相关五花肉炒平菇的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：200平菇：200辅料葱：适量芹菜：适量生抽：1勺薯粉：2茶勺油：适量盐：1茶勺清水：半碗五香粉：适量白胡椒粉：适量蒜：2瓣具体步骤1.平菇洗净。2.葱、芹菜，洗净，切...

食材明细主料五花肉（200克）平菇（250克）辅料姜（2片）蒜（2瓣）葱（2棵）干辣椒（4个）生抽（2勺）老抽（半勺）盐（2克）鸡精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉炒平菇的做法步骤1、五花肉切成薄片2、平菇洗净后对半切开3、姜、蒜、葱白切末、...

食材明细主料鹿茸菇（适量）五花肉（适量）辅料香葱（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鹿茸菇炒五花肉的做法步骤1、准备适量鹿茸菇。2、鹿茸菇用温水泡发40分钟左右后洗净备用。3、香葱洗净切段备用。4...

食材明细主料五花肉（适量）鲜香菇（适量）青椒（适量）胡萝卜丝（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒香菇的做法步骤1、香菇焯水备用。2、锅内热油，下五花肉...

食材明细主料茨菇（195克）五花肉（210克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茨菇炒五花肉的做法步骤1、食材：茨菇、五花肉（已清洗切片）。2、将茨菇清洗清洗、去皮。3、放在案板上切成片。4、...

食材明细主料金针菇（1把）五花肉（50g）辅料酱油（2勺）油（2勺）盐（1勺半）孜然（少许）芝麻（少许）辣椒粉（少许）葱（1段）姜（1片）五香粉（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒金针菇的做法步骤1、五花肉切片葱姜切好2、锅中加水大火烧开3、加...

“香菇是常见的食用菌，是世界第二大食用菌，其营养价值高。1、香菇可以提高机体的免疫功能。香菇多糖可以提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2、香菇具有和胃健脾、补气...

“花菜，口感细，冬天特别喜欢拿来炒着吃”食材明细主料花菜（适量）平菇（适量）蒜（少许）辅料盐（少许）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）花菜炒平菇的做法步骤1、花菜手掰成小朵，平菇撕成片，蒜切片2、热锅凉油，爆香蒜片3、先...

“炒杂菇，五花肉是绝配。这一绝体现在五花肉煸炒出来的油脂更香，用它来炒杂菇，不仅菜品看起来油润色相好，而且可以将各种菌菇的芬芳融合得恰到好处，香气四溢，回味无穷。”食材明细主料五花肉（100克）香菇（4朵）杏鲍菇（1根）松茸（4个）平...

食材明细主料杏鲍菇（一个）五花肉（适量）红辣椒（一个）大蒜头（几个）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）杏鲍菇炒五花肉的做法步骤1、准备好食材，清洗干净，都切好。2、起锅烧热，加油。3、油...

食材明细主料茶树菇（300g）五花肉（100g）辅料青红辣椒（各1根）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）料酒（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒五花肉的做法步骤1、新鲜的茶树菇剪去菌根部分，小心的清...

“双孢菇炒肉片是一道家常菜肴，口味极其鲜美，主要材料为双孢菇和五花肉。”食材明细主料双孢蘑菇（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）花生油（适量）盐（适量）香油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...

“来盘鸡腿菇炒肉吧”食材明细主料鸡腿菇（4棵）五花肉（250克）青椒（0.5个）胡萝卜（1段）辅料葱花（1段）花生油（适量）盐（适量）味精（适量）味达美（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡腿菇炒五花肉的做法步骤1、五花肉切片2、鸡腿...

食材明细主料蟹味菇（200克）五花肉（300克）辅料食用油（1勺）食用盐（半勺）葱姜蒜末（适量）酱油（适量）蚝油（适量）鸡精（1/4勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蟹味菇炒五花肉的做法步骤1、准备食材：蟹味菇提前焯烫好，五花肉，葱姜蒜末。2、五花...

食材明细主料五花肉（适量）杏鲍菇（适量）辅料胡萝卜（半根）大蒜（几瓣）调料食用油（少许）盐（适量）生抽（适量）鸡精（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）五花肉炒杏鲍菇的做法步骤1、五花肉刮洗干净，切成薄片备用。2、杏鲍菇洗净切成条状备...

“味道鲜美！”食材明细主料五花肉（200g）口菇（300g）辅料植物油（10g）盐（3g）大蒜（2颗）葱花（少许）红辣椒（2个）调料老抽（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）五花肉炒口菇的做法步骤1、鲜掉眉毛哦。2、口菇切片。3、植物油放入五...

食材明细主料平菇（400克）猪肉（适量）葱（少许）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉炒平菇的做法步骤1、准备好食材，清洗干净，平菇用手撕成小条。2、猪肉切成片，用淀粉抓匀待用。3、起锅...

食材明细主料青菜（145克）咸五花肉（90克）秀珍菇（120克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸五花肉菇炒青菜的做法步骤1、食材：青菜、秀珍菇（已清洗）、咸五花肉（已切片）2、将青菜洗净。3、放在案板上切开，待用。4...

“简单粗暴好操作”食材明细主料五花肉（适量）香菇（适量）辅料姜（三片）蒜（两瓣）调料盐（适量）生抽（2勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒五花肉的做法步骤1、食材。2、热锅下油，下姜蒜，爆炒出香味。3、下五花肉，翻炒出油！4...

“平菇营养丰富，搭配五花肉烧至，鲜香美味，喜欢的朋友可以试试哦！”食材明细主料平菇（适量）五花肉（适量）葱白（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉烧平菇的做法步骤1、平菇洗净沥干备用。2...

“来份清淡的”食材明细主料平菇（适量）肉（适量）辅料西红柿（适量）油（适量）盐（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）平菇炒肉的做法步骤1、菜切好。2、起锅放油。下入肉翻炒，加盐。肉熟后，加入西红柿翻炒出汁。3、下入平菇...

今天教大家做一道平菇五花肉，听起来就很美味。平菇对人体来说有增强免疫力，抵抗肿瘤细胞的作用，还有可以调节老年人的腰酸背痛，对于小朋友来说可以促进大脑发育。对于瘦身的人来说也有一定作用，平菇含有纤维素对人体有好处...

食材明细主料五花肉（200g）蘑菇（200g）辅料姜（适量）葱（一段）蒜（适量）调料料酒（15ml）盐（适量）酱油（适量）甜面酱（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇洗净撕成条状。2、葱切段，姜切丝，蒜切片备用。3、五花肉...

食材明细主料五花肉（适量）海鲜菇（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒海鲜菇的做法步骤1、五花肉一小块。2、切成薄片。3、海鲜菇洗干净，较大的掰开两半。4、热锅下一点油，下五花肉小火慢炒...

“菇性味甘平，生津润肺，补中益气。富含维生素和矿物质钾、钙以及食物纤维，蛋白质也较多，能防止贫血和水肿等，还可增进食欲。”食材明细主料茨菇（250g）五花肉（80g）青椒（1个）辅料蒜末（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...