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相关豆腐的饮食百科
相关豆腐的饮食百科
豆腐粒鲜虾汤面的做法 营养虾香浓郁面——豆腐粒鲜虾汤面 豆腐粒鲜虾汤面怎么做
2024-03-01
“煮面的配料种类繁多,不知您用过鲜虾煮过面吗?豆腐粒鲜虾汤面是菁厨以前在家的时候,妈妈常给我们做的一道夜宵营养面。这道面也可当主食在一天三餐中享用,也可当点心来品尝。此汤面香气四溢,鲜味十足,营养丰富,是一道不错的...
牡蛎豆腐煲的做法|牡蛎豆腐煲怎么做
2024-03-01
食材明细主料牡蛎干(适量)豆腐(适量)辅料肉(适量)配料姜蒜(适量)料酒(适量)咸甜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)牡蛎豆腐煲的做法步骤1、所用材料:牡蛎干、豆腐、肉、姜蒜、料酒等。2、牡蛎干事先浸泡10小时以上。3、豆腐切小块、...
家常豆腐的做法 终极版-----家常豆腐 家常豆腐怎么做
2024-03-01
“一般家常豆腐都是用炸过的那种类似油豆腐的材料,或者是老豆腐做的,而我这个是嫩豆腐,难度比较大~味道很棒,吃的时候用小勺连汤带整块豆腐一起放嘴里,赞啊!!”食材明细主料嫩豆腐(一盒)辅料瘦肉(适量)茭白(适量)黑木耳(适量)葱(适量)...
酸菜魔芋豆腐的做法|酸菜魔芋豆腐怎么做
2024-03-01
“魔芋的主要成份葡甘露聚糖是一种优质的天然膳食纤维,能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收。魔芋在人体的新陈代谢过程中不含提供热量还可增加饱腹感,稀释肠胃中的有害物质,提高肠道控制能力,加速消化食物。通过肠道对...
豆腐夹的做法|豆腐夹怎么做
2024-03-01
“十一的家庭聚会终于结束了,可真累呀,照片正在整理中。家庭聚会菜之一豆腐夹。”食材明细主料肉馅(适量)豆腐(适量)辅料番茄酱(适量)葱碎(适量)姜碎(适量)酱油(适量)盐(适量)香油(适量)料酒(适量)鸡蛋(适量)鸡精(适量)五香粉(适量)甜味(口味)蒸(工...
锅煎豆腐的做法|锅煎豆腐怎么做
2024-03-01
食材明细主料老豆腐(适量)肉馅(适量)鸡蛋(适量)辅料豆瓣酱(适量)青红椒(适量)姜末(适量)配料生抽(适量)胡椒(适量)微辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)锅煎豆腐的做法步骤1、老豆腐一块。2、剁好的肉馅用盐生抽蛋清小葱调好。3、把豆腐...
九肚鱼烧豆腐的做法|九肚鱼烧豆腐怎么做
2024-03-01
“九肚鱼或叫龙头烤(龙头鱼).肉质鲜美,绵骨软脂.所以又叫豆腐鱼.和娟豆腐配在一起,可真是云里藏云,雨中黛烟了.吃在嘴里,真的很难分清哪口是豆腐,哪口是鱼了.这样一道鲜嫩到至极的宁波家常菜,常让我臆想着.吹着硬硬海...
腊香豆腐的做法|腊香豆腐怎么做
2024-03-01
食材明细主料嫩豆腐(适量)腊肠(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)辅料香菜(适量)葱(适量)蒜(适量)干红辣椒(适量)配料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊香豆腐的做法步骤1、嫩豆腐焯水后入油锅中煎两面金...
水蒸豆腐的做法|水蒸豆腐怎么做
2024-03-01
食材明细主料嫩豆腐(适量)辅料剁椒(适量)香菜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)水蒸豆腐的做法步骤1、嫩豆腐切块,放入浓盐水中浸泡三小时。2、嫩豆腐切块,放入浓盐水中浸泡三小时。3、取出沥干水分...
豆腐螺蛳羹的做法|豆腐螺蛳羹怎么做
2024-03-01
食材明细主料螺蛳(适量)辅料南瓜(适量)豆腐(适量)韭菜(适量)配料甜面酱(适量)咸甜(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)豆腐螺蛳羹的做法步骤1、主要食料:螺蛳用清水养上一整天。2、螺蛳加清水煮开后,用牙签把肉挑出来。3、配料有南瓜、...
番茄豆腐汉堡的做法|番茄豆腐汉堡怎么做
2024-03-01
“翻冰箱的时候发现还有一盒豆腐,豆腐可是很不错的食品哦,又营养又美容热量也是很低哦,所以今天的晚饭就选择它了。可是似乎除了能想到麻婆豆腐、红烧豆腐、鱼香豆腐,好像就没别的做法了。想到那天的煎饼,我又想是否能把这...
鸳鸯豆腐钵的做法|鸳鸯豆腐钵怎么做
2024-03-01
食材明细主料嫩豆腐(1块)鸭血(1块)辅料青辣椒(4个)干红椒(8个)花椒粒(1小撮)生姜(1小块)葱(2根)香芹(1根)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸳鸯豆腐钵的做法步骤1、豆腐、鸭血,姜,葱、香芹,青辣椒、干红椒。2、豆腐、鸭血分别切块,姜切片...
豆腐红烧肉的做法|豆腐红烧肉怎么做
2024-03-01
“弟弟回老家,回来的时候,母亲煮了很多好吃的让他带过来给几兄弟分享。这天,他就给我那了一只煮熟的土鸡,一刀土猪肉,还有一条冰冻的大海鱼。那么多东西,赶紧一股脑塞进冰箱里,今天,就切了半块土猪肉,炖豆腐,好吃。每当周末去接...
