相关桃胶皂角米活耳羹的最正宗做法的饮食百科

食材明细主料皂角米（适量）活耳（半朵）桃胶（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃胶皂角米活耳羹的做法步骤1、活耳半朵洗干净，撕成小片2、桃胶皂角米提前泡发十小时左右，洗干净3、汤锅加水放入洗干净的活耳，桃...

“冬天皮肤干燥，要多喝糖水，今天给大家分享的这款桃胶皂角米雪燕羹非常适合女生喝，常喝对皮肤好，连敷面膜的钱都省了。今天我是用新买的砂锅来煲这款甜汤的，这款砂锅干烧急冷都不破,超级耐用,保温性好，煲的糖水喝到最后都还...

“连续下了几天的雨🌧️，阴冷阴冷的，来款热乎乎的皂角米桃胶炖银耳，那是相当暇意的！这款甜品益气活血，美容养颜，有很多胶原蛋白，很适合女性朋友噢！做法也很简单、头一晚冷水泡发，第二天洗净放入电饭煲、坐等两小时就可以享用了！✌...

食材明细主料桃胶（30g）皂角米（30g）辅料冰糖（50g）牛奶（适量(可不加)）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桃胶皂角米羹的做法步骤1、准备桃胶和皂角米，清洗一下。桃胶和皂角米浸泡后会变大很多，所以不用准备特别多，这是两人份。2、...

“桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物胶原...

“桃胶活血益气稳定血糖，银耳滋阴润燥，皂角米可以养心安神、清肝明目、美容养颜。皂角米与桃胶，银耳同炖，汤汁粘稠透明，入口软糯。”食材明细主料桃胶（适量）皂角米（适量）银耳（适量）辅料冰糖（8粒）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）...

食材明细主料桃胶（30g）银耳（半朵）皂角米（20g）辅料红枣（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳皂角米炖桃胶的做法步骤1、桃胶提前一晚浸泡。2、泡发后挑出杂质。3、银耳和皂角米洗净泡两三个小时即可。4...

“前天高温还在穿短袖，今天已经冷得盖棉被了，送完娃后就炖了一锅简单又营养的甜品，吃完暖呼呼！网上买的桃胶、皂角米、黄金耳、莲子，头一晚冷水泡发，第二天洗净倒入锅中慢炖一小时即可！”食材明细主料黄金耳桃胶莲子（2小包）皂...

“最近感冒没什么食欲，吃啥都感觉一个味道那就是没味道，朋友看见都说你咋憔悴啦，又瘦啦之类的马上快过年回家了，还想着吃肥一点再回去不然到家老爸老妈看见又该唠叨了饭吃不下所以就想着弄点美容汤啥的，朋友快递来的银耳还...

“入冬了，气候干燥，皮肤干，女人更要保养自己，吃些滋阴美容的补品很有必要。一说到滋补美容，好多人想到的就是燕窝，这东西太贵，不是咱们普通老百姓常吃的，咱不吃燕窝照样小脸弹弹、滋润光滑。今儿宝妈为大家分享一道我自己喝上...

食材明细主料皂角米（10克）桃胶（10克）银耳（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）皂角米桃胶银耳粥的做法步骤1、桃胶、皂角米、银耳浸泡过夜。2、看看长了好一碗了。3、入锅中或者电炖锅小火熬制1--两个小时，看自己...

“#小小美食日记#夏天来了来点美容养颜的糖水清补一下吧!桃胶、皂角米可都是美容圣品哦，而且真的很好吃，皂角米跟桃胶口感软糯，蔓越莓酸酸甜甜的，要是夏天冰镇起来肯定特别棒！女人要对自己好一点..”食材明细主料皂角米（10g...

食材明细主料银耳（适量）辅料桃胶（8颗）雪燕（3g）蔓越莓干（10g）大枣（10颗）冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桃胶皂角米雪燕银耳羹的做法步骤1、桃胶，皂角米，雪燕，泡足20小时。银耳泡10小时左右，2、先加入银耳和大枣煮两小时左...

