相关昆布的饮食百科

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料虾米：适量昆布(海带海藻)：适量豆腐：适量虾仁：适量香菇：适量海参：适量扇贝柱：适量蔬菜：适量辅料白芝麻：适量日式味增or韩国大酱：适量香葱：适量具体步骤1.將昆...

“草莓季节到了小朋友好喜欢”食材明细主料仙馔昆布粉（1平勺）苹果（1个）草莓（7个）辅料巧克力酱（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）昆布萌萌哒沙拉的做法步骤1、草莓洗净，用蜜瓜勺把草莓挖一个球出来2、纯净水里面，添加1平...

“这属于日式料理中的蒸物，蒸物：即以蒸为主的菜。在日本料理中占有重要地位。日本料理注重：“五味”是指甜、酸、辣、苦、咸；“五色”是指白、黄、红、青、黑；“五法”则是指生、煮、烤、炸、蒸的烹调法。日本菜独特风味的...

“肉质鲜美无腥味”食材明细主料鳕鱼排（一片）辅料盐（适量）昆布粉（一平勺）黄油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）昆布粉香煎鳕鱼的做法步骤1、鳕鱼排抹上仙馔昆布粉解冻2、待鱼肉完全吸收昆布粉3、热锅，放入适量黄油4、煎...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛蒡：30公克昆布：30公克白芝麻：3公克辣椒丝：5公克葱花：5公克酱油膏：10公克香油：5公克胡椒粉：3公克辅料具体步骤1.牛蒡洗净后切丝；昆布洗净、切丝备用。2.取一...

海带是很多人都爱吃的食物，煮汤时放上一点，提鲜又美味，凉拌海带丝更是香辣脆爽。但是很多人，尤其是厨房新手总是疑惑昆布和海带到底是不是同一种东西，如果不是，那它们怎样区分的问题。下面小编就来教一下大家如何快速有效区...

“外焦里嫩，口感丰富”食材明细主料排骨（1000g）辅料昆布（一平勺）生姜末（少许）料酒（15ml）椒盐（少许）蒜蓉（4瓣）盐（少许）酱油（20ml）地瓜粉（一汤匙）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）昆布椒盐排骨的做法步骤1、排骨洗净，沥干水待用2、依次加入...

“胖子制作这款汤，所用材料营养丰富，非常适合冬季食用。昆布与海带同属，但营养要比海带还丰富。昆布是一种含碘量很高的海藻。多食昆布能防治此病，还能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的积聚。昆布中褐藻酸钠盐有预防白血病的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟白菜昆布味增汤，这是一道开胃菜，很适合配着白米饭，这道菜适合在夏天喝，因为昆布也就是海带，是比较清热解火的，在闷闷的夏天来点儿海带汤，是不错的选择，这道菜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料昆布：25cm柴鱼片：40g水：3000c.c辅料具体步骤1.将昆布以布擦干净备用。2.将作法1的昆布与水一同放入汤锅，以中火煮至滚沸。3.将作法2锅中的昆布捞起，再将柴...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：500海带：适量海参：两头辅料精盐：适量枸杞：15粒姜：一小块具体步骤1.海参切断排骨过水去腥2.海带剪片热水煮一下3.一锅烩姜和枸杞一起入锅开锅后小火...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料乌冬面：一定量昆布汁：适量高汤宝：适量香菇：适量黄花：适量胡萝卜：适量牛腱子：适量鸡蛋：适量海带：适量盐：适量香油：适量辅料具体步骤1.把所有配菜切好滚水后加...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道白菜昆布味增汤做法简单快捷，非常适合今天快节奏生活下的人们，有了这道白菜昆布汤的陪伴，再寡淡的日子，仿佛都变得温暖，富足而有滋有味。从营养价值来...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料昆布：250味付螺肉：250辅料凉白开：适量水：适量具体步骤1.取一些干昆布，用个容器装好2.加水泡开3.取250g放到一个干净的隔水器里，过一遍凉白开4.这是超市...

“春天到了，吃春笋的时节到了”食材明细主料春笋（500g）三层肉（250g）辅料料酒（15ml）生抽（15ml）红辣椒（1根）蒜头（3瓣）油（（15ml）3勺）青辣椒（1根）仙馔昆布粉（1平勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）昆布春笋炒肉的做法步骤1、春笋焯水，放凉后，切...

食材明细主料昆布（10克）柴鱼片（30克）水（2000ml）辅料盐（1/2小匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）柴鱼昆布高汤的做法步骤1、将昆布表面的杂质洗干净以后用干布擦干备用。2、柴鱼片。3、柴鱼片。锅里放入水，再放入昆布大火煮开...

“海鲜，不是只有白灼好吃哦”食材明细主料鱿鱼（400g）辅料昆布（一平勺）红辣椒（1根）蒜头（5颗）蚝油（15ml3汤勺）芝麻油（15ml3汤勺）冰糖（适量）青辣椒（1根）姜片（6片）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）昆布三杯鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼去除内脏去...

“此款做法过程简洁，菜品口感鲜嫩Q弹，充分体现鸡肉的原汁原味保留鸡肉的营养，非常适合孩童，老人”食材明细主料鸡（1公斤）辅料盐（适量）昆布（5平勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）昆布麻油手撕鸡的做法步骤1、鸡洗净，控干水分，去...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干瓢：适量盐：适量昆布：5片新鲜鲑鱼片：200公克煮汁A：：600㏄醋：1小匙米酒：38㏄煮汁B：：50㏄鲜美露：60㏄辅料具体步骤1.干瓢先以水沾湿，再用盐搓洗过后洗净备用。2.昆...

“前一阵朋友送了我一盒昆布卷，觉得甚是好吃啊，价格还不便宜，其实就是海带里卷些东西呗，有卷鱼籽的，有卷牛肉的，还有卷鱼肉的。自己觉得不是很难，就想试着自己做，没有买到鱼籽，就用的牛肉，做出来的味道，当然和买的有出入，但是还是...

在日本有一种美食叫做醋昆布，它看上去跟我们在国内吃的海带有一些类似，很多小伙伴并不知道它是什么。今天就让小编来带大家一起认识一下醋昆布，并且了解一下醋昆布吃法。让我们对醋昆布这种日本美食有更深入的了解。一、...

生活中，我们经常吃一些海产品，它们很美味也很鲜美，但是有两种产品我们经常混淆，虽然他们都是海产品，但是还是有所不同的，所以我来给大家介绍海带和昆布的区别有哪些，需要怎么辩别，辨别起来方便快捷，而且准确。海带和昆布的区别...

“超级好吃的下饭菜从我妈那里学到的手艺”食材明细主料猪三层肉（500g）辅料料酒（5ml一汤匙）生抽（5ml一汤匙）青蒜（2根）蒜头（4瓣）油（少许）盐（少许）仙馔昆布（2平勺）香菜（少许）生姜丝（少许）红椒（1颗）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）昆布古法炒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料锅底材料：：250㏄昆布：1小段火锅材料：：4片蟹脚5：根冬粉：1把辅料具体步骤1.大白菜洗净切段：蟹脚洗净；冬粉泡水备用。2.取一锅，倒入水后，将昆布擦干放入水中浸泡约1...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.將昆布放入高汤煮沸，味增用少许高汤化开，倒入锅里。2.放入豆腐、海鲜、香菇小火煮。3.待水滾，加入蔬菜，煮一分鐘。加入香葱、芝麻即可上桌...