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相关黄豆的饮食百科
相关黄豆的饮食百科
玉米黄豆蹄花汤的做法 【玉米黄豆蹄花汤】 玉米黄豆蹄花汤怎么做
2024-02-26
“继续试用小熊电炖锅的煲汤功能。原本应该用的“筋骨”功能,看了一下需要用4小时才能完工,时间不够,我改用了“快炖”功能,少了一个小时,煲出来的汤品也很香甜可口。”食材明细主料猪蹄(1只)黄豆(15克)白玉米(80克)黄玉米(80)辅料...
黄豆茄丁的做法|黄豆茄丁怎么做
2024-02-26
“很下饭的一道混搭菜,软的茄丁,有嚼头的黄豆、配合着洋葱散发出来的香气,淡淡的辣椒香气,让你忍不住要多添一碗饭。”食材明细主料茄子(适量)五香黄豆(适量)辅料绿尖椒(适量)红尖椒(适量)洋葱(适量)配料盐(适量)高汤精(适量)微辣(口味)炒...
黄豆苦瓜煲排骨的做法|黄豆苦瓜煲排骨怎么做
2024-03-01
“因为女儿生病了,所以好几天没上美食网,今天刚上来就看到美食佳佳的短信通知,原来我能有幸参加八月份的主题赛,呵呵,原来被认同的感觉真的很不错。刚好家里又泡了黄豆,所以就跟大家分享一下这款非常营养又养生的时令汤水,做...
猪骨黄豆汤的做法|猪骨黄豆汤怎么做
2024-02-27
食材明细主料猪骨头(适量)黄豆(适量)辅料生姜(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)猪骨黄豆汤的做法步骤1、猪骨头剁块后洗净。2、黄豆提前泡半小时。3、生姜切片。4、锅中放入冷水、猪骨头、生姜煮至沸腾再煮...
苦瓜黄豆汤的做法|苦瓜黄豆汤怎么做
2024-02-24
食材明细主料苦瓜(1条)黄豆(两大把)鸡爪(6只)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)苦瓜黄豆汤的做法步骤1、黄豆泡水一到两个小时2、苦瓜切块3、鸡爪一斩为二,先飞水,再用冷水冲洗干净4、所有材料放入锅中,加水...
清肺黄豆烧猪红的做法 心蓝手制私房菜【清肺黄豆烧猪红】——那些烟草中的人生 清肺黄豆烧猪红怎么做
2024-02-27
“最近写字的压力很大,思绪有些枯竭,烟自然也抽得比以往更厉害。烟抽多了,嗓子和肺干得像沙漠一般,咳嗽是免不了的。所以,心蓝为自己烧了一碗猪红,按照老说法,猪红是清肺的,对于抽烟的人大有好处。又是一支香烟,VAIO中传来蔡琴...
茴香黄豆的做法|茴香黄豆怎么做
2024-02-27
食材明细主料黄豆(适量)辅料茴香(适量)菜花(适量)辣椒(适量)配料八角(适量)香油(适量)盐(适量)鸡精(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茴香黄豆的做法步骤1、辣椒,切段。2、葱姜蒜。3、八角。4、提前泡好的豆子...
红烧猪蹄炖黄豆的做法|红烧猪蹄炖黄豆怎么做
2024-02-27
食材明细主料猪蹄(适量)黄豆(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料生抽(适量)八角(适量)干辣椒(适量)老抽(适量)盐(适量)糖(适量)桂皮(适量)花椒(适量)小茴香(适量)微辣(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红烧猪蹄炖黄豆的做法步骤1、准备好调料包,茴香,桂皮,...
红烧黄豆的做法|红烧黄豆怎么做
2024-02-29
“黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。现代营养学研究表明,一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉,或三斤鸡蛋,或十二斤牛奶的蛋白质含量...
黄豆焖红烧肉的做法 植物蛋白与动物蛋白的完美结合——黄豆焖红烧肉 黄豆焖红烧肉怎么做
2024-02-25
“植物蛋白与动物蛋白的完美结合——黄豆焖红烧肉 吃黄豆对皮肤干燥粗糙、头发干枯大有好处,可以提高肌肤的新陈代谢,促使机体排毒,令肌肤长葆青春,黄豆中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能,进脂肪代谢,大豆纤维还可加快食...
黄豆酱炒豆干的做法|黄豆酱炒豆干怎么做
2024-02-26
食材明细主料豆腐(适量)辅料红尖椒(适量)葱(适量)配料黄豆酱(适量)酱香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄豆酱炒豆干的做法步骤1、豆腐切成薄片入油锅中煎至两面起黄壳。2、红椒切小丁,葱切成葱花备用。3、另起锅,放少油,入黄豆酱...
新奥尔良烤黄豆的做法|新奥尔良烤黄豆怎么做
2024-02-25
“一直都用新奥尔良烤料烤花生,这次,按烤花生的程序烤一次黄豆。新奥尔良的口味偏甜,喜欢咸口,所以加盐调节”食材明细主料黄豆(150克)新奥尔良烤肉料(5克)盐(2克)辅料水(适量)咸甜(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)新奥尔良烤黄豆的...
黄豆煲猪尾骨的做法|黄豆煲猪尾骨怎么做
2024-02-29
“黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。现代营养学研究表明,经常食用黄豆及豆制品之类的高蛋白食物,就能营养皮肤、肌肉和毛发,...