食材明细主料雪燕（5g）桃胶（10g）皂角米（5g）辅料老冰糖（7-8g）枸杞（10颗）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皂角米桃胶雪燕羹的做法步骤1、取雪燕、皂角米各5g，冷水泡发24小时。2、第二天取桃胶10g，冷水泡发6h。3、将泡好的桃胶、雪...

“桃胶是桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，别名桃油、桃脂、桃花泪等，具有药食两用的双重价值。其具有生津止渴、止痛镇痛、降血糖作用；还可美容养颜，能减少皱纹，嫩肤，治疗痘疮。桃胶是一种天然的保健品，一般人群均可食用，不过...

食材明细主料雪燕（3颗）桃胶（8颗）皂角米（10颗）红枣（10颗）辅料芝麻（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪燕桃胶皂角米羹的做法步骤1、皂角米泡发一碗，我写的是3个人的量，图片里做的是10个人的份。2、泡发好洗...

“翻装杂粮的小箱子，翻出一些桃胶和皂角米，就做了一些，争取把家里的库存都消灭掉。”食材明细主料桃胶（适量）皂角米（适量）香梨（适量）枸杞（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桃胶皂角米香梨羹的做法步骤1、皂角米...

“桃胶是桃或山桃等植物树皮中分泌出来的树脂，又称为桃油、桃脂、桃花泪、桃树胶、干的桃胶很硬，有点像琥珀。用清水浸泡十多个小时后变软，它有清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的功效。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有...

“桃胶雪燕皂角米红枣银耳羹是针对女性的一款美容养颜汤，里面的各种食材对女性有滋补功效。喝后会为肌肤带来充分的胶原蛋白。做法简单，而且味道不错，是适合日常做的一款养颜汤。丑耳：朵形紧密小巧,含胶质高，颜色要比普通...

食材明细主料莲子（适量）桃胶（适量）雪燕（适量）皂角米（适量）银耳（适量）辅料红枣（适量）葡萄干（适量）蔓越梅（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳桃胶皂角米羹的做法步骤1、桃胶，皂角米，雪燕，泡发20个小时左右2、银耳...

“皮肤经过一夏天的爆晒，一到秋天，皮肤就会变得干燥，秋天不补胶原蛋白，冬天就会长斑。趁没长斑的时候，多多补补胶原蛋白吧。”食材明细主料皂角米（15克）桃胶（35克）银耳（1小朵）黄冰糖（30克）辅料蔓越莓（10克）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）...

“不长膘的美颜甜品，护肤品要用，内服我觉得也不能少，此甜品不仅好吃，坚持喝对对皮肤会有大大的改善”食材明细主料桃胶（5颗）雪燕（1颗）皂角米（15颗）银耳（5g）辅料枸杞（10颗）甜味（口味）煮（工艺）简单（难度）桃胶雪燕皂角米银耳羹的做法步骤1、...

“养颜圣品，滋补养品—桃胶雪燕皂角米羹，桃胶具有清热、止渴、养颜抗衰老的功效，雪燕可补水保湿，减脂润肠，提高免疫力，皂角米俗称雪莲子，富含丰富的胶原蛋白，养心通脉、清肝明目，美容养颜作用。此款汤羹是纯天然的绿色滋补品，口...

“天气干燥，少不了多喝水，平日里上班前把材料准备好放入慢炖锅中，慢炖数小时，下班回来即可尝到美味又清润的糖水，银耳炖至起胶，桃胶软糯，皂角米Q弹，怎一个润字能形容。”食材明细主料红枣（适量）桃胶（数颗）皂角米（数颗）银耳（一朵）枸杞（...

“桃胶皂角米雪燕是含有多种营养的食品，它能有效补充人体所需的胶原蛋白，达到紧致肌肤的效果，能使肌肤光滑嫩滑。而且能有效调节人体各器官，具有安心益气、养心通脉、通肠道的作用。桃胶具有一定的养颜作用，可用于清血降脂...