做
2024-01-13
食材明细主料基围虾(一斤)辅料绿线条椒(一个)红干辣椒(一点点)胡椒粉(适量)辣椒粉(适量)大蒜头(一瓣)茶树菇(适量)油(适量)料酒(一匙)水(适量)生姜(两片)生抽(一匙)老抽(一匙)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茶树菇炒虾仁的做法步骤1、第一步...
茶树菇炒蛋的做法|茶树菇炒蛋怎么做
2024-03-01
食材明细主料茶树菇(150克)鸡蛋(1个)辅料青椒(1个)红椒(1个)姜(少许)蒜(少许)洋葱(1个)配料油(2茶匙)盐(少许)胡椒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茶树菇炒蛋的做法步骤1、准备好食材。2、茶树菇洗净、掐小段。3、鸡蛋磕破于碗中,...
茶树菇龙骨汤的做法|茶树菇龙骨汤怎么做
2023-12-31
“老话说得好,汤汤水水最养人。饭前喝碗汤,胜似良药方。老火靓汤,是一年四季都适宜的营养品,春秋润燥,夏季补水,冬季暖胃。进餐前先喝碗汤,滋润肠胃,一碗下肚,肠胃特别舒服。”食材明细主料龙骨(500克)干茶树菇(100克)辅料小葱(3根)...
茶树菇烧鹌鹑蛋的做法|茶树菇烧鹌鹑蛋怎么做
2024-01-04
“这是一道非常美味,营养搭配均匀的菜茶树菇和鹌鹑蛋都是是非常有营养的,再配上甜椒。配少许的五花肉,这道菜的口感非常的丰富,好吃。”食材明细主料茶树菇(半斤)鹌鹑蛋(10个)甜椒(一个)大葱(一根)大蒜(3瓣)五花肉(少许)辅料郫县豆瓣...
茶树菇炒鸡肉的做法|茶树菇炒鸡肉怎么做
2024-01-31
“别样的吃法,挺不错的,大家喜欢可以试试”食材明细主料茶树菇(250克)鸡腿(2个)辅料油(适量)盐(适量)姜(适量)酱油(适量)蚝油(适量)料酒(适量)葱(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茶树菇炒鸡肉的做法步骤1、准备好食材。2、鸡...
麻辣茶树菇干锅的做法|麻辣茶树菇干锅怎么做
2024-01-07
“巴蜀地区的麻辣香锅,不仅四川人喜欢,就连我们土生土长南方人也爱吃,集麻、辣、鲜、香一锅出开胃爽口还吃不够;和家人、朋友同事一起外出就餐时,各种菜式的麻辣香锅也是必点的一道下饭菜。话说吃的次数多了也成半个厨师了...
浓汤茶树菇的做法|浓汤茶树菇怎么做
2024-02-29
“茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据国家食品质量监督检验中心测定,它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和十多种矿...
茶树菇焖鸭肉的做法|茶树菇焖鸭肉怎么做
2024-01-02
“茶树菇营养丰富,含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁、钾、锌、硒等元素都高于...
小炒茶树菇的做法|小炒茶树菇怎么做
2024-01-07
食材明细主料猪肉(100g)茶树菇(100g)辣椒(50g)辅料香菜(适量)酱油(少许)盐(适量)姜(适量)蒜(适量)黄酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小炒茶树菇的做法步骤1、茶树菇泡发三小时,洗干净挤干水分。2、五花肉洗干净,去皮切成片。3、...
茶树菇骨头汤的做法|茶树菇骨头汤怎么做
2024-01-01
食材明细主料猪骨头(适量)辅料茶树菇(适量)生姜(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)茶树菇骨头汤的做法步骤1、茶树菇泡发2、食材加入电饭锅中,煲汤键即可3、加入盐调味即可...
茶树菇炒鸡丝的做法|茶树菇炒鸡丝怎么做
2024-01-08
“茶树菇味道鲜美,脆嫩可口,具有独特的清香味。茶树菇营养丰富,含有人体所需的18种氨基酸,还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类。茶树菇具有补肾滋阴、健脾胃、提高人的免疫力,增强...
一锅焖的做法 吉祥南瓜金丝菊 茭白毛豆酸菜鱼|茶树菇笋干焖烧肉 “免火再煮一锅焖” 一锅焖怎么做
2024-02-27
“厨房油烟的危害,越来越引起人们的重视,如何避免油烟又烹饪出,色、香、味、美、健康营养的佳肴,更是人们在不断努力追寻的.....吉祥南瓜金丝菊茭白毛豆酸菜鱼茶树菇笋干焖烧肉“免火再煮一锅焖”便是无油烟烹饪的菜肴,烹...
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