黄豆酱焖老豆腐的做法|黄豆酱焖老豆腐怎么做
2024-02-27
食材明细主料老豆腐(适量)辅料淀粉水(适量)配料海天黄豆酱(适量)糖(适量)油(适量)咸甜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄豆酱焖老豆腐的做法步骤1、主材料2、老豆腐切成约5*4cm的厚块3、平底锅加热下油,下老豆腐排好小火煎,不用盖上...
雪菜黄豆炒肉的做法 开胃小菜—雪菜黄豆炒肉 雪菜黄豆炒肉怎么做
2024-02-29
“炎炎夏日又将至,这样的天气让人不仅没点胃口,连进厨房的心都没了。这个小菜是前些天做的,煮锅稀粥送上个酸酸辣辣的小菜真的舒服呀!”食材明细主料水发黄豆(适量)雪菜(1包)水发花生(适量)猪肉(适量)辅料红椒(2个)酸咸(口味)炒(工艺)廿...
开胃黄豆的做法|开胃黄豆怎么做
2024-02-28
食材明细主料黄豆(适量)辅料茴香(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)开胃黄豆的做法步骤1、黄豆事先浸泡。2、准备茴香。3、浸泡好的黄豆放锅中煮。4、加入茴香。5、加点盐,继续煮。6、出锅,装盘。...
黄豆莲子猪蹄的做法|黄豆莲子猪蹄怎么做
2024-03-01
“爱美之心人皆有之,特别是女人,女人天生爱美。在一个时尚的年代,各类美容信息充斥着我们的生活,在带给我们美丽的同时也潜伏着危险,因此盲目随从只会把肌肤变成实验的基地,不仅不会变得白嫩,有可能还会改变它的本来性...
海带黄豆龙骨汤的做法|海带黄豆龙骨汤怎么做
2024-02-27
食材明细主料龙骨(300g)海骨(200g)黄豆(100g)辅料花椒(适量)姜(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)海带黄豆龙骨汤的做法步骤1、原料图。海带和黄豆提前泡发洗净,姜洗净拍散。2、海带切大块,再次冲洗去掉残余的泥沙。3...
酱焖肉皮黄豆的做法|酱焖肉皮黄豆怎么做
2024-02-25
食材明细主料黄豆(适量)肉皮(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料大料(适量)料酒(适量)糖(适量)老抽(适量)豆瓣酱(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酱焖肉皮黄豆的做法步骤1、黄豆泡发,肉皮焯水后去除油脂切小条2、配料3...
黄豆支竹焖猪肉的做法|黄豆支竹焖猪肉怎么做
2024-02-29
“黄豆焖猪肉,是打小就喜欢的家常菜,特别是读书的时候,每个周末回家妈妈差不多都会煮这道菜,因为在学校很少肉吃,妈妈是用五花肉做的,刚好吃,只是我家小宝不吃一点点肥肉,改用梅柳肉。那时候可是连汁捞埋哈哈拌饭特别好吃,如今...
黄豆排骨饭的做法|黄豆排骨饭怎么做
2024-02-25
“这学期虽然课少了,一周只有3天有课,但是一上就是一整天,中午只有一个多小时的休息时间,对做饭的速度是个极大的挑战==所以我一般前一天晚上都把材料准备好,下了课回家一边洗好米煮上饭,一边炒点菜焖在饭里,做一锅饭菜一锅...
黄豆酱蒸鱼腩的做法 家常蒸菜——黄豆酱蒸鱼腩 黄豆酱蒸鱼腩怎么做
2024-02-26
“今天给大家介绍的是一道很清淡的蒸鱼腩,将东西调好放起锅里蒸十五分钟即可,做法简单,味道鲜美。”食材明细主料鱼腩(250G)辅料姜丝(适量)蒜(适量)葱(适量)配料米酒(一小匙)油(一小匙)盐(适量)糖(适量)黄豆酱(二大匙)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟...
咸鸭腿炖黄豆的做法|咸鸭腿炖黄豆怎么做
2024-02-28
食材明细主料咸鸭腿(2只)干黄豆(100克)辅料姜(适量)干辣椒(适量)八角(适量)大蒜(1根)微辣(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)咸鸭腿炖黄豆的做法步骤1、咸鸭腿2只洗净;2、黄豆提前泡发8-10小时;3、鸭腿斩成小块;4、大蒜1根切碎;生姜切片;干...
家乡黄豆的做法|家乡黄豆怎么做
2024-02-25
食材明细主料黄豆(200克)芹菜(100克)青椒(50克)红椒(50克)辅料盐(适量)酱油(适量)醋(适量)鸡精(适量)酸咸(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家乡黄豆的做法步骤1、黄豆浸泡后洗净;2、青红椒去蒂洗净切片;芹菜洗净切段;3、锅放水烧开,放入黄豆...
香脆黄豆的做法 懒人版——香脆黄豆 香脆黄豆怎么做
2024-02-26
“儿子上学一周回来一次,别人家的小孩子都大包小包的往学校带吃的去,幺儿是像他老爸。。。节约不乱花一分钱钱。。。他说只要吃得饱,什么零食都装不了。。。。下午又要去上学了,我望着剥在盆里的鲜黄豆。。。不能光炖来吃...
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