虾米肉末豆腐的做法|虾米肉末豆腐怎么做
2024-03-01
“吃豆腐的好处多多,豆腐被称为补益清热的养生食品,常食,可清洁肠胃、清热润燥、生津止渴、补中益气。非常适于热性体质者调理身体。豆腐还可以预防癌症、骨质疏松、老年痴呆、肝功能的疾病、心脑血管疾病、糖尿病、动脉...
鲜花豆腐的做法|鲜花豆腐怎么做
2024-03-02
食材明细主料嫩豆腐(500克)肥肉(50克)鸡脯肉(50克)辅料胡萝卜(30克)大甜椒(20克)香菌(15克)豌豆苗(50克)葱水(20克)姜水(适量)配料盐(3克)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜花豆腐的做法步骤1、豆腐揭去表皮后用箩筛制茸,用纱布搌干水分...
香菜豆腐羹的做法|香菜豆腐羹怎么做
2024-03-01
“清新爽口物美价廉”食材明细主料嫩豆腐(一块)鸡蛋(一个)辅料香菜(适量)淀粉(适量)盐(适量)香油(适量)味精(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜豆腐羹的做法步骤1、将豆腐剁碎,越小越好,香菜切成末,鸡蛋打散姜切末,淀粉加水调...
香菇鸡肉干豆腐卷的做法|香菇鸡肉干豆腐卷怎么做
2024-03-02
“今天给大家推荐的是我小时候妈妈经常给我做的一道菜,我又给改良了一下。妈妈做这个菜的时候用的是蛋饼但是因为我用的是电磁炉摊蛋饼总是摊不好就改用干豆腐了这个来的也方便市场上都能买得到。”食材明细主料干豆腐...
米芽版鱼头炖豆腐的做法|米芽版鱼头炖豆腐怎么做
2024-03-02
“改良后的配方更美味!”食材明细主料鳙鱼头(一个)大骨汤(适量2000毫升)水豆腐(十二块)辅料大蒜(两根)姜(两大块)独头蒜(2个)红尖椒(2个)朝天椒(4个)配料麻辣鲜(一大勺)盐(适量)米酒(两大勺)味精(适量)酱油(适量)冰糖(2颗)花椒(20粒)麻辣(口味)炖(工艺)三...
水煎豆腐卷的做法|水煎豆腐卷怎么做
2024-03-01
“用红太狼的平底锅煎的!”食材明细主料豆腐(适量)面粉(适量)辅料油(适量)虾皮(适量)葱(适量)姜(适量)干辣椒(一个)配料盐(适量)味精(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)水煎豆腐卷的做法步骤1、豆腐切成小丁,葱、姜、辣椒...
青菜炖豆腐的做法|青菜炖豆腐怎么做
2024-03-01
食材明细主料青菜(适量)豆腐(适量)西红柿(适量)辅料姜(适量)原味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青菜炖豆腐的做法步骤1、准备材料。2、豆腐切块,青菜切碎,西红杭切块,姜切末。3、锅热油,爆香姜末。4、下入西红柿翻炒,把西红柿炒烂炒...
鲜辣肉末豆腐的做法|鲜辣肉末豆腐怎么做
2024-03-01
食材明细主料嫩豆腐(9块)肉末(50克)辅料自制辣椒酱(一小勺)辣椒油(一大勺)老抽(一大勺)料酒(一小勺)麻辣鲜(一小勺)香油(少许)淀粉(一小勺)葱花(少许)盐、鸡精(少许)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜辣肉末豆腐的做法步骤1、豆腐切成小块...
豆腐蘑菇煲的做法|豆腐蘑菇煲怎么做
2024-03-01
食材明细主料豆腐(适量)蘑菇(适量)小白洋葱(适量)辅料蒜头(适量)姜(适量)香菜(适量)葱(适量)配料花椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆腐蘑菇煲的做法步骤1、豆腐切块。2、蘑菇洗净,切好。3、其他配料。4、把豆腐炸好。5、锅...
鲜虾大蒜烧豆腐的做法 【小渔夫私房菜】---《鲜虾大蒜烧豆腐》 鲜虾大蒜烧豆腐怎么做
2024-03-01
“【小渔夫私房菜】---《鲜虾大蒜烧豆腐》(11月13日创意命名)烹饪方法简介:1、大虾入锅烤出红油成金红色后装盘备用;2、原虾油锅加入老豆腐略炒后,入老抽、盐、白砂糖、清水,用大火烧片刻;3、待豆腐红润入味时,加入大虾,炖出鲜...
肉末麻辣豆腐的做法 简简单单又一餐@@肉末麻辣豆腐 肉末麻辣豆腐怎么做
2024-03-01
“豆腐里有五种抗癌物质,其中特别是饴黄酮,专门预防、治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌、肥胖者和心脏病人经常吃豆腐,可降低胆固醇,防止血管硬化。中医学认为,经常吃豆腐,有益中和气,生津润燥,清热解毒,消渴解酒等功效,还可以防治呼...
西芹炝拌豆腐的做法|西芹炝拌豆腐怎么做
2024-03-01
食材明细主料西芹(适量)胡萝卜(适量)豆腐(适量)辅料白芝麻(适量)葱蒜末(适量)配料盐(适量)味精(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹炝拌豆腐的做法步骤1、西芹,胡萝卜,豆腐洗净备用。2、材料洗净后西芹切片,不要太薄,豆...
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